Métro Belgique n°4208 10 jui 2020
Métro Belgique n°4208 10 jui 2020
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°4208 de 10 jui 2020

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : n.v. Mass Transit Media

  • Format : (235 x 315) mm

  • Nombre de pages : 20

  • Taille du fichier PDF : 2,8 Mo

  • Dans ce numéro : retour à Dubaï.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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12 SUMMER AT HOME VENDREDI 10/7/2020 1 metrotime.be Cet été, gardez la main verte ! Photos Unsplash Durant le confinement, de nombreux Belges se sont découvert une passion pour le jardinage. Et ça tombe bien, en été, il y a encore un tas de (bonnes) choses à planter dans son potager. Ce printemps, durant le confinement, les Belges se sont découvert de nouveaux talents, comme le bricolage et le jardinage. Une enquête de l’institut d’études de marché et d’audit marketing GfK a montré que le temps libéré par la diminution de la charge de travail avait déplacé l’attention des consommateurs belges vers un mode de vie plus sain. Selon les résultats de l’étude de GfK « Coronavirus Consumer Pulse » publiée fin avril, 72% des consommateurs belges s’intéressent au jardinage, soit une augmentation de + 17% par rapport à d’habitude. Parmi eux, 23% avaient déclaré avoir prévu d’acheter des plantes ou des graines dans les semaines à venir. La ruée dans les jardineries lors du déconfinement a montré que cet intérêt était devenu une réalité. Les Belges ont fait le plein carré potager, de plantes et de semences. LE BONHEUR EST DANS LE POTAGER Les experts nous avaient prévenus. Pour préserver notre bien-être psychologique et social durant le confinement, il fallait faire des activités. Le jardinage faisait partie de ces occupations qui font du bien. Selon Florence Servan-Schreiber, spécialiste de la psychologie positive, à l’instar de faire l’amour, cette activité fait partie des onze actions génératrices de bonheur grâce à leur pouvoir scientifiquement prouvé sur notre cerveau. « Tondre la pelouse, bêcher, piocher, ranger du bois, sarcler la terre, passer le râteau sont des activités manuelles qui, en plus de connecter au réel, permettent d’éveiller les cinq sens et d’accorder toute son attention à l’action en cours », estime la spécialiste. Les bienfaits d’un potager ne s’arrêtent pas là. Le jardinage procure la satisfaction de manger des produits sains et des légumes de saison dont on connaît la provenance. La pratique du jardinage permet aussi de prendre un bon bol d’air, de réduire le stress mais aussi de faire de l’activité physique. Mais devenir jardinier ne s’improvise pas. Et pour que cette tendance s’inscrive dans la durée, voici quelques conseils sur ce que vous pouvez planter en juillet et en août. QUELS LÉGUMES PLANTER EN ÉTÉ ? Les apprentis jardiniers pourraient facilement croire que la chaleur du mois de juillet n’est pas propice à la plantation de nouveaux légumes. Et pourtant, à condition de bien les arroser une fois le soleil couché, il existe de nombreuses plantes à cultiver en été. Pas besoin d’être un expert pour cultiver des radis. Plantez quelques graines dans votre potager ou dans la jardinière sur votre balcon et quatre semaines plus tard, vous pourrez déjà récolter et déguster de bons radis. En juillet, il n’est pas trop tard pour planter des carottes. Il leur faudra cependant plus de temps que les radis pour être récoltées. En semant les graines en juillet, la récolte sera prête pour vos soupes d’automne. Les laitues, la roquette ou encore les épinards ne craignent pas non plus l’été. Vous pouvez même semer la laitue jusqu’en septembre. Si vous optez pour des graines, comptez huit à dix semaines avant la récolte. Si vous voulez profiter de vos plantations pour faire vos salades d’été, optez alors pour des plants qui coûtent quelques dizaines de centimes en jardinerie et qui vous donneront une belle laitue après quatre ou cinq semaines. Toutes les variétés de choux peuvent elles aussi encore être plantées courant juillet. Enfin, il n’est pas trop tard pour cultiver des plantes aromatiques telles que la ciboulette, le thym, la citronnelle, l’ail des ours ou encore l’aneth. Résistante et facile à cultiver dans un jardin ou sur un balcon, la menthe trouvera aisément sa place parmi vos plantations ainsi que dans votre mojito ! ◀
metrotime.be 1 VENDREDI 10/7/2020 STAYCATION ci 13 Une nuit sous les étoiles Cette année, vous êtes nombreux à avoir envie de vacances alternatives. Ça tombe bien  : nous avons testé pour vous, le week-end passé, ce que l’on appelle le glamping, une association des mots glamour et camping. Après une nuit aussi magique, vous chercherez à coup sûr d’autres lieux insolites belges pour vos prochains séjours ! Qui n’a pas déjà rêvé de dormir sous les étoiles bien au chaud et dans un lit confortable ? Le week-end passé, nous avons été accueillis par Colette et son mari, Luc, dans leur… bulle enchantée ! Ce lieu insolite se trouve à Antheit, dans la commune de Wanze, à quelques kilomètres de la ville de Huy. « Sleep in a bulle » propose aux touristes d’un jour ou plus de dormir sous les étoiles, grâce à une bulle en partie transparente. DU CAMPING… Lit, couverture, chauffage… tout est mis à votre disposition. Mais attention l’objectif de cette expérience est de rester dans le concept du camping. Ici, pas de douche, et encore moins de bain. Accolé à la bulle, un sas « salle de bain » contient une toilette sèche, du savon et un récipient rempli d’eau pour effectuer un brin de toilettes. La bulle se trouve au fond du jardin des propriétaires et a une vue imprenable sur la vallée de la Mehaigne. Le matin, vous êtes réveillés par le chant des coqs et des oiseaux, par les miaulements des chats… Au fur et à mesure que le jour se lève, la vallée se réveille. Il n’y a aucun doute  : vous êtes immergés dans la nature. … DE LUXE Au cœur de la nature, oui mais avec glamour et luxe, s’il-vous-plait ! « Sleep in a bulle » est un lieu enchanté qui allie confort, romantisme et intimité. Colette et Luc ont pensé à tout  : ils ont même prévu des masques de nuit pour éviter que l’on soit réveillé à l’aube par la lumière. FAIRE DU SHOPPING Mixua Vous souhaitez faire des achats durables mais les arbres (écologiquement responsables) vous cachent la forêt ? Faites donc une éco-visite avec Emilia. Elle vous donnera un avant-goût de l’éco-vie dynamique à Anvers avec des magasins zéro déchet, une mode équitable et un atelier éducatif. mixua.be Le soir, dans notre bulle couverte, nous regardons les nuages avancer et nous nous amusons à imaginer différentes formes. Plus le soleil se couche, plus nous nous blottissons sous les couvertures, bien au chaud. La nuit, nous nous laissons bercer par le soufflement du vent et nous regardons les gouttes tombées sur la bulle. Nous n’avons pas eu l’occasion de voir les étoiles, tellement le ciel était couvert. Mais cela n’a rien enlevé au charme et à la magie de cet instant. Un instant suspendu et hors du temps… Maïté Hamouchi INFOS PRATIQUES « Sleep in a bulle » se situe à Antheit, village natal du peintre Paul Delvaux. L’adresse  : Rue Lucien Dupagne, 25a, Antheit.Prix  : Dimanche  : 100 € – Lundi, mardi, mercredi et jeudi  : 140 € – Vendredis, samedis, veilles de jours fériés, vacances de Pâques, juillet et août  : 160 € . Réduction de 20 € à partir d’une deuxième nuit.Vous pouvez vous faire livrer un repas dans la bulle. Les menus sont commandés par Colette au restaurant Bistronomie à Wanze.Il est également possible de demander un petit-déjeuner  : 12,5 € /personne.Il existe également des formules anniversaire, séance photo… Tout est prévu ! www.sleepinabubble.com Rewind Design Du recyclage au fait main en passant par le biodégradable... Rewind Design est le magasin durable par excellence. Vous y trouverez absolument tout  : un peignoir en coton bio, une table en jouets recyclés et un kit pour fermenter vos légumes. Il y en a pour tous les goûts ! rewinddesign.be EN COURS DE ROUTE TukTuk tour Si vous n’avez pas envie de marcher, laissez-vous simplement conduire dans un tuk-tuk électrique ! Un guide enthousiaste vous emmènera en outre à la découverte Ph. M. Hamouchi des plus beaux endroits de la ville de l’Escaut. antwerp-tuktuk.com Des vélos en bois À moins que vous ne préfériez visiter la ville avec les Ph. Nadine Claessens ph. The Green Geekette À VISITER DANS LA RÉGIONLa ville de Huy avec son Fort et sa collégiale.Vous pouvez également vous balader le long de la Meuse ou encore faire une promenade-détente en bateau touristique (le Val Mosan) au départ de Huy.Vous pouvez visiter les châteaux de Jehay (en rénovation) et de Modave. Ce dernier est considéré comme l’un des plus beaux châteaux de Belgique.Il existe également plusieurs balades à effectuer dans le Parc Naturel des Vallées de la Burdinale et de la Mehaigne. Renseignez-vous sur le site de Wanze  : www.wanze.be Une journée de shopping durable à Anvers Plus que jamais, il importe de faire du shopping dans le respect de l’environnement. En tant que fief de la mode en Belgique, Anvers met sa pierre à l’édifice. Ces adresses durables réduiront votre empreinte écologique. Rewind Design Ph. Sigrid Spinnox vélos en bois de COCO-MAT. bike. Ils sont faits de bois durable et vous accompagneront dans votre découverte du chocolat, du diamant, de la bière, du yoga, de la remise en forme ou pour un bon bol d’air. De plus, un arbre est planté par COCO-MAT pour 100 km de location et de visites guidées. coco-mat.bike UNE PAUSE BIEN MÉRITÉE Murni Shopping et vélo vous auront évidemment mis en appétit, mais cela ne signifie pas que vous deviez renoncer à vos bonnes intentions durables. Chez MURNI, vous pourrez goûter aux saveurs du monde entier pour autant que les ingrédients soient sains et non transformés. murni.be Graanmarkt 13 Préparez-vous à une expérience culinaire du plus haut niveau. Graanmarkt 13 et le chef Seppe Nobels sont connus pour leurs préparations végétales (biologiques) créatives. Vous pourrez également y goûter les herbes aromatiques en provenance de la ferme urbaine située sur le toit. graanmarkt13.com Vous y avez pris goût ? Sur visitantwerpen.be, vous trouverez des centaines de conseils et de bonnes adresses pour un week-end créatif à Anvers !



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