The Red Bulletin n°2019-04 avril
The Red Bulletin n°2019-04 avril
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°2019-04 de avril

  • Périodicité : mensuel

  • Editeur : Red Bull Media House GmbH

  • Format : (221 x 295) mm

  • Nombre de pages : 100

  • Taille du fichier PDF : 20,4 Mo

  • Dans ce numéro : dans la Cage Academy.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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Faire. MARATHON ÉPIQUE LE MARATHONIEN PASSE-MURAILLE Être un marathonien aguerri suffit-il pour venir à bout du périlleux tracé et des 5 164 marches de la Grande Muraille de Chine ? La réponse du journaliste américain Brian Metzler. T rente minutes de course à peine après avoir démarré le marathon de la Grande Muraille, et déjà mes forces se font la malle. Malgré des dizaines de marathons au compteur, je suis plus essoufflé que jamais au bout de seulement six kilomètres ! G U I D E Les nombreuses marches et la surface inégale du marathon de la Grande Muraille en font un défi unique. Je suis tellement à bout que j’en ai la tête qui tourne et le cœur qui bat à tout rompre. Étourdi et frustré, j’atteins enfin le sommet d’une côte ardue et entame la descente sur de vieilles marches taillées dans d’énormes blocs de granit. Mais au bout d’une Brian Metzler reprend ses esprits avant de repartir. 78 THE RED BULLETIN
ADVENTURE MARATHONS, GETTY IMAGES L’escarpement de certaines sections du parcours oblige à les escalader à la main. « On a loupé le leader ! » Vous avez du bol  : il en reste 2 499 autres. vingtaine de foulées, je trébuche sur le bord d’une marche et perds subitement le contrôle. Je parviens à rester debout, vire à droite et m’écrase contre le muret d’un mètre de haut bordant la muraille, heurtant de plein fouet la roche froide et rugueuse. Alors que je m’efforce désespérément de m’agripper au rebord pour éviter une chute fatale dans la forêt dix mètres plus bas, je m’écorche méchamment le genou droit, les côtes et l’avant-bras. J’ai couru des marathons dans bien des métropoles du globe, et j’ai un faible pour les parcours insolites  : les routes accidentées des Alpes françaises, les sentiers reculés du parc national Torres « Six kilomètres sur la Grande Muraille  : je n’ai jamais été aussi essoufflé ! » del Paine au Chili, ou les terrains de haute montagne pauvres en oxygène des Rocheuses du Colorado. Cette course-ci se déroule sur la section montagneuse de la Grande Muraille de Chine, la passe de Huangya, à environ 120 kilomètres à l’est de Pékin. J’ai toujours voulu visiter la Grande Muraille, alors courir ce marathon unique et éminemment CONSEILS DE VOYAGE B.A.-BA CHINOIS Grignoter du scorpion et être attentif à l’utilisation des baguettes avec le bol de riz… Tout ce qu’il faut savoir pour voyager dans l’Empire du milieu. La course se déroule sur la passe de Huangya de la Grande Muraille, 120 km à l’est de Pékin. Chine Pékin LES STATS DU MARATHON 2 500 Nombre de participants maximum. voyage Passe de Huangya UN VOYAGEUR AVISÉ… SIX CONSEILS POUR UN SÉJOUR EN CHINE MALIN 1. Les sites historiques. Visitez la Place Tiananmen en écoutant la Symphonie n°9 de Beethoven en hommage au soulèvement des étudiants en 1989. 2. Mangez local. Savourez le canard rôti, célèbre spécialité pékinoise, et faites un détour par les restaurants de la rue Wangfujing pour déguster du scorpion en brochette. 3. Pollution de l’air. Fléau des villes chinoises, surtout à Pékin, le smog a depuis longtemps poussé les habitants à adopter le masque de respiration. 4. Respectez le riz. Ne jamais planter ses baguettes droites dans un bol de riz. Cette pratique honore un défunt récent. 5. La file d’attente  : un sport national. Restaurants, trains ou bus, gruger dans la file d’attente est courant (et pas mal vu). Faites-en autant ou ratez le bus ! 6. Souriez, vous êtes filmé. Les Chinois adorent photographier les étrangers avec leur smartphone et le font sans demander − même la serveuse au restau. 3 heures 9 minutes 18 secondes Meilleur temps réalisé en 2013 par trois coureurs qui ont fini à égalité  : Jorge Maravilla (USA), Jonathan Wyatt (Nouvelle-Zélande) et Dimitris Theodorakakos (Grèce). 19 Nombre de participations du Danois Henrik Brandt, le seul à avoir couru toutes les éditions de la course depuis sa création en 1999. THE RED BULLETIN 79, 01



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