2 EN VRAI MERCREDI 1/2/2023 metrotime.be Comment les réseaux sociaux modifient le cerveau des ados ? À force de consulter constamment les réseaux sociaux, les adolescents modifient, sans le savoir, le développement de leur cerveau. Et cela pourrait avoir des conséquences à long terme. Entre Facebook, Instagram, Snapchat, TikTok… Les notifications sont incessantes pour nous pousser à consulter les réseaux sociaux. Et s’il peut être difficile d’y résister, ce n’est pas sans conséquences : une étude vient de démontrer un lien entre l’utilisation intensive des réseaux chez les ados et le développement de leur cerveau. Cette étude a été publiée au début du mois de janvier dans le JAMA Pediatrics. C’est l’une des premières à se pencher sur les effets à long terme des réseaux sociaux sur le cerveau des adolescents, puisque les participants ont été suivis durant trois ans. Et elle démontre clairement qu’à force de checker incessamment son smartphone et les réseaux sociaux, cela entraîne, dans les trois ans, une modification dans la façon dont leur cerveau réagit au monde qui les entoure. En effet, les ados deviennent hypersensibles aux commentaires de leurs pairs. PLUS SENSIBLES AUX RÉACTIONS DES AUTRES Pour aboutir à ces conclusions, des chercheurs de l’Université de Caroline du Nord ont suivi 169 élèves. Tous consultent Facebook, Instagram ou Snapchat entre une fois par jour et plus de 20 fois par jour. Néanmoins, une large majorité des 13-17 ans (78%) consultent leur smartphone au moins une fois par heure. Pour évaluer leur développement neuronal, les scientifiques ont soumis les élèves à des IRM annuelles et d’autres examens destinés à mesurer leur activité cérébrale. Il en ressort qu’avec une utilisation accrue des réseaux, le cerveau des ados devient de plus en plus sensible lorsqu’il anticipe les récompenses et punitions sociales au fil du temps (commentaires positifs ou négatifs, likes et autres réactions en émojis). Editeur : n.v. Mass Transit Media Rue Royale 100, 1000 Bruxelles metro@metromedia.be Directrice Générale : Stephanie Popovic spopovic@metromedia.be Central desk : Tél. (02) 225 55 55 Advertising (pub et jobs) : Tél. (02) 227 93 44 advertise@metromedia.be Photos Unsplash « Les adolescents qui grandissent en consultant le plus les réseaux sociaux deviennent hypersensibles aux commentaires de leurs pairs », en déduit Eva Telzer, professeur en psychologie et neurosciences et autrice de l’étude. « Ceux qui ont l’habitude de consulter les réseaux sociaux présentent des changements assez spectaculaires dans la façon dont leur cerveau réagit, ce qui pourrait potentiellement avoir des conséquences à long terme jusqu’à l’âge adulte », prévient-elle. PLUS ADAPTÉS AU MONDE DE DEMAIN Tout n’est pas noir cependant. Si cette sensibilité accrue aux commentaires peut favoriser une « utilisation future compulsive des réseaux sociaux », elle peut aussi se traduire par un « comportement plus adaptatif » qui « permettra aux adolescents de naviguer plus aisément dans un monde de plus en plus numérique », soulève Maria Maza, doctorante en psychologie et co-autrice de l’étude. Metro’s content room : Janne Vandevelde (News Director NL), Maïté Hamouchi (News Director FR), Marie Bruyaux, Lien Delabie, Sébastien Paulus, Oriane Renette, Quentin Soenens, Silke Vandenbroeck, Nina van den Broek, Camille Van Puymbroeck, Thomas Wallemacq Oriane Renette Lay-out : Karima Moussaoui (Art Director), Elise Buntinx Production : Tél. (02) 227 93 87 Distribution : Tél. (02) 227 93 85 distri @metromedia.be Marketing : Tél. (02) 227 93 81 metromarketing @metromedia.be Le contenu marqué de ce logo ne relève pas de la responsabilité de la rédaction. Metro a été créé en collaboration avec Belga, AP, AFP Relaxnews. Les droits des photos appartiennent à Belga, AP et AFP sauf indications explicites E.r. : Olivier De Raeymaeker, Rue Royale 100, 1000 Bruxelles Tirage Metro : 150.000 ex Emportez Metro à votre travail ou à la maison, mais ne l’abandonnez surtout pas sur la voie publique. www.metrotime.be |