Vive la Forme n°101 jun/jui/aoû 2019
Vive la Forme n°101 jun/jui/aoû 2019
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°101 de jun/jui/aoû 2019

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Reed Expositions France

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 60

  • Taille du fichier PDF : 22,8 Mo

  • Dans ce numéro : mesurer son progrès.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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Expertise Par Emmanuel HAESSLER, conseiller technique national chargé du Développement LANCEMENT DU CIRCUIT FIT FFHM La Fédération Française d’Haltérophilie - Musculation (FFHM) poursuit l’ambition de mettre son expertise reconnue dans le sport olympique au service du plus grand nombre. C’est dans cette dynamique que nous vous présentons aujourd’hui le Circuit Fit FFHM ! Il s’agit du premier concept de cours collectif de la fédération, qui se décline sous la forme d’un circuit training. L’objectif de ce programme est de permettre à vos pratiquantes de tonifier l’ensemble des muscles de leur corps. Elles en observeront les effets grâce à un affinement de leur silhouette, et elles en ressentiront les bénéfices dans leurs gestes et activités du quotidien. Pendant une saison complète, vous pourrez donc proposer un programme évolutif de circuit training. Chaque séance durera une heure maximum, et sera composée de huit exercices avec des objectifs précis  : - trois pour le bas du corps  : squats et sauts, fentes, fessiers ; - trois pour le haut du corps  : dos et épaules, poitrine, triceps ; - un pour le gainage ; - un pour le cardio. Faciles à mettre en place, ils nécessitent uniquement du petit matériel. Au bout de quelques semaines, les exercices changeront, pour offrir de la variété à vos adhérentes, garante de plaisir et progression. _42 Vous présenterez ainsi six cycles différents au cours de l’année. La FFHM revendique une pratique de qualité et conviviale au sein de ses structures ! Le Circuit Fit FFHM sera ainsi encadré par un coach diplômé et spécifiquement formé à ce programme. Il sera à l’écoute de vos adhérentes pour les accompagner dans leur progression, à leur rythme et en fonction des spécificités de chacune. Enfin, son animation leur permettra d’enchainer les exercices sans qu’elles s’en rendent compte, dans un cadre convivial et dynamique ! Le programme Circuit Fit sera intégralement disponible sur la nouvelle plateforme digitale de la FFHM, au même titre que les autres produits de formations et concepts que la fédération propose à ses membres. Les coachs y trouveront toutes les informations nécessaires pour mettre en place les séances, optimiser les effets des exercices ou adapter ceux-ci grâce aux nombreuses variantes et options proposés lors de tutoriels dédiés à chaque exercice. Vous souhaitez proposer dans votre salle un programme exclusif conçu par des spécialistes reconnus pour leur technicité ? Vous voulez parfaire votre enseignement des mouvements de musculation pour une grande maitrise technique synonyme de sécurité, d’efficacité et de plaisir ? Vous souhaitez renforcez l’identité d’expertise technique et de convivialité de votre structure ? Alors devenez un club affilié FFHM, profitez de ses nombreux avantages, et lancez le Circuit Fit dans votre salle dès septembre 2019 !
6 e CONGRÈS FITNESS CHALLENGES JEUDI 13 JUIN 14 h - 15 h Donner envie  : émotions et performance ! MATTHIEU SINCLAIR Illusionniste et formateur en psychologie de la perception. 15 h - 16 h Innover comme les boutiques gym ! EMMA BARRY (BPhEd) Membre fondateur du groupe Les Mills International et consultante pour les secteurs du fitness mondial. 16 h 30 - 17 h 30 Développement durable  : l’enjeu des clubs de fitness de demain ! ALEXISL. LEROY Chief Executive Officer du groupe ALLCOT. 17h 30 - 18 h 30 Une équipe qui gagne ! ANTONIN GAUNAND Expert en leadership et management. Intervient auprès des entreprises (EDF, Veolia, AXA, Meetic…). 20 h Le traditionnel dîner Wine & Fitness Clubs (en option) LES TARIFS RÉSERVATION 395 € HT Ces tarifs comprennent les sessions professionnelles du jeudi 13 et du vendredi 14 juin, ainsi que les déjeuners. En partenariat avec 13 & 14 juin 2019 Aix-en-Provence VENDREDI 14 JUIN 9 h - 10 h Comment devenir et rester une marque forte dans les services SYLVIE LLOSA Professeure des universités – IAE Aix-Marseille Graduate School of Management. 10 h 30 - 11 h 30 Débat surprise entre les congressistes et un plateau d’invités 11 h 30 - 12 h 30 La vente, une histoire d’émotions… STÉPHANE FERNANDEZ Auteur du livre  : La Vente, une histoire d’émotions. Aujourd’hui, se fascine pour les techniques de vente dans toutes leurs diversités. 14 h - 15 h Le service client à l’ère numérique  : 5 stratégies gagnantes pour surpasser les attentes FRED HOFFMAN Formateur, consultant et conférencier dans près de 50 pays sur 6 continents. 15 h - 16 h Les mots qui tuent la relation client THIERRY SPENCER Expert de la relation client, directeur associé de l’Académie du Service. 16 h - 17 h La vente pour fidéliser ! VANESSA JODAR A occupé pendant six ans le poste de Global Sales/Customer Experience Director Les Mills International. Inscription sur  : fitness-challenges.com



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