Le Magazine n°9 oct/nov 2010
Le Magazine n°9 oct/nov 2010
  • Prix facial : 3,90 €

  • Parution : n°9 de oct/nov 2010

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (210 x 270) mm

  • Nombre de pages : 100

  • Taille du fichier PDF : 66,7 Mo

  • Dans ce numéro : la vie secrète des riches.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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DOSSIER 5 Communiquer avec Jules « La communication est la pierre angulaire du couple, qui balaie malentendus et conjectures. Car mieux vaut savoir précisément à quoi vous en tenir et comment les autres vous perçoivent : cela vous donne la force d’évoluer. » Laura Schlessinger, dans son ouvrage Couple, les 10 bêtises qui tuent (First Éditions), rappelle combien il est indispensable de parler avec Jules pour réduire d’éventuelles fractures de communication. Votre avenir commun en dépend. Aussi vous faudra-t-il prendre sur vous et mettre les formes là où vous seriez tentée de laisser parler votre nature parfois dénuée de finesse. 6 Être à l’écoute des autres Si vous avez réussi à vous accorder du temps et à en accorder à ceux que vous aimez, peut-être sentirez-vous alors le besoin de vous tourner vers les autres ? Certains décident, parfois de manière tout à fait naturelle, d’accorder une plus grande écoute aux personnes de leur entourage. Ainsi, se montrer 40 - Le Magazine PHOTOS : IMAGE SOURCE. D.R.
disponible envers l’amie qui vient de vivre un divorce ou accepter de voir plus fréquemment celle qui subit une dépression passagère sont autant de petites choses qui ne coûtent pas grand-chose et qui peuvent réellement être utiles. Une autre manière de se tourner vers les autres, mais cette fois-ci de manière engagée, est le bénévolat. Il y a mille et une façons de venir en aide aux au - tres. Vous pouvez choisir d’aider les pauvres, les personnes âgées, les personnes handicapées ou encore les victimes d’agressions. Le tout est de choisir ce qui vous touche et le domaine dans lequel vous pensez que vous pourrez être utile. Mais ce choix n’est pas une décision à prendre à la légère car cela demande un investissement fort. Vous devez vous sentir capable d’apporter votre aide aux autres sans pour autant que cela vous nuise. En effet, donner de soi peut se révéler difficile à gérer si on ne sait pas se fixer des limites et si on ne sait pas faire la part des choses. Ainsi, s’engager de la sorte n’est pas une décision à prendre dans un élan éphémère d’altruisme mais, au contraire, dans un moment d’intense réflexion. 7 Faire un régime et se remettre au sport Si vous avez une furieuse envie de perdre quelques kilos. Et si les premiers jours sont toujours « faciles », vous tenant sagement éloignée de toute tentation et donc de tout excès, cela va forcément être un peu plus dur avec le temps... Le secret pour mener à bien cette entreprise ô combien préoccupante pour une bonne moitié des femmes ? Manger é- qui-li-bré ! Même si vous avez Vous devez vous sentir capable d’apporter votre aide aux autres sans que cela vous nuise pour autant... l’impression que vous allez met - tre des mois à perdre vos kilos superflus, il n’en seront que mieux perdus. Car une hygiène alimentaire évite généralement de reprendre du poids aux premiers petits écarts permis... Vous êtes parvenue à atteindre votre poids de forme ? Bravo, mais nenous en voulez pas si nous nous permettons de vous donner un autre conseil : celui de faire un peu de sport... Vous vous rêvez une silhouette qui fait immédiatement penser que vous êtes sportive et dynamique ? Si vous n’avez pas fait de sport depuis une éternité et que seule l’épreuve du maillot vous pousse à aller vous inscrire au moins pour quelques séances en accéléré –, nul doute que vous ne finirez pas médaillée olympique aux prochains Jeux.. Le Magazine - 41



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