Métro Montréal n°2020-01-16 jeudi
Métro Montréal n°2020-01-16 jeudi
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°2020-01-16 de jeudi

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : Médias Transcontinental S.E.N.C.

  • Format : (279 x 286) mm

  • Nombre de pages : 16

  • Taille du fichier PDF : 17 Mo

  • Dans ce numéro : PCC, Peter MacKay tente sa chance.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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EP DES 0\TRES D'E\TRALN'‘ -E VIE VII métr "171 cu JEUDI 16 JANVIER 2020 Janvier marque le retour aux bonnes habitudes ! Les salles de sport se rWnplissent, les légumes manquent sur les étals de marché et les rues de la ville sont désertes à 22h. S'offrir une montre d'entraînement peut être une source de motivation insoupçonnée et un atout considérable pour tenir ses résolutions sportives. Voici trois modèles qui ont retenu l'attention de Métro. POLAR IGNITE Cette montre fitness est un véritable partenaire d'entraînement ; elle s'occupe de tout ! À garder au poignet en tout temps (ce qui n'est pas une corvée, car elle est très jolie), la montre mesure le degré de récupération de son propriétaire, sa condition physique et l'historique de son entraînement. Elle lui propose ensuite un programme d'entraînement quotidien personnalisé basé sur le guide FitSpark, conçu à partir des recommandations de l'OMS (Organisation mondiale de la Santé). Légère et élégante, la montre fitness Polar Ignite est compatible avec tous les bracelets de montre standards de 20 mm. Son écran tactile et son interface sont faciles à utiliser. Principales fonctions GPS Mesure de fréquence cardiaque au poignet Suivi continu de la fréquence cardiaque Nightly Recharge (récupération durant la nuit) Test de condition physique Exercices de respiration profonde guidés Serene Sleep Plus Stages (mesure la qualité du sommeil) Mesures de natation Running Index (mesure la consommation maximale d'oxygène durant la course) Training Load Pro (mesure l'effort durant l'entraînement) Prix  : 330 $ VIVOSMART 4 Le moniteur d'activité Vivosmart 4 de Garmin comporte de nombreuses fonctions relatives au bien-être et à la condition physique. En plus de surveiller la fréquence cardiaque au poignet, le moniteur comprend des outils de suivi du niveau de stress ainsi qu'un chronomètre d'exercices de respiration et de relaxation. De plus, la fonction de suivi d'énergie Body Battery permet à son propriétaire de savoir à quel moment il est disposé aux activités et quand il a besoin de se reposer. L'autonomie de la pile dure jusqu'à sept jours, le moniteur est ultraplat et léger, et il résiste à l'eau. Offert dans plusieurs coloris. Principales fonctions Mesure de fréquence cardiaque au poignet Oxymètre de pouls GPS Compteur de pas Objectifs d'activités Analyse du sommeil Compteur de calories Profils d'activités physiques Mesure de la consommation maximale d'oxygène durant la course Profils de course, de cyclisme et de natation Prix  : 180$ MARYSE DERAÎCHE mderaiche@journemetro.com ITBIT IONI La montre intelligente Fitbit Ionic offre des conseils personnalisés à l'écran pendant que son porteur pratique son activité physique. Chaque mouvement est analysé en temps réel, donc le programme suggéré est dynamique. En plus de ses nombreuses options pour l'entraînement, la Fitbit Ionic peut stocker plus de 300 chansons et accéder à des informations comme la météo, les actualités sportives, et l'heure bien sûr ! Munie d'une puce NFC, cette montre offre la possibilité d'entrer ses cartes de crédit et de débit pour effectuer des achats sans contact. Et pourquoi ne pas consulter ses appels, ses SMS ou son calendrier entre deux séances d'entraînement ? Principales fonctions Conseils personnalisés dynamiques GPS Suivi de la fréquence cardiaque PurePulse Mode multisport (mode course, vélo et poids) Suivi intelligent SmartTrack Suivi de l'activité quotidienne Analyse du sommeil Applications populaires Enregistrement des séances de natation (montre étanche) Bracelet à attache rapide Prix  : 260 $
I r 111 Jeudi 16 janvier 20e Des vins co viviaux à prix doux NIQUE MARIE-CLAUDE DI LILLO info@journalmetro.com Sommellerie. Le mois de janvier est souvent propice aux soupers entre amis à la maison. Et pas besoin de dépenser beaucoup pour le repas et le vin. Voici trois suggestions à petit prix qui accompagneront merveilleusement nos plats de saison, comme la fondue chinoise, les piments fards, le cari de poulet ou notre délicieux poulet cacdatore... Honoro Vera Code SAQ  : 11462382 Prix  : 13.45 $ Prince Philippe Bourgogne Passe-tout-grains Le Passe-tout-groins est unique enBotngogne ; il est le produit d'unassemblage depinotnoir(eépageroidu norddelarégion)etdegamay(plantéprincipalement dansleBeaujolais).Vmd'appellationcontrôlée,ilpeut êtrerougeourosé.Celui-ci nousvientdelaréputée maisonBouchardPère &Fils etaéténomméenrhonneur duprincePhilippeLe Bon. Enbouche, c'estune explosiondefruits (cerise, framboise, cassis) doublée denotesflorales.Laflnale révèle des saveurs subtiles de champignon. Parfait pourvosfondues chinoises,votre assiettedefrooupourceuxqui Images etdepâtés, préferentlerouge avec le poisson ! Àboirefrais, autour de 12 °C.% MW Vin rouge France (Bourgogne) Code SAQ  : 00032276 Prix  : 15,60 $ I Il 1 Wayne Gretzky Estates No. 99 Riesling Saviez-vous que Wayne Gretzkypossèdeunvignoble danslarégiondeNiagara ? Lesvinsdecetendroit gagnentenqualité,etjevous inviteàlesdécouvtir.Ce rieslingdemi-sec présente une pointe de sucrerésiduel etuntauxd'alcoolplusbas que les autres vins (10,8%). Avec ses notes demiel,de pêche, de melon et de fruits tropicaux,ilsematiebienà des plats asiatiques et indiens.Onrapprécieavec leporc aigre-doux, oumême avec des côtes levées pour ceuxquipréferentboiredu blanc. Quand on le combine à des plats sucrés ou épicés, on est étonné de o ensate tionde sucré est moins prononcée. Essayez, vous verrez ! Vin blanc Canada (Niagara) Code SAQ  : 13299136 Prix  : 14,95 $ Domingos Alves de Sousa (aidas Douro 2017 Larecettedelasemaineestun pouletcacciatore.Quoiboire avec ceplatréconfortant ? La saucetomateappe_lleunvin avecunebe_lleaciditéetun fruitébienbalancé.Commele pouletestbraisé,ilnefautpas unvind'unetropgrande intensité.Onpourraitaller facilementversunvinitalien, mais essayonsplutôtce portugais. Des tannins souples, des saveurs de confiture de prunes et de poivronrouge cuit, des notes de chocolat noir et des parfums deviolette, voilàunvinenjôleurquise marieraparfaitementânotre plat sans le dominer. Moyennementcorsé, avecunetouche épicée etunpetit côté rustique,ilpourra aussialleravec de bons piments farcis. Bonappétiti Vin rouge Portugal (Douro Code SAQ  : 10865227 Prix  : 14,75 $ Cuisses de poulet braisées à la carrintore Portions  : 6 INGRÉDIENTS Huile d'olive 6 cuisses de poulet sans dos Sel et poivre du moulin 1 oignon jaune, haché finement 3 gousses d'ail, hachées finement 4 carottes nantaises, coupées en deux, puis tranchées 1 poivron rouge, coupé en dés 1 poivron orange, coupé en dés 227 g de champignons cremini, tranchés 398 ml d'olives noires entières et dénoyautées Y, tasse de câpres 1 tasse de vin rouge 5 branches de thym frais 1/4 tasse de persil frais, haché finement 1/4 tasse de basilic frais, haché finement 1c. à thé d'origan séché 796 ml de tomates broyées 40 ml de tomates en dés grillées 3c. à soupe de pâte de tomates PRÉPARATION 1. Dans une grande cocotte chauffée à feu moyen, verser un filet d'huile d'olive et dorer les cuisses de poulet préalablement salées et poivrées environ de 2 à 3 minutes par côté. Réserver. 2. Ajouter l'oignon, l'ail et les Cavalière D'Oro Chianti Code SAQ  : 10754279 Prix  : 13.95 S carottes nantaises dans la cocotte, puis saler et poivrer. Verser un filet d'huile d'olive si nécessaire. Cuire de 3 à 4 minutes en remuant. 3. Ajouter les poivrons, les champignons, les olives et les câpres, puis verser un mince filet d'huile d'olive. Cuire de 3 à 4 minutes en remuant. 4. Verser le vin rouge et mélanger en grattant le fond pour récupérer les sucs. 5. Ajouter le reste des ingrédients et le poulet réservé, saler et poivrer ; puis bien mélanger. 6. Couvrir ; amener à ébullition, puis réduire à feu moyen doux. Laisser mijoter pendant 45 minutes en remuant de temps en temps. 7. Servir avec du riz et garnir de persil frais. Recette fournie par Samuel Joubert du site web lecoupdegrace.ca



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