RALENTISSEZ ! LIGAMENTISATION EN COURS ! Votre chirurgien a remplacé votre ligament par un tendon. Le premier est légèrement élastique, le second plutôt rigide ! Les contraintes mécaniques progressives et typiquement ligamentaires vont stimuler l’adaptation et la transformation de ce transplant : c’est la ligamentisation. Mais, le processus est lent et semé d’embûches. Initialement, les globules blancs arrivent pour remodeler le nouveau venu. Ils le fragilisent ! Sa solidité est minimum vers 3-4 mois. Pas de chance, c’est le moment où vous vous sentez beaucoup mieux ! Vous avez des fourmis dans les pieds. Dans le jargon médical on dit que vous allez « trop » bien ! Prudence et patience s’imposent ! La nature doit encore travailler pour reconstruire un vrai ligament ! De votre côté, il faut persévérer pour muscler, coordonner et contrôler plus précisément les mouvements de votre genou. En pratique, l’amélioration de la texture de votre transplant soutenue par vos aptitudes physiques accrues vous permet de reprendre les sports avec pivots et contacts après 6 et 8 mois. C’est déjà bien car la ligamentisation de votre tendon ne s’achève vraiment qu’un à trois ans après l’intervention. TIGER BALM REPRENEZ VOTRE VIE QUOTIDIENNE, FAITES DE LA KINÉ l’allié des sportifs ! Agit partout où ça fait mal ! La puissance de ce petit pot est connue dans le monde entier ! Sa formule riche en éléments naturels tels que les huiles végétales et les huiles essentielles offre une sensation agréable de chaleur suivie d’une sensation de froid extrêmement efficace pour soulager les douleurs musculaires. LE SPORT FAIT PARTIE DE VOTRE RÉÉDUCATION ! Le Baume du Tigre blanc, grâce à son action chauffante, prépare les muscles, soulage les maux de tête et dégage les voix respiratoires. Le Baume du Tigre rouge, ultra puissant, agit sur les fortes douleurs musculaires, torticolis, claquages… Le Baume du Tigre en lotion, utilisé en massage décontractant, favorise la récupération musculaire et diminue les effets de la fatigue. Le véritable BAUME du TIGRE DISTRIBUTEUR EXCLUSIF en France Cosmédiet-Biotechnie 470 Avenue de lossburg - 69480 Anse - Tél : 04 74 09 97 00 - Fax : 04 74 09 97 01 www.cosmediet.fr AVRIL 2010 santésportmag.com