Féminin Psycho n°61 mar/avr 2011
Féminin Psycho n°61 mar/avr 2011
  • Prix facial : 4,50 €

  • Parution : n°61 de mar/avr 2011

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (170 x 224) mm

  • Nombre de pages : 124

  • Taille du fichier PDF : 26,2 Mo

  • Dans ce numéro : croire en soi, ça change tout.

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

Dans ce numéro...
< Pages précédentes
Pages : 76 - 77  |  Aller à la page   OK
Pages suivantes >
76 77
PHOTOS.COM MOI & MOI chez le coiffeur, l’institut de beauté où vous souhaitiez finalement tester le nouveau massage en pensant que finalement vous ne le feriez jamais… C’est le moment. Le chat attendra, la poussière aussi et les enfants se feront livrer une pizza. Et surtout, il faut essayer de lutter contre les habitudes de dépendance qui sont un vrai souci, puisque ce sont des réactions justement contre la nervosité : allumer une cigarette, boire un verre, voire plus… Et rapidement, il est difficile de contrôler véritablement si les conditions environnantes ne changent pas. Et lorsque celles-ci changent, difficile alors de se débarrasser de ces mauvaises habitudes. Tes amours et amitiés, tu protégeras Rien de pire que la solitude ou l’isolement on le dit assez. Alors prenons bien soin de nos amours, qu’il s’agisse d’amour dans le couple, mais aussi envers ses enfants, petits-enfants ou si l’on est sans famille, envers ses amis, ses animaux. Il est important pour notre équilibre de chérir quelqu’un ou au strict minimum un être vivant. Il faut bien entendu que cet amour ou amitié soit réciproque, car il est tout aussi important pour nous de savoir que nous sommes aimés et appréciés. Lorsque la 76 FÉMININPSYCHO vie devient parfois difficile, et que le stress justement nous envahit, se savoir entourée et aimée, ne fût-ce que par une ou deux personnes est essentiel, voire indispensable Si vous êtes en pleine romance, tant mieux pour vous, mais sinon il y a bien d’autres moyens de chérir et, ma foi, rien de tel contre le stress et la déprime. Au lieu d’attendre le prince charmant ou se plaindre sans arrêt que les enfants ne viennent jamais nous voir, faisons nous-mêmes ce qui est nécessaire pour créer du relationnel pour notre quotidien. Savoir que l’on peut aller voir quelqu’un ou téléphoner, ou prier en fonction de vos choix de vie est on ne peut meilleur pour le moral. La vie n’est pas un long fleuve tranquille et il faut apprendre à ne pas toujours demander l’impossible. Un ou deux bons amis sont parfois bien suffisants et il ne faut pas toujours penser que les autres ont plus de chance. Dans tes fréquentations, tu trieras On parle souvent de la pollution environnementale que nous subissons bien souvent malgré nous. La rentrée et l’automne sont d’ailleurs souvent synonymes de ce retour vers la ville après un séjour plus ou moins long à la mer, à la montagne ou à la campagne. Le bruit, la saleté, les voitures, la mauvaise humeur ambiante… le retour est difficile. Parmi les pollutions que nous ne devons pas supporter, même si le terme est un peu dur, il y a ceux que l’on peut nommer les casse-pieds. Eux aussi sont un facteur de stress non négligeable. Les personnes que nous aimons peuvent nous énerver, mais cela est évidemment sans problème. Dans le milieu professionnel, difficile aussi de PHOTOS.COM faire vraiment ce que nous voulons. Pour le reste et pour notre bien-être, faisons preuve d’un peu volonté et sachons dire non de temps à autre. Inutile de se rajouter des obligations imaginaires, parce que nous n’osons pas nous exprimer. Les véritables obligations suffisent. Alors, non, là aussi pas la peine de se coucher tard pour des invitations auxquelles l’on n’a pas envie de se rendre, et restons sous les draps, comme nous dit la chanson de Benabar. Idem pour le professionnel, faire son travail avec conscience ne signifie pas non plus qu’il faille se laisser empoisonner par des jalousies ou des commentaires désobligeants. Ton travail, tu feras Quelle que soit la mission, il y a toujours une certaine satisfaction envers le travail accompli. Bizarrement et même si le travail n’est pas toujours des plus passionnants. Toutes les femmes ne sont pas des fanas de la poussière ou
du ménage, mais une fois que l’on s’y met, il y a un plaisir à voir le résultat de son labeur, même si l’on sait que cela ne durera pas ! Idem dans le milieu professionnel, il y a des hauts et des bas, mais il y a toujours une satisfaction à voir aboutir la mission confiée. Evidemment, cela est encore mieux quand il y a rétribution ou reconnaissance adéquate, ce qui n’est pas toujours le cas. Il faut pourtant avouer que le travail est à la fois source de stress, mais permet aussi de se concentrer sur une mission qui fait oublier le reste. On ne manquera pas de penser aux nombreux exemples de personnes qui préfèrent s’activer plutôt que de rester chez elles ou se reposer après un deuil par exemple. Il ne s’agit nullement d’une fuite en avant, mais au contraire d’un réflexe de survie qui permet de passer une période difficile. Alors ne médisons pas trop sur le travail. A tes projets, tu réfléchiras Se projeter dans le futur est parfois facteur de stress, ou au contraire d’espoir. A chacun sa façon de voir les choses, mais il faut bien reconnaître qu’il est bien difficile de vivre au jour le jour sans se préoccuper du lendemain. Les touristes qui vont en Afrique envient souvent cette sorte d’insouciance si éloignée du stress qui semblent habiter les habitants. C’est oublier que cela est souvent la conséquence d’une grande pauvreté qui fait qu’une fois l'essentiel assuré pour la journée, on remet le reste au lendemain. Sans compter que PHOTOS.COM nombre de résidents n’ont qu’une envie, émigrer. Il ne faut donc pas se fier au no stress qui n’est pas toujours synonyme de bonheur. Avoir des projets fait donc partie de la vision optimiste que nous avons de la vie, et nous aide à avancer lorsque les circonstances se font parfois un peu difficiles. Il n’est pas très important que nos projets soient abandonnés, transformés ou remplacés en cours de route. La faculté de rêver, mais aussi d’avoir la possibilité de concrétiser, est un bon remède pour ne pas rester embourbé dans son quotidien. Achetez donc un billet d’une loterie quelconque et pensez à ce qui vous ferait plaisir. Votre cerveau vous dira bien que ceci n’est qu’un leurre, mais il faut parfois parvenir à se tromper soi-même quelques heures ou quelques jours. Allez donc visiter le concessionnaire de la marque de vos rêves, prenez le magazine qui présente la maison idéale ou la piscine que vous voulez installer, la galerie où vous avez tellement aimé ce tableau… Cela peut aussi vous aider à vous motiver et à préciser ce que vous souhaitez vraiment. Les voies de sortie, tu chercheras Lorsque vous sentez que la coupe est pleine, que le stress justement vous envahit, mais surtout ne vous quitte pas, retour à la case départ ! Tentez de tout maîtriser seul n’est pas toujours la bonne solution. Regardez autour de vous quelles sont les sorties de secours et surtout n’hésitez pas à en parler à quelqu’un de confiance. Qu’il s’agisse d’une personne qui a subi les mêmes symptômes que vous et avec qui vous pouvez au moins discuter en toute confiance, d’un membre de votre famille, d’un médecin, d’un psychologue. Prenez un peu de temps et tant pis si la solution miracle ne se présente pas du premier coup. Car en cherchant une voie de sortie, vous êtes déjà en train d’en sortir ! n V.D. FÉMININPSYCHO 77



Autres parutions de ce magazine  voir tous les numéros


Liens vers cette page
Couverture seule :


Couverture avec texte parution au-dessus :


Couverture avec texte parution en dessous :


Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 1Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 2-3Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 4-5Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 6-7Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 8-9Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 10-11Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 12-13Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 14-15Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 16-17Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 18-19Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 20-21Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 22-23Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 24-25Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 26-27Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 28-29Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 30-31Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 32-33Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 34-35Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 36-37Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 38-39Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 40-41Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 42-43Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 44-45Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 46-47Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 48-49Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 50-51Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 52-53Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 54-55Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 56-57Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 58-59Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 60-61Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 62-63Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 64-65Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 66-67Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 68-69Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 70-71Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 72-73Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 74-75Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 76-77Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 78-79Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 80-81Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 82-83Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 84-85Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 86-87Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 88-89Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 90-91Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 92-93Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 94-95Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 96-97Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 98-99Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 100-101Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 102-103Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 104-105Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 106-107Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 108-109Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 110-111Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 112-113Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 114-115Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 116-117Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 118-119Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 120-121Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 122-123Féminin Psycho numéro 61 mar/avr 2011 Page 124