Féminin Psycho n°65 nov/déc 2011
Féminin Psycho n°65 nov/déc 2011
  • Prix facial : 3,90 €

  • Parution : n°65 de nov/déc 2011

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (170 x 220) mm

  • Nombre de pages : 124

  • Taille du fichier PDF : 62,8 Mo

  • Dans ce numéro : psychologie féminine, ce que nous avons en plus.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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MOI & LES AUTRES Fuir les amitiés « toxiques » Amies un jour, amies pour toujours ? Comme pour l'amour, nous voudrions que nos amitiés soient indéfectibles ; que l'autre soit toujours là pour nous, soit « notre meilleure amie » ! Mais voilà, il nous arrive tous et toutes un jour de vivre une relation amicale qui vire à l'aigre et devient parfois même insupportable. Comment une amitié peut-elle devenir toxique ? Et doit-on s’en séparer pour plus de sérénité ? L'une des deux personnes a-telle changé ? La dynamique de la relation était-elle mauvaise dès le début ? S'agit-il d'une relation qui n'a plus rien à offrir ? 100 FÉMININPSYCHO Un lien intime et profond Loin d'être simples, les relations amicales sont souvent très fortes, car le lien tissé est intime et profond. La familiarité, les confidences font que l'investissement en amitié est très important et conditionne parfois des attitudes excessives ou inadéquates. Agressivité, narcissisme, jalousie, dépendance..., nous connaissons toutes les comportements auxquels nous pouvons un jour être confrontées, mais ce n’est pas toujours facile d’expliquer comment on a pu en arriver là. Si vous vivez des relations amicales insatisfaisantes, et bien que chaque amitié soit unique, il est important de trouver les pistes d’une réflexion. En apprenant à discerner une amitié devenue toxique, vous pourrez alors trouver les meilleures stratégies pour renouer de vrais liens ! PHOTOS.COM
PHOTOS.COM Reconnaître une personne toxique Nous sommes tous et toutes entourés de personnes toxiques pour notre bien-être, le tout, c’est d’apprendre à les reconnaître, pour pouvoir s’en éloigner et les fuir tout bonnement. Une personne toxique est en fait une personnalité perverse et manipulatrice qui fonctionne toujours par injonctions perverses. Si cette personne se dit « notre amie », sa perversion est encore plus forte. Selon Louis Peye, nous pouvons déterminer 30 caractéristiques de base à prendre en compte. Un individu que l’on qualifie de manipulateur agit selon au moins 14 de ces caractéristiques parmi la liste suivante. Si un individu collectionne au moins 20 de ces caractéristiques et que vous êtes en relation journalière avec lui, faites vite le point avec vous-même, car vous pourriez être en danger psychologique. Prenez-bien en compte cette liste et, en marge, n’hésitez pas à noter à quel personnage de votre entourage cette caractéristique vous fait penser. 30 caractéristiques à relever 1. Il culpabilise les autres ou vousmême, au nom du lien familial, de l’amour, de la conscience professionnelle, de l’amitié, de la fraternité au groupe d’appartenance. 2. Il reporte sa responsabilité sur vous ou les autres ou se démet de ses propres responsabilités. 3. Il ne vous communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments, ses opinions, il fait en sorte que vous les supposiez, que vous les deviniez. 4. Il vous répond très souvent de façon floue. 5. Il change ses opinions, ses comportements, ses sentiments selon les personnes, les situations ou les circonstances. 6. Il invoque des raisons logiques pour déguiser ses demandes. 7. Il vous fait croire que vous devez être parfaits, forts, patients (etc.), que vous ne devez jamais changer d’avis, que vous devez tout savoir et répondre immédiatement aux demandes et aux questions. 8. Il met en doute vos qualités, votre compétence, votre personnalité, il critique sans en avoir l’air, il dévalorise votre entourage, il juge vos fréquentations. 9. Il fait faire ses messages par autrui, par intermédiaires, laisse des notes écrites, évite le face à face. 10. Il sème la zizanie, crée la suspicion, divise pour mieux régner, initie la calomnie, sème le doute. « On ne se fait pas des amis, on les reconnaît. » (Paterson) 11. Il se place en victime pour qu’on le plaigne (maladie, accident, entourage difficile, surcharge de travail, mauvaise ambiance de travail, qu’importe le problème, il n’y est pour rien). 12. Il ignore les demandes ou besoins (même s’il dit s’en occuper). 13. Il utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins (notions d’humanité, de charité, de solidarité, de fraternité, racisme, de bonne ou mauvaise mère ou père). 14. Il menace de façon déguisée ou fait un chantage ouvert. 15. Il change carrément de sujet au cours d’une conversation. 16. Il évite l’entretien ou la réunion, ou il s’en échappe. 17. Il mise sur l’ignorance des autres et fait croire à sa supériorité. 18. Il ment. 19. Il prêche le faux pour savoir le vrai, déforme et interprète. 20. Il est égocentrique. 21. Il peut être jaloux même s’il est un parent ou un conjoint. 22. Il ne supporte pas la critique et nie les évidences. 23. Il ne tient pas compte des droits, des besoins et des désirs des autres. FÉMININPSYCHO 101



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