Féminin Psycho n°63 jui/aoû 2011
Féminin Psycho n°63 jui/aoû 2011
  • Prix facial : 4,50 €

  • Parution : n°63 de jui/aoû 2011

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (170 x 224) mm

  • Nombre de pages : 124

  • Taille du fichier PDF : 61,9 Mo

  • Dans ce numéro : s'aimer soi-même.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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MOI & LES AUTRES PHOTOS.COM Vivre avec un compagnon… au chômage La privation de travail, surtout si elle est prolongée, peut avoir des conséquences psychologiques et somatiques importantes. Dévalorisé, car diminuant ses prétentions pour tenter de trouver un travail, le chômeur se sent aussi souvent coupable envers son entourage. Même ses enfants voient leur niveau d'anxiété augmenter et leurs résultats scolaires diminuer. Que faire quand son propre compagnon est touché ? 92 FÉMININPSYCHO Rebondir après la perte d'une activité professionnelle implique, au préalable, de faire le deuil du licenciement. À cet égard, il est nécessaire de connaître ses droits, afin de les faire valoir et de gérer au mieux son départ de l'entreprise. Le chômage est appréhendé comme un moment difficile. Pourtant, il peut devenir une période d'épanouissement, voire pourquoi pas, de bien-être personnel. Car ce peut être le bon moment pour cibler un nouveau projet professionnel, entreprendre une formation, rechercher un emploi et, pourquoi pas, se mettre à son compte. Un problème de stigmatisation Est-ce la faute d'un chômeur s'il est sans emploi ? Que l'on analyse les déclarations faites par de nombreux acteurs politiques ou patronaux ou encore les mesures publiques destinées à l'insertion socioprofessionnelle, la réponse à cette question est le plus souvent affirmative. De surcroît, cette opinion se trouve répandue parmi les travailleurs actifs, même s'ils ont été récemment privés d'emploi. En d'autres mots, malgré les taux élevés de chômage
de nombreuses régions d'Europe, les chômeurs sont souvent considérés comme personnellement responsables non seulement du problème qu'ils vivent mais aussi de la solution à y apporter. Cette opinion en fait un groupe social au regard duquel s'exercent des formes multiples de stigmatisation. Dans son livre « Travail, chômage et stigmatisation : Une analyse psychosociale », Ginette Herman étudie les conséquences de la stigmatisation sur les processus cognitifs, motivationnels et sociaux des personnes privées d'emploi. En particulier, elle analyse son impact sur l'accès à l'emploi et la santé mentale. Elle examine également les stratégies que mettent en place les chômeurs pour restaurer une image positive d'eux-mêmes et le rôle que jouent à ce propos les organismes d'insertion socioprofessionnelle. Mais la stigmatisation est un phénomène qui dépasse largement le monde du chômage. Elle touche également d'autres groupes sociaux, dont en particulier celui des travailleurs « âgés », également étudiés dans cet ouvrage. Des bienfaits du travail Le travail occupe une grande partie de nos vies et nous procure de nombreux bienfaits, même si nous n’en sommes que rarement conscients. Le syndrome de l’invisibilité PHOTOS.COM• L'emploi donne une structure temporelle,• Il permet de partager des expériences,• Il nous met en contact avec des personnes extérieures à la famille,• Il est lié à des objectifs et des projets individuels qui nous font grandir,• Il nous fournit notre statut social,• Il crée des habitudes et des routines quotidiennes,• Il est garant de notre pouvoir d’achat et donc de notre qualité de vie. Les malaises du chômeur A contrario, perdre son emploi peut entraîner de graves problèmes psychologiques.• Le chômage est vécu comme un échec qui peut prédisposer la personne à la dépression, réduire son cercle social et accroître sa passivité.• Il entraîne un fort sentiment de culpabilité et de honte de ne rien faire.• La personne au chômage passe souvent par plusieurs phases. En premier, un choc avec une expérience de désorientation et de confusion. Le premier impact majeur sur les chômeurs est le « syndrome de l'invisibilité » Quand une personne a ce syndrome, elle se sent invisible pour autrui et a le sentiment de ne plus compter dans la société, donc d’être totalement inutile. Ce syndrome, s’il n’est pas soigné à temps par une thérapie, peut provoquer de graves dépressions, voire conduire au suicide. « Le chômage est comme une marée noire qui recouvre l'herbe verte, là où elle a poussé. » (Françoise Giroud) Puis une période d'incrédulité, où la personne va même jusqu’à se sentir en vacances. Puis, a été démontrée une période irritabilité excessive, un sentiment d'être démoralisé avec de l’hostilité face aux autres, notamment ceux qui ont un travail. Ensuite, c’est souvent la dépression qui arrive avec l’envie de ne plus bouger de chez soi et un mal être profond. Chômage & estime de soi On ne dira jamais assez combien il est important d’avoir de l’estime pour soi-même pour être heureux et bien dans sa peau. Or, le chômage est un profond frein à l’estime de soi. Chez les chômeurs, en effet, trois phases ont été décrites : dans les pre- FÉMININPSYCHO 93 PHOTOS.COM



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