PHOTOS.COM D.R. PSY•QUO•TIDIEN Tout le monde le sait, rien de tel que de savoir utiliser l’attente, ce que le médecin et psychanalyste Denis Vasse appelle « Le temps du désir ». Que ce soit dans une soirée en dansant, en lançant des signaux, ou encore ensuite lorsque l’amour physique se précise. L’érotisme, la sensualité n’ont pas d’autres bases. L’attente fait partie des préliminaires indispensables, mais elle n’est pas le seul outil à notre disposition. 1.Des baisers, encore des baisers, toujours des baisers ! En matière de préliminaires, les baisers sont le préambule rêvé. Les lèvres, la langue, une façon de faire monter le désir en allant droit au but sur une zone érogène. Les baisers font immédiatement monter le désir et permettent aussi de ne pas aller plus loin si on le souhaite. C’est une façon de vérifier aussi que le partenaire est capable de laisser monter le désir sans pour autant vouloir se précipiter. Le baiser est évidemment symbolique, c’est une marque d’affection, d’amour ou de passion ; les différents types permettant d’aller bien au-delà si affinités. Evidemment, mieux vaut choisir un partenaire ayant une bonne hygiène buccale et même si l’amour supporte tout, certaines auront tendance à donner un bonus aux nonfumeurs ! 40 FÉMININPSYCHO « La sexualité au féminin » 7 conseils pour une libido épanouie La libido étant positive pour notre corps, notre cœur et notre moral, mieux vaut être une adepte consentante et faire en sorte qu’elle soit active. Facile à dire mais pas toujours à faire ! 2.Cibler les zones érogènes Puisque l’étape des baisers s’est bien passée, pour la suite, mieux vaut continuer sur la lancée en ciblant en priorité les zones érogènes. Là encore, les femmes aiment à ce que les jeux de l’amour se prolongent et pour exacerber la libido, autant bien connaître ces zones physiques sensibles à la fois chez l’homme et chez la femme. Après tout, l’important est de parvenir ensemble à être comblés et, pour cela, un minimum de connaissances est souvent requis. Les premières expériences sont souvent passionnantes, mais peu satisfaisantes d’un point de vue purement physique. Utiliser les connaissances acquises est bien évidemment un plus important en matière de libido. 3.Se regarder La séduction passe aussi par le regard. Le regard lorsque l’on se rencontre et que l’on commence à se plaire, le regard entendu, celui qui invite et va droit au but ou celui « en coin » au début d’une relation ou d’un contact. Si garder les yeux ouverts en embrassant son partenaire n’est pas vraiment bon signe, il n’en va pas de même une fois que les relations sexuelles sont prévisibles, se regarder pendant l’amour fait aussi partie intégrante de la sexualité. Par le regard passe le message de l’attirance, du sourire, de l’envie. Pas de fausse timidité, le regard est essentiel lors de la prise de contact comme pour avancer en confiance avec son partenaire. Le regard laisse aussi toute la place au déploiement de l’imagination. Or, l’imaginaire joue bien entendu un rôle primordial dans le développement de l’attirance sexuelle. Si les phénomènes chimiques et purement physiques existent bel et bien, les images qui surgissent spontanément dans notre cerveau jouent bien entendu un rôle évident dans notre envie d’aller au-delà. 4.Se parler Nous sommes des êtres de parole, dotés du pouvoir du langage contrairement aux animaux dont le pouvoir de communication est plus restreint. Un merveilleux outil qui est aussi utile dans le cadre de l’éveil de la libido, mais à utiliser cependant dans ce cadre avec précaution. Certains apprécient le silence, d’autres non, mais des études ont démontré que le fait de se parler au cours de l’acte sexuel joue un rôle dans la montée de la libido et contribue à la renforcer. Le langage est évidemment une arme à double tranchant. Il est pourtant nécessaire lors de la prise de contact. Difficile de se remémorer parfois comment tout a commencé. Quelle a été justement la part du regard, de la parole, ou des signes invisibles. Tout se fait souvent très naturellement, |
