La Vie Est Belle - Voyages n°17 sep/oct 2007
La Vie Est Belle - Voyages n°17 sep/oct 2007
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°17 de sep/oct 2007

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : LVEB

  • Format : (210 x 285) mm

  • Nombre de pages : 52

  • Taille du fichier PDF : 6 Mo

  • Dans ce numéro : Stéphane Blet : pianiste et compositeur boulonnais

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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longs courriers versant sud abrite de nombreuses plantes méditerranéennes bien conservées (garrigue, myrtes, cyprès, oliviers…) parmi lesquelles évoluent de nombreuses es pèces d’oiseaux. À mesure que l’on s’approche du littoral, les falaises de calcaire les plus élevées du Portugal surgissent, contrastant avec l’azur de l’océan. Partout, une faune maritime caractéristique niche en abondance, marquant son territoire dans un cadre d’une rare beauté. Les excursions à vélo sont autorisées. Sur place, les plus téméraires pourront même louer un cheval (renseignements au centre À voir Le Musée océanographique de Portinho de Arrábida. Installé dans forteresse de Santa Maria, entre Setúbal et Sesimbra, on peut y consulter une mine d’informations sur une partie de la faune marine évoluant dans le Parc naturel de Arrábida, zone qui s’étend sur 38 km de côte ! Autres incontournables : les plages immenses et sauvages de Figueirinha, Galapos et Portinho de Arrábida. équestre de Palmela ou de Vendas de Azeitão). Informations générales et plan du parc disponibles au siège situé Praça da República à Setúbal - Tel. : 00351 265 54 11 40. Comment y aller ? Le parc naturel de Arrábida se trouve à 50 km au sud de l’aéroport de Lisbonne. L’UCPA propose un séjour rando au cœur des Parcs naturels de Sintra et d’Arrábida de 8 jours vols inclus à 790 euros (départs d’avril à début octobre). www.ucpa.com. Manger ? Ribeirinha do Sado, Avenida Luísa Todi 586. Tout près du centre de Setúbal, un restaurant traditionnel sans artifice, qui sert la crème de la pêche locale. Produits de qualité et belle carte de vins de la région. Dormir ? Au Novotel de Setúbal, un trois étoiles très agréable avec piscine et courts de tennis. De 75 euros à 95 euros la chambre double - www.novotel.com. Autre suggestion : le Sesimbra Hotel & Spa, à 30 km au sud de Lisbonne. Un grand quatre étoiles avec chambres tout confort, piscine, spa, restaurants et vue imprenable sur l’océan. Entre 130 euros et 150 euros la chambre double avec petitdéjeuner. www.sesimbrahotelspa.com. Excursion sur l’île Deserta, au large de Faro Au sud. Changement de température et de paysage ! Dans l’Algarve, au large de Faro, on va pouvoir admirer toute la beauté de la Réserve naturelle de la Ria Formosa. Ici, les eaux paisibles et cristallines caressent de vastes étendues de sable et bordent trois îles quasi désertiques, Barreta, Farol et Culatra. Sur l’île de Barreta, la plus au sud, surnommée « Deserta », on a rendez-vous avec un paradis sauvage : 11 km de dunes et une faune très variée. L’accès n’est possible que par bateau et les constructions sont inexistantes ! À bord des bateaux de l’entreprise Animaris-Ilha Deserta, on part plus précisément à la découverte des chenaux de la Ria Formosa, de ses marais et du Cabo Santa Maria, le point le plus méridional du territoire portugais. Les férus de plongée mettront le cap sur l’île de Culatra, réputée pour la transparence 46 La vie est belle www.lavieestbellemag.com
www.lavieestbellemag.com POWER PLATE chez J’M Tonic Cet appareil au design futuriste, mis au point pour les cosmonautes russes afin de les aider à combattre les effets de l’apesanteur et la perte de masse musculaire fait fureur partout en Europe. Chez J’M Tonic, les coachs vous prennent totalement en charge, ils sont à vos côtés à chaque séance pour vous accompagner et guider vos progrès. Dans cette atmosphère de confiance et de bonne humeur, vous passerez bien vite au tutoiement ! Le bon rythme : 2 séances par semaine. Rien que du plaisir. "Tout Le Monde En Parle" Afin d’optimiser les résultats de la Power Plate, Véronique vous accueille dans l’environnement minceur du centre. Elle réalise des bilans corporels, vous apporte des conseils nutritionnels personnalisés et vous recommande les compléments efficaces pour affiner votre silhouette « là où vous le souhaitez ». Un service complémentaire idéal pour un amincissement sous contrôle ! Bonne nouvelle, J’M Tonic propose de nombreuses formules qui mettent le prix de la séance à la portée de tous. J’M Tonic 2 bis, avenue Desfeux 92100 Boulogne Tél 01 41 41 02 12 Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 21h, samedi de 9h30 à 15h Parking du marché (une heure de parking offerte aux abonnés) M° : Marcel Sembat www.jmtonic.fr La vie est belle 47



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