Féminin Psycho n°63 jui/aoû 2011
Féminin Psycho n°63 jui/aoû 2011
  • Prix facial : 4,50 €

  • Parution : n°63 de jui/aoû 2011

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (170 x 224) mm

  • Nombre de pages : 124

  • Taille du fichier PDF : 61,9 Mo

  • Dans ce numéro : s'aimer soi-même.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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PSYCHO LIVRES Beauté in(ex)térieure Marre de vos kilos en trop ? Mais surtout marre de tous ces régimes qui fleurissent en Une des magazines ? Pour toutes celles qui ont testé tous les régimes, fait du yoyo avec leurs kilos et sont arrivées à la même conclusion : « ça ne marche pas », voici un plaidoyer contre la privation, une ode à l'acceptation de soi. L'auteur nous distille sur un ton très « Bridget Jones » des conseils psychologiques bien dosés, saupoudrés de préceptes alimentaires de base et de bonnes astuces vestimentaires pour dédramatiser et vous voir enfin telle que vous êtes : belle ! « Etre belle, ça commence dans la tête » de Mimi Spencer, Editions Fleuve Noir, 310 pages, 18 €. Enfin VOUS ! Vous avez parfois l'impression de ne pas être vous-même ? De ne pas libérer tout votre potentiel ? De subir à défaut d'oser ? Il ne suffit pas de connaître des principes théoriques pour se sentir mieux et pour changer. C'est pourquoi, dans ce « PsychoGuide », un spécialiste de la question vous accompagne dans une démarche interactive en 3 parties : Approfondir votre vécu, comprendre vos troubles et leurs origines, construire le changement par un programme d'actions personnalisé. Toutes ces parties sont indépendantes pour que vous soyez libre de mener votre lecture à votre rythme et selon vos besoins. « Enfin moi ! Votre psychanalyse active » de Geneviève Abrial, Presses Universitaires de France, 224 pages, 18 €. Hommes/femmes : mode d’emploi cérébral Peut-on, grâce aux dernières avancées de la neurophysiologie, établir les différences fondamentales qui existent entre les femmes et les hommes ? Génétique, hormones, construction embryologique et foetale reproduisent un schéma vieux de plusieurs millions d'années. Le développement de l'être, de sa naissance à sa vieillesse est ici analysé pour chaque sexe en montrant, pour chaque étape, les spécificités propres. Le désir amoureux n'est pas laissé pour compte. La biologie des sexes a sa traduction quasi directe dans le social et le psychologique. Passionnant ! « Le sexe du cerveau » du Dr Jean-Albert Meynard, Editions Archipel, 240 pages, 19,95 €. 122 FÉMININPSYCHO Stress : pour ne garder que le bon Vous souhaitez mieux vivre votre stress, vous détendre et apprendre à vous ressourcer ? Grâce aux quiz, auto-évaluations, checklists, exercices de réflexion, d'observation, de prise de recul..., découvrez comment : repérer votre profil de stressé ; identifier le bon stress et en faire un allié ; éliminer le mauvais stress qui génère l'inconfort ; mettre en place une stratégie anti-stress, clé d'un confort à long terme. Une approche ludique et décomplexée pour acquérir les bons réflexes et devenir un stressé heureux ! « Evacuez votre stress : Le cahier d'entraînement » de Pierre Clause, Isabel Fouchécour et Nathalie Renard, ESF Editeur, 63 pages, 9,50 €. La vie de couple en question Tout sur les aléas de l’amour, du coup de foudre à la séparation. Pourquoi 50% des Français mariés divorcentils ? Pourquoi 70% des gens vivant en couple songent-ils à se séparer ? La vie commune estelle incompatible avec l’amour ? Comment éviter les pièges que recèle chaque étape de la vie en couple et quels sont les meilleurs moyens de les déjouer ? Des conseils réalistes permettant aux couples de prendre, sans risques majeurs, la décision de persévérer ou de se quitter. « On se quitte ou pas ? Les aléas de l'Amour » du Dr Claude Nègre, Editions Josette Lyon, 180 pages, 17 €.
Pour paraître : - Tél : 04 37 48 23 00 - www.virgomedia.fr - Tarifs Audiotel : 082 : 0,15 € /mn - 0891 : 0,22 € /mn - 0892 : 0,34 € /mn - 0897 : 0,56 € /appel - 0899 : 1,35 € /appel+0,34 € /mn



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