L'essentiel Luxembourg n°3300 11 jan 2022
L'essentiel Luxembourg n°3300 11 jan 2022
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°3300 de 11 jan 2022

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : Edita SA

  • Format : (230 x 300) mm

  • Nombre de pages : 24

  • Taille du fichier PDF : 4,2 Mo

  • Dans ce numéro : comment mieux gérer les manifestations ?

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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14 Tendances MARDI 11 JANVIER 2022/LESSENTIEL.LU Les transports publics sont un bon moyen pour maigrir SANTÉ Prendre les transports en commun pour se rendre sur son lieu de travail est un bon moyen de maigrir. Marcher ou pédaler brûle beaucoup de calories. Reprendre le chemin du travail signifie pour beaucoup reprendre le train ou le bus pour se déplacer. En plus d’avoir un Café, sieste, un duo efficace PUB Maer schwelzen Liitzebuergesch Falamos Podugues impact écologique, prendre les transports en commun aurait une incidence sur l’indice de masse corporelle. Une étude Sodefin SANTÉ Tout le monde connaît ces jours où il est difficile de se lever ou de continuer à travailler après le déjeuner. Heureusement, le café est là pour nous remettre d’aplomb. Cependant, si vous pensez qu’après une longue nuit ou un repas copieux, il vous faudra une tasse ou deux pour vous réveiller, pourquoi ne pas essayer une astuce simple : faites une sieste de 20 minutes immédiatement après avoir bu. Les deux méthodes sont connues pour aider le corps à libérer des réserves d’énergie afin de réussir la journée. Si vous combinez café et petite sieste, cet effet peut même être accru. En raison de sa structure, la caféine est capable de déplacer l’adénosine messagère de la fatigue au niveau des récepteurs du cerveau. Si vous faites une sieste, l’adénosine est décomposée dans le corps. Cela signifie que la caféine peut mieux s’arrimer. Mortan1 Montant De* Durée M9[15 Mensualité 9E261 Kra Taeg* Tola0 Total 12.590 12.500 60 216,1515 MEM 1.47% 1Z969 12.969,00 17.560 17.500 60 216,1515 MIEZB 1.47% 12.969,00 24.500 M:1M 84 309,11 127% 1,67% 25.985,24 25.965,24 33.520 33.500 MUM 84 422,66 1,67% 35.533 35.503,44 52500 52.500 84 662,38 1,67% 5523992 55.639,92 de l’« American Journal of Preventive Medicine » montre que laisser sa voiture au garage aide à maigrir. « L’utilisation du métro pour se rendre au travail était associée à une réduction de l’indice de masse corporelle et à une probabilité inférieure de 81% La station debout, la marche ou encore le vélo permettent de se maintenir en forme physique. Votre courtier luxembourgeois Appelez nous sansengagement au  : 26.54.73-1 Maer schwetzen Lëtzebuergesch Falamos Portugues Votre spécialiste en créditCrédit pourtous (ouvriers,employés, fonctionnaires, cadres, rentiers).Décision dans les meilleursdélaisSpécialistes desgrosmontantsSpécialistes desregroupementsRéalisez directementvotre simulationetdemande de crédit sur notrenouveausite internet www.sodefin.lu SODEFIN sarlintermédiaire indépendant en crédit 20 rue CM Spoo -L-4323 ESCH SUR ALZETTE Tél 26.54.73-1 -Fax 26.54.73-50 Déjà les conditions AUTOFESTIVAL chez SODEFIN àpartir de 1.47% taeg (*) (*) Taux annuel effectif global fixe. Si première introduction, propriétaire, 2salaires saisissables. Souscrire un crédit est un acte responsable et doit être remboursé. Vérifiez vos capacités de remboursement avant de vous engager.Conditions valables au 13/12/2021 pour voitures neuves. SODEFIN est aussi le spécialiste pour l’assurance vie de votre crédit hypothécaire. 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Bien entendu, l’utilisation du vélo à la place de la voiture est encore un meilleur moyen de faire de l’exercice et donc de perdre du poids. Coup de cœur Le sexe connaît aussi la crise Le plus gros producteur de préservatifs en difficulté. SANTÉ Le plus important producteur de préservatifs au monde, la société malaisienne Karex, a vu ses ventes baisser de 40% depuis le début de la pandémie. En cause ? La fermeture des hôtels et son impact sur l’industrie du sexe. L’entreprise essaye de se réinventer pour traverser la crise en fabriquant des gants médicaux. Barbie, Hello Kitty, Chihiro inspirent des collections aux marques de mode les plus prestigieuses. Elle arbore des épaulettes de conquérante pour prendre l’avion. La Barbie imaginée par Olivier Rousteing, directeur artistique de Balmain, est une power woman. La maison parisienne s’est associée à Mattel et vient de dévoiler une nouvelle collection de poupées stylées. Vive le pastel ! Du rose… En veux-tu ? La marque italienne Blumarine et Hello Kitty ont conçu une collection qui aurait pu être portée par Paris Hilton...
MARDI 11 JANVIER 2022/LESSENTIEL.LU People 15 Horoscope BÉLIER Humoriste Jérémy Ferrari 06.04.1985 Amour : Ne vous laissezpas culpabiliser.Nul n’est tenu àlaperfection ! Vous avez droità l’erreur,surtout si vous n’avez jamais fauté avant. Travail-Argent : Le travail vous sera moins pénible. Profitez-en pour vous pencher sur lespointsdifficiles. Ne vous éparpillezpas etdemandezl’avis d’unepersonne avisée.Santé:Vousavez besoindevacances. GÉMEAUX Actrice Marie Bunel 27.05.1961 Amour : Lesrapportsfamiliauxseront un peu difficiles, car vous aurez l’impression que l’on ne s’intéresse pas beaucoup à vous.Travail-Argent : Une meilleureorganisation pourrait vous faire gagner un tempsprécieux ou vous éviter de perdre de l’argent. Santé : Vous devez évacuer votretension nerveuse. LION Acteur RyanEggold 10.08.1984 Amour:Malgré desheurtssans gravité en famille ou des problèmes domestiques, vous pourriezconnaîtredejolis moments amoureux. Profitez-en ! Travail-Argent : Votre manière d’aborder les problèmes, votreréactivitéseront remarquéesetdes avantages ne sont pasimpossibles. Santé : Vous avez une grande énergie ! BALANCERéalisateur Jean-Jacques Annaud 01.10.1943 Amour : Vos exigences agacent votre entourage. Il en découlerades discussions qui se termineront en disputes. Travail- Argent : Le climatastralfavorisera toutes vos entreprises professionnelles. Vous aurez raison d’êtreambitieux. Santé : Évitezles excitants ! Vous serezmoins sujet aux troublesliés au stress et àl’anxiété. SAGITTAIRE Chanteuse Liane Foly 16.12.1962 Amour : Votre partenaire pourrait vous ouvrir de nouveaux horizons. Suivez-le sans crainte. Célibataire, lesinflux planétaires vous pousseront àvous montrer plus audacieux. Travail-Argent : La jalousieentrecollèguesetl’incompréhension risquent de détériorer l’atmosphère de travail.Santé:Votremoral sera en hausse. VERSEAU Acteur Michael Sheen 05.02.1969 Amour:Prenezunpeu de recul face àune situation familiale complexe.Nevous laissez pas influencer par votre entourage. Travail-Argent : Vous surmonterez tous les obstacles que vous trouverez sur votre route etdes opportunités intéressantes se présenteront. Santé : Évitez les excès ou votrefoie va se rebeller ! 4 TAUREAU Actrice Jessica Alba 28.04.1981 Amour : Vous ne vous sentirez pas assez soutenu par votre conjoint.Cemanque d’implication vous blessera mais vous n’oserez pasaborder le sujet.Travail-Argent : Du concret,voilà ce dont vous aurez besoin. Évitez les projets fumeux. Associez-vous avec lesbonnespersonnes.Santé : Ne laissezpas la fatigue nerveuses’installer. CANCER Réalisateur Élie Chouraqui 03.07.1950 Amour : En famille,vousserez prêt àvous rendreutile.Vous serezd’unsoutien sans faille pour unproche malade ou dans le besoin. Cela renforcera lesliens affectifs. Travail-Argent : Vous saurez caresser vos interlocuteursdans le sens du poil et vous doserezjustement voseffets. Santé : Vous mangez un peu n’importequoi. VIERGE Acteur Corbin Bernsen 07.09.1954 Amour : Vous vous méfierez des faits et gestes d’un membre de votrefamille.Célibataire, lesastresfaciliteront vosconquêtes. Vous serez moins timide.Travail-Argent : Soyezméthodique.Lahâteseralamèrede l’échec.Fixez-vous desobjectifsprécis.Agissezavecaudace. Santé : Baisse de moral probable,vous manquerez un peu d’allant. SCORPION Acteur Antoine Duléry 14.11.1959 Amour : Vous ne pensez qu’à vous et ça ne vous rend pastrès sympathique.Soyez plus ouvert aux autres. Travail-Argent : Votretravail ne vous plaît plus beaucoup. L’ambiancen’est pasdes meilleures et commence àpesersur votremoral.Santé : Vos défenses immunitaires sont bonnesetvous devriezbien résisteraux attaques virales. CAPRICORNEActrice Diane Keaton 05.01.1946 Amour : Consultez votreconjoint avant tout achat ou gare aux conflits ! Célibataire,vous multiplierezles rencontresetl’une d’elles sera marquante.Travail-Argent : Vous pourriezdemander une augmentation ou jouer au Loto,lachance estavecvous.Faites toutes vosdémarchesavecleplus grand calme. Santé : Forme physique en baisse. POISSONS Animatrice Faustine Bollaert 20.03.1979 Amour : Le climat amoureux sera empreint de douceur et de légèreté et vous partagerezdenouvellesexpériences avec votre partenaire. Vous retrouverez une complicité. Travail-Argent : La chance sera de votre côté. Laissez-vous tenter par quelquesjeux àgratter, on ne sait jamais. Santé : Votrevitalité est excellente. Fausse alerte, mais vraie arrestation INDIANAPOLIS Grosse frayeur samedi à Indianapolis parmi le public de Doja Cat. Un homme a crié qu’il détenait une bombe dans son sac à dos dans la file d’attente pour assister au concert gratuit de la Demi Lovato a failli mourir d’une overdose en 2018. Gros taf pour se glisser dans la peau de Pam LONDRES Lily James a trimé pour incarner Pamela Anderson dans la mini-série « Pam & Tommy ». L’actrice britannique a du mérite. Chaque jour de tournage de la production qui raconte l’histoire d’amour entre Pamela Anderson et Tommy Lee, Lily James a dû subir quatre heures de maquillage pour ressembler à la star d’« Alerte à Malibu ». Son mythique maillot de bain rouge était même muni de prothèses, afin d’avoir un corps identique. « Je n’avais encore jamais incarné un rôle aussi éloigné de moi physiquement », confie la comédienne dans « Porter ». Lily James, 32 ans, était tellement impliquée dans son personnage qu’elle avait du mal à enlever rappeuse. Avec cette alerte, il pensait avancer plus vite dans la queue. La police est intervenue. L’homme a été arrêté et placé en détention. « Il ne portait aucune bombe sur lui », ont déclaré les autorités. Une troisième cure de désintox SALT LAKE CITY Les vieux démons de Demi Lovato ne font visiblement pas encore partie du passé. La chanteuse de 29 ans a récemment été admise dans un centre de désintoxication dans l’Utah. Il s’agit de sa troisième cure. On ignore pour quelle raison elle a été admise. D’après les infos de Pagesix.com, son traitement est désormais terminé et Demi est de retour chez elle à Los Angeles. Elle se « porte bien ». L’entourage de la star s’est refusé à tout commentaire. Elle s’offre un nouveau palace LOS ANGELES Après avoir rencontré un vif succès avec son dernier album, Adele (photo) s’est offert un superbe cadeau. La chanteuse britannique a fait l’acquisition d’une nouvelle demeure d’une valeur de 58 millions de dollars (51 millions d’euros). Cette luxueuse bâtisse comprend six chambres, neuf salles de bains, ainsi qu’une maison d’hôtes de deux étages, et se situe dans le quartier de Beverly Park, à Los Angeles. Elle avait été estimée à 110 millions de dollars. Adele va signer un compromis avec l’ancien propriétaire, un certain Sylvester Stallone. son costume une fois ses journées terminées. L’actrice ne s’est pas ménagée pour apparaître la plus crédible possible. « Je n’ai jamais travaillé aussi dur, assure-t-elle. J’ai lu les livres que Pamela Anderson a écrits, ainsi que ses textes de poésie et je peux réciter comme un perroquet toutes ses interviews ». Lily James a été transformée en copie conforme de son aînée.



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