Terre Information Magazine n°249 novembre 2013
Terre Information Magazine n°249 novembre 2013
  • Prix facial : 3 €

  • Parution : n°249 de novembre 2013

  • Périodicité : mensuel

  • Editeur : Délégation à l'Information et à la Communication de la Défense

  • Format : (230 x 285) mm

  • Nombre de pages : 60

  • Taille du fichier PDF : 19,3 Mo

  • Dans ce numéro : 72 heures chrono... rallye peloton du 1er RHP.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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36. VIE DES UNITÉS Innover [LE MOUV’ROC] FORMAT COMPACT Dans le cadre de sa reconversion, le commandant Christophe Thellier a imaginé et conçu une structure compacte appelée Mouv’Roc, permettant à plusieurs personnes de pratiquer simultanément des exercices musculaires. Le prototype était en expérimentation jusqu’en octobre dernier à l’École du génie d’Angers. Texte  : CNE Éloïse ROSSI• Photos  : CCH Alexandre DUMOUTIER 1 Le mobilier urbain désigne les objets fixes installés dans l’espace public mis à disposition des usagers par les collectivités. Ils se caractérisent par leur robustesse et leur résistance dans le temps pour endurer les intempéries et les utilisations intensives. TIM 249 — NOVEMBRE 2013 Des élèves de l’École du génie d’Angers expérimentent le prototype du Mouv’Roc sur le terrain de volley, lors d’une séance de sport. Mes 33 années de service dans le sport militaire ont fait de moi un passionné de l’exercice physique. Mon vœu le plus cher est aujourd’hui de démocratiser l’accès aux infrastructures sportives et de proposer aux militaires un outil compact, adapté à leurs besoins », confie le commandant Christophe Thellier. Actuellement en reconversion, cet ancien officier des sports de l’École du génie (EG) d’Angers a mis au point un mobilier urbain 1 modulable pour travailler le renforcement musculaire et les étirements. Il a créé son entreprise en octobre 2013. Pendant plus de deux ans, cet inventeur a réfléchi à la conception d’une structure ludique et accessible au grand public. Tout est allé très vite. Il a répondu à une offre de soutien de projets innovants. Son dossier retenu, il a eu dix minutes pour convaincre un jury de professionnels. La commission d’Angers technopole lui a accordé une aide financière et technique pour l’aboutissement de son projet. Le premier prototype du Mouv’Roc est présenté en juin 2012, lors du salon Eurosatory. C’est un succès. Il retient aussitôt l’attention du grand public et des élus. JMS Industrie, leader français des jeux et du mobilier urbain, devient son partenaire industriel, responsable de la fabrication. COUTEAU SUISSE DE LA REMISE EN FORME Pour une emprise au sol de 15 m², ce gros cube jaune et bleu comprend des agrès modulables et à géométrie variable. De la barre de tractions à la chaise lombaire, chaque atelier permet d’entretenir sa condition physique, en fonction de ses besoins. Si le prototype offre sept agrès, la version finale en compte jusqu’à une douzaine. Sans charge additionnelle, chacun travaille uniquement avec le poids de son corps, en toute sécurité. « Cet outil permet, en 15 minutes, de faire une séance complète de renforcement mus-
culaire du haut du corps. C’est le couteau suisse de la remise en forme », plaisante le CDT Thellier, qui s’est entouré d’ergonomes et de kinésithérapeutes pour concevoir le produit. Les différents ateliers optimisent le renforcement musculaire du haut du corps pour améliorer la capacité du combattant à porter des charges lourdes. Utilisable en intérieur comme à l’extérieur, l’appareil supporte une utilisation intensive sans entretien. EN LIBRE ACCÈS Moniteur de sport à l’EG, le caporal-chef Mickaël Feijoo a intégré le Mouv’Roc dans ses séances, depuis sa mise à disposition au mois de mai. Ses cours allient, en 30 minutes, le travail cardio-pulmonaire, le gainage et la force. Chaque minute, un coup de sifflet retentit pour faire tourner les stagiaires sur un agrès différent, sans temps de récupération. « Avec le nouvel équipement Félin, le renforcement musculaire est la clé de voûte de l’instruction physique et sportive, en école comme en unité. Ce module répond exactement au besoin du soldat, en particulier pour travailler sa rusticité », soutient le CCH Feijoo. MINI-SALLE DE MUSCULATION En formation de spécialité initiale (FSI) génie combat, le sergent François Lelong du 17 e régiment du génie parachutiste, utilise Cet outil permet, en 15 minutes, de faire une séance complète de musculation du haut du corps. C’est le couteau suisse de la remise en forme. » CDT Christophe Thellier créateur du Mouv’Roc. le Mouv’Roc trois ou quatre fois par semaine en accès libre. « Cet appareil fait travailler les abdominaux, les pompes et les membres supérieurs à partir de différentes positions suivant son gabarit et sa taille. Avant de manger ou après le footing, il est facile d’accès, comparé à la salle de musculation qui est soumise à des horaires d’ouverture. Avec ou sans la présence du bureau des sports, nous effectuons grâce aux pictogrammes explicatifs de nouveaux mouvements auxquels on n’avait pas pensé », témoigne le SGT Lelong, encore essoufflé par sa séance. « En quelques semaines seulement, nous avons pu relever les principaux atouts du Mouv’Roc », précise le lieutenant-colonel Robert Maïsto, commandant la division sportive et physique de l’École du génie. « C’est une mini-salle de musculation, compacte et en plein air. Il permet de monter une séance de cardio ou de renforcement musculaire très efficace. Il a toute sa place dans un état-major parisien, où l’espace est compté, sur un porte-avions ou dans un poste isolé. En école, en régiment ou sur un théâtre d’opération, cette structure a également son utilité. » À partir de ce mois de novembre, la version définitive du Mouv’Roc est commercialisée. Les sportifs aguerris ou occasionnels pourront éventuellement le croiser sur les aires d’autoroutes ou dans leur parc de proximité.l.37 TIM 249 — NOVEMBRE 2013



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