SANTÉ, BIEN-ÊTRE & BEAUTÉ (suite) 34 Jacquier L’oxygénation cellulaire Les polluants, les allergisants, atmosphériques ou alimentaires provoquent une hypoxie - manque d’oxygène dans les tissus, entraînant à son tour, stress et inflammation. La solution Bol d’air permet de rééquilibrer l’oxygénation cellulaire. Cette réponse naturelle stimule la vitalité, favorise le bien-être et le confort respiratoire. Au quotidien, à domicile ou chez votre praticien de santé éco Livres Tél  : 03 85 25 29 27 E-mail  : contact@holiste.com www.holiste.com Respirez la santé grâce au Bol d’air Jacquier de Laurence Salomon Le Bol d'air n'est pas un médicament mais une méthode naturelle et puissante, qui, de façon simple, agréable et peu contraignante, peut changer notre vie en jouant un rôle essentiel sur notre état de santé, tant physique que nerveux. Vous trouverez dans cet ouvrage, qui résulte d'une longue et minutieuse enquête, une approche à la fois documentaire et scientifique, ainsi que de nombreux conseils thérapeutiques en hygiène globale, à adopter de façon générale ou pour potentialiser les effets du Bol d'air. Éditions Grancher - 192 pages - 20  € Ma bible de l’intestin de Danièle Festy et du Dr Pierre Nys Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... Les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble « marcher ». Et pourtant, il y a toujours une solution ! Dans cette bible de référence, deux experts partagent leurs connaissances et leurs conseils pratiques 100% naturels. Vous y trouverez  : les 65 aliments champions de la digestion (et ceux dont il faut se méfier). Basilic exotique, citron, curcuma… les 26 huiles essentielles digestives. Les bonnes postures, les conseils de respiration, yoga, automassage… Un guide des symptômes pour vous aider à déterminer la cause  : pourquoi j'ai ça ? Ça peut être quoi ? D’Aérophagie à Vomissements, tous les troubles digestifs du quotidien et la prescription aroma pour en venir à bout (automédication naturelle). Sans gluten, sans lactose, sans Fodmaps, flore intestinale, ventre plat, acidobasique, détox  : 7 programmes sur-mesure. 20 recettes simplissimes (visuelles) et 180 recettes hyper-faciles (classiques) pour enfin digérer. La bible indispensable pour un ventre apaisé et en bonne santé ! Éditions Leduc.s Pratique - 672 pages - 25  € Soigner les allergies en douceur de Danièle Festy Rhume des foins, asthme, eczéma, fatigue inexpliquée, troubles digestifs... L'épidémie d'allergies se répand comme une traînée de poudre  : une maladie qui passe au 4 e rang mondial dans le classement de l'Organisation mondiale de la Santé. Car si tout le monde peut faire une allergie un jour ou l'autre, ce sont surtout les tendances aux allergies qui se développent  : rhume des foins, asthme, eczéma, allergies alimentaires. La plupart des guides sur le sujet sont écrits par des allergologues qui mettent en place des traitements lourds et pas toujours efficaces  : corticoïdes, inhalateurs, désensibilisation, etc. Celui-ci propose aux allergiques de véritables traitements de fond qui permettent d'espacer leurs soucis, voire de les en débarrasser  : homéopathie, probiotiques, huiles essentielles, vitamines, mais aussi et surtout des centaines de conseils pratiques pour le quotidien. Éditions Leduc.s - 240 pages - 9,99  € L’écolomag n°76 ⎜ Mars - Avril 2020 Allergies de printemps, vive le Bol d’air  ! Même s’il n’est évidemment pas seul en cause, le manque d’oxygène au niveau cellulaire serait un facteur incriminé dans ce phénomène. En effet, cette hypoxie, en perturbant les métabolismes, donne naissance à une inflammation, mécanisme de survie certes essentiel, mais qui peut aussi se retourner contre l’organisme luimême de façon délétère. De plus, l’inflammation, causée par l’hypoxie, déprime les défenses immunitaires et occupe une place prépondérante dans les grandes pathologies, comme les maladies cardiovasculaires, le diabète, la maladie d’Alzheimer… Un cercle vicieux Les différents polluants, allergènes, pesticides, fongicides, colorants… génèrent un stress oxydatif, provoquant lui-même une hypoxie, laquelle sera la cause d’une inflammation et du stress. Dans les phénomènes allergiques, l’aspect psychologique occupe une grande place avec le stress que provoque la peur de ce qui vient de l’extérieur et participe ainsi à l’inflammation. On le voit bien, les phénomènes néfastes en entraînent un autre, et tout cela va à l’encontre de notre bien-être. Un gaspillage énergétique Par ailleurs, en empêchant la division cellulaire, l’hypoxie fait barrage à la bonne élimination des substances toxiques. Obligeant le corps à se défendre face à ces agressions et les émonctoires (surtout foie, reins, peau et poumons) à accroître leur travail de filtration pour éliminer les polluants, l’organisme se voit obligé de Le rôle du microbiote intestinal dans la prévention des allergies Unique pour chaque individu, le microbiote intestinal est constitué de 100 000 milliards de bactéries qui interagissent entre elles et avec les différents systèmes physiologiques de l’organisme. Ces bactéries participent à la digestion, notamment en assurant la fermentation des substrats et des résidus alimentaires non digestibles. Elles constituent la meilleure protection naturelle contre les bactéries pathogènes. On sait aujourd’hui qu’un déséquilibre du microbiote intestinal – ou dysbiose – peut grandement influer sur le déclenchement de certaines allergies. Car de la qualité de notre microbiote intestinal dépend le bon fonctionnement de notre système immunitaire. Alors, quelles solutions au naturel s’offrent à nous ? La prise de probiotiques influence positivement le développement du microbiote intestinal et limite les risques d’allergie. Ainsi, certaines souches de probiotiques protectrices, Lactobacillus rhamnosus, jouent un rôle important sur l’intégrité de la barrière intestinale et fournissent une meilleure tolérance aux allergènes. La prise d’aliments fermentés, qui aident à atténuer l’inflammation des muqueuses. En matière de fermentation, il existe un procédé unique, appelé fermentation en cascades. Cette dernière s’est directement inspirée du processus digestif à l’intérieur même du corps humain et l’a reproduit au sein de 3 cuves de façon à obtenir un composé hautement mobiliser une grande quantité d’énergie, ce qui l’affaiblit peu à peu. Une solution naturelle Au vu de ces constats, il apparaît qu’il convient de combattre l’hypoxie et aussi le stress pour réduire, par voie de conséquence, l’inflammation. Parmi les réponses naturelles à proposer dans un tel cas figure le Bol d’air Jacquier, afin de restaurer une oxygénation cellulaire équilibrée, sans risques radicalaires. Pour soulager le problème en profondeur, il ne s’agit pas de s’arrêter aux symptômes apparents, mais de remonter à la cause. En l’occurrence, en agissant sur le terrain, afin de le rendre plus résistant et apte à se défendre face aux agressions extérieures. Le Bol d’air Jacquier, méthode d’oxygénation cellulaire mise au point par René Jacquier il y a nutritif et assimilable, appelé Regulatessenz. Treize fruits, légumes et noix frais subissent une fermentation suivant le modèle de la digestion, en ajoutant à chaque stade une nouvelle souche de bactéries lactiques. Ce processus dynamisant en plusieurs étapes successives transforme les molécules complexes en molécules biodisponibles (facilement assimilables par l’organisme) et non allergènes, sur le modèle de la digestion. Le composé Regulatessenz renforce les fonctions du système immunitaire et l'ensemble du métabolisme. Il a notamment une efficacité dans la régulation du système immunitaire et de l’inflammation. Il contient jusqu'à 50 000 ingrédients végétaux secondaires, 17 - 19 AVRIL 2020 BORDEAUX Parc des Expositions de 10h à 19h 190 Exposants 55 Conférences 40 Ateliers & Animations Créatives 60 ans, peut s’intégrer dans la démarche globale de soins des allergies à plusieurs titres  : Pour favoriser le confort respiratoire ; Pour réduire la toux, les maux de tête, le rhume des foins accompagnant les allergies ; Les asthmatiques peuvent l’utiliser durant de courtes séances (inférieures à 3 minutes) ; Son utilisation est agréable et non contraignante ; Il réduit l’eczéma ; Il favorise le bien-être et la relaxation et permet donc d’agir contre le stress. NB  : Les premières séances de Bol d’air peuvent causer des écoulements importants, mais ils sont le signe que le corps se libère et se nettoie de ce qui l’encombre. Pour en savoir plus  : holiste.com comme les polyphénols et les flavonoïdes, l'acide lactique dextrogyre, des fragments de bactéries lactiques. Ces substances pré et probiotiques améliorent considérablement le microbiote intestinal. On retrouve ce composé dans la gamme de compléments alimentaires Regulatpro. Agissant comme de véritables « régulateurs de terrain », ils vont permettre de pallier les carences et de relancer les métabolismes énergétiques de l’organisme. Il suffira d’en prendre, matin et soir, 10 ml pur (en le gardant quelques instants en bouche) ou dilué dans un peu d’eau. Pour en savoir davantage sur ce procédé unique  : regulat.fr VOTRE ENTRÉE GRATUITE VALABLE POUR 2 PERSONNES AVEC CETTE PAGE ECLMG Plus d’informations sur www.salon-zenetbio.com stock.adobe.com