News Mag n°103 12 oct 2019
News Mag n°103 12 oct 2019
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°103 de 12 oct 2019

  • Périodicité : bimensuel

  • Editeur : SASU Société de Journaux Gratuits

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 52

  • Taille du fichier PDF : 12,3 Mo

  • Dans ce numéro : tendance cocon...

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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Champagne Création - REIMS À Reims, Roulez gonflés ! LE VÉLO EN LIBRE SERVICE Téléchargez l'appli "ZÉBULLO" Tél.  : 03 26 05 40 00 www.cpa-champagneparcauto.com contact@cpa-champagneparcauto.com Par Océane PAGENOT LE ZAZEN Séance de Zazen. CUISINE Repas au Japon. L’IKIGAÏ Ikigai par Hector Garcia et Francesc Miralles. NEWS’TENDANCES Ambiance japonaise I 26 Gestion du stress et des angoisses. Pour prévenir des bobos de l’automne, nous vous dévoilons 3 secrets santé à piquer aux japonais. Commençons avec le Zazen, la méditation assise. Les japonais se prêtent à l’exercice tous les matins, pendant au moins 5 minutes, avant le petit déjeuner. Cela permet de chasser les angoisses, prévenir le stress. Technique  : assis en tailleur, tête et dos droits, poignets sur les cuisses. Respirez naturellement en suivant le trajet du souffle. La diététique japonaise. Il faut dire que, coté alimentation, le Japon a tout bon  : Dans l’assiette type, on trouve surtout des légumes verts, du soja et des produits de la mer. Sans oublier le thé vert  : riche en antioxydants, il réduit le risque de cancer. Les aliments sont cuits, au nabe (cocotte) ou au teppan (plancha)  : des cuissons courtes qui préservent les vitamines et les minéraux. Le secret de la longévité. Les Japonais sont réputés pour vivre longtemps, en forme et heureux. Le secret réside dans « l’ikigai », une philosophie qui permet de trouver sa raison d’être et sa joie de vivre.Trouver son ikigaï, c’est d’abord s’interroger sur soi  : - Qu’est-ce que j’aime faire ? - Dans quoi suis-je doué ? - De quoi mon entourage a-t-il besoin ? Au croisement de ces 3 questions, il y a une motivation profonde  : cela peut être une activité ou un comportement.
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Modèle au présenté prix moyen  : Kuga des carburants ST-Line 1.5 classiques Flexifuel-E85 constaté 150 ch le avec 26/08/19 options, sur 48 prix-carburants.gouv.fr. loyers de (2) Location Longue Durée 48 mois 40 000 km avec "maintenance assistance" d'un Kuga Titanium 1.5 Flexifuel-E85 150 ch neuf, 48 loyers 408,10 € . Loyers hors malus écologique et carte grise. Restitution du véhicule en fin de contrat avec paiement des frais de remise en état standard de et des 298,43 kilomètres € . Modèle supplémentaires. présenté Kuga Offres ST-Line non 1.5 cumulables, Flexifuel-E85 réservées 150 ch aux avec particuliers, options, 48 incluant loyers de la 408,10 remise EcoPass € . Loyers (3), du hors 01/10/19 malus au écologique 31/10/19, et dans carte le réseau grise. 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(5) Montant Société de de courtage la carte grise d'assurances réduit de N°50% ORIAS en Bretagne 08040196 et (orias.fr). Picardie. (3) Pas Remise de minoration EcoPass en 000 Centre-Val sous condition de Loire. de Source reprise  : service-public.fr d'un véhicule particulier au 09/01/19. roulant immatriculé avant 2006, destiné la destruction. (4) Boîte de vitesses manuelle uniquement. (5) Montant de la carte grise réduit de 50% en Bretagne et Picardie. Pas de minoration en Centre-Val de Loire. Source (1) Consommations En comparaison service-public.fr NEDC au prix Corrélée au moyen 09/01/19. (l/100 des carburants km)  : 5,5 classiques - 12,0. CO2 constaté (g/km) le  : 143 26/08/19 - 202. Consommations sur prix-carburants.gouv.fr. WLTP (l/100 (2) Location km)  : 6,4 Longue - 13,2. CO2 Durée (g/km) 48 mois  : 167/- 40 215 000 (consommations km avec "maintenance et CO2 100%/assistance" essence). d'un Kuga Titanium 1.5 Flexifuel-E85 150 ch neuf, 48 loyers Consommations de 298,43 € . Modèle NEDC présenté Corrélée  : Kuga (l/100 ST-Line km) 5,5 1.5 Flexifuel-E85 12,0. CO2 (g/km) 150 ch 143 avec options, 202. Consommations 48 loyers de WLTP (l/100 408,10 € . Loyers km) 6,4 hors 13,2. malus CO2 écologique (g/km) 167 et carte 215 grise. (consommations Restitution du et véhicule CO2 100% en essence). Plus d'informations sur les procédures d'homologation sur ford.fr. fin de contrat avec paiement des frais de remise en état standard Plus et des d'informations kilomètres supplémentaires. sur les procédures Offres d'homologation non cumulables, sur réservées ford.fr. aux particuliers, incluant la remise EcoPass (3), du 01/10/19 au 31/10/19, dans le réseau Ford participant en France métropolitaine, selon conditions générales LLD et sous réserve d'acceptation par Bremany Lease, SAS au capital de 39 650 € , RCS Nanterre N°393 319 959, 1 rue du 1er Mai, Immeuble Axe Seine, 92000 Nanterre. Société de courtage d'assurances N°ORIAS 08040196 (orias.fr). (3) Remise EcoPass  : 1000 € sous condition de ford.fr ford.fr reprise d'un véhicule particulier roulant immatriculé avant 2006, destiné à la destruction. (4) Boîte de vitesses manuelle uniquement. (5) Montant de la carte grise réduit de 50% en Bretagne et Picardie. Pas de minoration en Centre-Val de Loire. Source  : service-public.fr au 09/01/19. Consommations NEDC Corrélée (l/100 km)  : 5,5 - 12,0. CO2 (g/km)  : 143 - 202. Consommations WLTP (l/100 km)  : 6,4 - 13,2. CO2 (g/km)  : 167 - 215 (consommations et CO2 100% essence). Plus d'informations sur les procédures d'homologation sur ford.fr. ford.fr ÉMISSION ÉMISSION 21.05 Danse avec les stars Émission présenté par Camille Combal, Karine Ferri 22.55 Danse avec les stars Émission 00.05 Télé-réalité  : que sont-ils devenus ?, mag. 01.55 Programmes nuit 21.05 Les duos impossibles de Jérémy Ferrari 23.30 Les duos impossibles de… 21.00 DC  : Legends of Tomorrow 4 épisodes 00.30 Enquête très spéciale, mag. (4) GROUPE SAINT-CHRISTOPHE 21.05 La course des champions Émissioncommenté par Sandy Heribert, Olivier Minne 23.10 On n’est pas couché Émission 01.50 Taratata 100% live 03.50 Affaire conclue 04.35 Affaire conclue 20.35 Football  : Italie/Grèce 22.50 Les Simpson 21.00 Chasseurs de trolls 3 épisodes 22.15 Dragons  : par-delà les rives SAMEDI 12 OCTOBRE FILM FILM MAGAZINE SÉRIE DOCUMENTAIRE 21.05 Les murs du souvenir Film de Sylvie Aymé Avec Gaëlle Bona, David Kammenos 22.35 Les brumes du souvenir Téléfilm de Sylvie Aymé 00.20 Appassionata 02.15 Les amants magnifiques, spectacle 21.05 Columbo 22.30 Columbo 00.05 90’Enquêtes 21.00 Joséphine, ange gardien 22.50 Joséphine, ange gardien 21.00 L’intervention Film de Fred Grivois Avec Michaël Abiteboul, Alban Lenoir 22.40 L’heure de la sortie ★★ 00.20 Climax, film 01.55 Pulsions 03.05 Football  : France/Azerbaidjan 21.05 Chroniques criminelles 22.50 Chroniques criminelles 21.05 Aquamen  : les as des aquariums 22.55 Aquamen  : les as des aquariums REIMS THILLOIS 03 26 08 24 66 I 27 20.50 Échappées belles Italie  : escale dans les Pouilles Magazine 22.25 Le mystère Huppert 23.15 À vous de voir 23.45 Versailles, les défis du roi Soleil, doc. 01.15 Saint-Pétersbourg, la ville tsar, doc. 21.05 Superstore 3 épisodes 22.25 Superstore 20.55 Grands documents 22.20 Grands documents PORTES OUVERTES les 12 et 13 octobre CHÂLONS-EN-CHAMPAGNE 03 26 64 49 37 21.05 Instinct Mauvais rôles Série Avec Whoopi Goldberg, Bojana Novakovic 21.55 Instinct, série 22.45 Instinct Chasse à l’homme 23.30 Elementary, série 00.25 Elementary, série 01.15 Elementary, série 02.20 Programmes nuit 21.00 Le psychiatre et l’assassin 22.00 Un monde en docs 22.30 Le descendant 20.55 Retour à l’instinct primaire 22.10 Retour à l’instinct primaire EPERNAY 03 26 55 59 65 20.50 Ultima Patagonia Documentaire 22.25 Le retour des envahisseurs invisibles 23.20 Iggy Pop à la Gaîté lyrique, spectacle 00.25 Philosophie, mag. 21.05 La grande récré des animaux 22.45 La grande récré des animaux 21.05 Victoria 22.05 Victoria, série 23.05 FBI  : Portés disparus JMC Téléprogrammes 04 91 27 01 16



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