Réponses Bio n°2 mar/avr/mai 2013
Réponses Bio n°2 mar/avr/mai 2013
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°2 de mar/avr/mai 2013

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Terra Media

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 112

  • Taille du fichier PDF : 26 Mo

  • Dans ce numéro : cure de printemps... le grand ménage de votre corps.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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Acide alpha-lipoïque euM4 ALPHA LipOIC ACID www.supersmart.com Co-Enzyme Q10 COENZYME Le Qio 60 Saltgels 30 mg www.supersmart.com C’est le plus célèbre de tous les antioxydants. Il protègera vos cellules contre les radicaux libres et les stimulera dans leur production d’énergie. Ce remarquable Co-Enzyme Q10 est présenté sur support lipidique, c'est-à-dire avec une biodisponibilité triplée ! Et, en plus, curcuma, zinc et vitamine E viennent en renforcer l’action. homéopathique, des Oméga 3 et des cures de probiotiques pour régénérer la flore intestinale. Enfin, évitez évidemment les corticoïdes, anti-inflammatoires, aspirines, etc. → Asthme : Vitamines C (entre 500 et 2000 mg par jour) et E, caroténoïdes, flavonoïdes, magnésium et sélénium. Au niveau diététique, consommez beaucoup de poissons gras, et entamez des cures d’Oméga 3. → Baisse immunitaire : Vitamines C et E, caroténoïdes, pycnogénol ; à quoi vous ajouterez des cures d’échinacée. Enfin, évitez de fumer. → Diabète et hypoglycémie : Vitamines C et E, acide alpha-lipoïque, caroténoïdes, associés à des cures d’Oméga 3 et, bien sûr, aux régimes et traitements antidiabétiques conseillés par le naturothérapeute. → Arthritisme : Sélénium, bêtacarotène, vitamine E etC, flavonoïdes à associer aux Oméga 3 et à l’harpagophytum, ainsi qu’à des HE d’eucalyptus citronné, de genévrier et de gaulthérie en massage. → Hémorroïdes : Flavonoïdes dans des phytothérapiques comme la vigne rouge, l’hamamélis, le mélilot, le ginkgo et le chrysantellum americanum. Au plan diététique, vous lutterez contre la constipation en consommant des fibres et de l’eau minérale riche en magnésium. Les fruits rouges vous sont également conseillés. Enfin, sachez que la marche renforcera vos veines hémorroïdaires. → Hépatisme : Glutathion, acide alpha-lipoïque et chardon Marie ou, mieux encore, silymarine à quoi vous ajouterez une complémentation en S-adénosylméthionine et des cures de radis noir, jus de citron et poireaux. Supprimez, bien entendu, alcool, graisses et sucreries. → Inflammations : Vitamine E, sélénium, Oméga 3 et réduction drastique des Oméga 6. En cas d’inflammation digestive, ajoutez des ferments lactiques. → Maladies oculaires : Bêtacarotène, flavonoïdes, vitamines C et E, carnosine,
Isoflavones de soja www.activpharma.com Ginkgo Biloba www.maboutiqueonaturel.com Ce pur extrait de soja est idéal pour réduire vos bouffées de chaleur, ralentir votre déminéralisation et lutter contre vos sensations de jambes lourdes. Les bioflavonoïdes de cet extrait fluide de feuilles de ginkgo protègeront et entretiendront les parois de vos veines et de vos artères. Coenzyme Q10, acide alpha-lipoïque, lutéine et zéaxanthine. Evitez le tabac et l’exposition de vos yeux à la lumière du soleil. → Ménopause : Phyto-œstrogènes et notamment isoflavones de soja, vitamines C et E, zinc. Prenez de l’exercice. → Pollution : VitamineC, acide alpha-lipoïque, flavonoïdes, sélénium, et bien sûr alimentation bio avec beaucoup de fruits et de crudités. → Problèmes cutanés : Vitamines C et E, bêtacarotène, polyphénols, PABA, sélénium, associés à une alimentation riche en légumes et légumineuses, fruits et huile d’olive. Evitez le tabac. → Prostatisme : Zinc et lycopène. Au plan diététique, assaisonnez vos crudités avec un mélange d’huiles de colza, d’olive et de pépins de courge, et consommez en grandes quantités le soja et ses dérivés, ainsi que les tomates, avocats, noix, graines et céréales complètes. Enfin, évitez l’alcool, les laitages et les graisses animales. → Surpoids : VitamineC, Coenzyme Q10 et autres antioxydants au choix, associés, bien évidemment, au régime et au sport. → Tabagisme : Vitamine C en grande quantité, acide alpha-lipoïque et et caroténoïdes atténueront les méfaits du tabac mais seul le sevrage les éliminera ! → Troubles auditifs : La surdité de l’âge peut être améliorée par le ginkgo biloba et l’acide alphalipoïque auxquels vous ajouterez de fortes doses de magnésium. → Troubles cardiovasculaires : Vitamines C et E, bêtacarotène, flavonoïdes, Coenzyme Q10, à quoi vous ajouterez des



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