Santé Sport Magazine n°37 sep/oct 2015
Santé Sport Magazine n°37 sep/oct 2015
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°37 de sep/oct 2015

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Caméléon Média

  • Format : (234 x 274) mm

  • Nombre de pages : 40

  • Taille du fichier PDF : 10,2 Mo

  • Dans ce numéro : entraînement du soir, attention au sommeil !

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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M DELAFLOTTE-F RAMBERT 30 PUBLIRÉDACTIONNEL §S§5§§f §S§Sfflf LE SOFITEL QUIBERON THALASSA SEA & SPA UN RESORT BRETON AUX MULTIPLES BIENFAITS POUR VOTRE CORPS Programme Starter SPortif 6 JoUrS 3 reNDeZ-VoUS eXPertS 21 SoiNS & aCtiVitÉS PHYSiQUeS l 1 bilaN aVeC le PrÉParateUr PHYSiQUe (55 miN) l 2 CoNSUltatioNS aVeC leS DiÉtÉtiCieNNeS l 6 SÉaNCeS De 2H D’aCtiVitÉS PHYSiQUeS CoaCHÉeS eN Petit groUPe l 3 SÉaNCeS De rÉCUPÉratioN iNDiViDUelleS oU eN Petit groUPe aVeC leS maSSeUrSkiNÉSitHÉraPeUteS (25 miN) l 12 SoiNS tHalaSSo iNDiViDUelS l la PeNSioN ComPlète aU reStaUraNt DiÉtÉtiQUe le DeligHt À Partir De 2 490 € Par PerSoNNe eN PeNSioN ComPlète eN CHambre DoUble CôtÉ terre. Face à l’océan et bordée de nombreux sentiers côtiers, la presqu’île de Quiberon offre un terrain de jeux incroyable pour quiconque cherchant à se (re)faire une santé. C’est à la pointe de la presqu’île que se niche le Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa, un écrin luxueux, au cœur d’une nature sauvage, qui en fait le lieu idéal pour vivre un séjour sportif. Grâce aux bienfaits de l’eau de mer exploitées depuis plus d’un demi-siècle par son institut de thalassothérapie et par le Cercle Réathlétic, un espace entièrement dédié au sport et aux performances, le Sofitel Quiberon a développé une offre unique de six programmes destinés aux sportifs amateurs comme aux athlètes confirmés. DES INFRASTRUCTURES DE POINTE ET UNE ÉQUIPE D’EXPERTS DÉDIÉE À VOS PERFORMANCES Au Cercle Réathlétic, tout a été pensé pour le sport. Que ce soit dans un but de préparation, de recherche de performance ou de récupération, les installations de haut niveau et les experts (préparateurs physiques, masseurs-kinésithérapeutes...) assurent un accompagnement personnalisé. Outre un espace de musculation de 140 m², doté d’équipements de dernière génération ainsi que d’une piscine intérieure semi-olympique d’eau de mer chauffée, nos spécialistes vous suivent individuellement grâce à des tests fiables et précis  : l Vitesse Maximale (VMA) avec analyse de vos fréquences cardiaques et détermination des zones d’entraînement sur cardiofréquencemètre – GPS ; l analyse articulaire et musculaire sur isocinétique contrex ; l tests de force ; l analyse vidéo de votre foulée sur tapis de course en apesanteur (Alter-G). UN PROGRAMME COMPLET MÊLANT FORME ET BIEN-ÊTRE Que vous soyez novice ou confirmé, le Sofitel Quiberon vous propose de nombreuses activités, en intérieur comme en extérieur, en lien avec votre objectif de séjour. Vous pourrez ainsi pratiquer la marche oxygénante en bord de mer, la course à pied sur le parcours du GR 34 traversant la presqu’île, le cyclisme sur les nombreux sentiers ou encore la natation dans notre piscine d’eau de mer chauffée. Des soins de thalassothérapie ciblés et efficaces comme le drainage marin, les jets sous-marins toniques ou massages thérapeutiques complètent le programme. Pour une récupération optimale après vos séances, vous bénéficiez de soins adéquats, à l’image des séances de cryothérapie ou des massages de récupération prodigués par nos kinésithérapeutes. Et pour retrouver durablement la forme ou atteindre votre objectif personnel, et ce même après votre départ, nos experts établiront avec vous un planning d’entraînement. Plus d’informations et réservation au + 33 (0)2 97 50 48 88 ou sur www.thalassa.com santésportmagazine SEPTEMBRE-OCTOBRE 2015
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