Féminin Psycho n°56 mai/jun 2010
Féminin Psycho n°56 mai/jun 2010
  • Prix facial : 4,50 €

  • Parution : n°56 de mai/jun 2010

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Lafont Presse

  • Format : (170 x 223) mm

  • Nombre de pages : 124

  • Taille du fichier PDF : 22,3 Mo

  • Dans ce numéro : rencontrer quelqu'un ?

  • Prix de vente (PDF) : 1 €

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PHOTOS.COM ENQUÊTE qu’en cas de jalousie dans un couple, ce sont le mari et la femme qui souffrent. Le dialogue est donc n é c e s s ai r e pour essayer de comprendre, puis d’accepter... ou non. Il y a cependant des cas, où le jaloux devient dangereux : c’est la jalousie pathologique, récurrente et violente. Dans ce cas, il faut amener l’autre à consulter. S’il refuse, le couple n’aura plus d’avenir devant lui... D’après une étude canadienne, un groupe d’adultes classe la jalousie au second rang des difficultés les plus importantes, parmi 37 situations conjugales. L’intérêt de consulter Face à une jalousie pathologique, la consultation d’un psychologue ou d’un sexologue reste indispensable. Dans certains cas, une thérapie de couple peut-être utile. Mais elle peut demander quelques aménagements : éviter par exemple de prendre un thérapeute du sexe opposé au conjoint du jaloux... La jalousie pathologique peut être normalement vaincue, mais il faut le vouloir vraiment des deux côtés et s’aimer très fort. Parfois l’amour est plus fort que la jalousie ! Comment vivre avec un jaloux ? Si le jaloux souffre, il fait aussi, malheureusement, souffrir son conjoint, et la vie de couple peut virer au cauchemar. Dans la vie quotidienne, même si l’attitude du jaloux est très dure à supporter, n’abondez pas dans son sens en jouant à séduire, et ne cherchez pas à le provoquer... Évitez les allusions, l’humour, et les phrases à double sens, qui risquent de le rendre fou de rage. Au contraire, rassurez-le en lui 80 FÉMININPSYCHO « Jalouse du passé de l’autre » répétant qu’il peut avoir confiance en vous et que vous l’aimez. Mais attention : soyez prévenue que, quoi qu’il en soit, tout ce que vous pourrez lui dire viendra nourrir sa jalousie. Vous ne devez pas non plus céder, car un jaloux cherche à aliéner la liberté de son partenaire, la mettre sous cloche, tout contrôler. Surmonter sa propre jalousie Dans le cas contraire, si c’est vous qui êtes jalouse, notamment de son passé amoureux et de ses ex, il est temps d’accomplir un vrai travail en profondeur sur vousmême. Si vous êtes jalouse, c’est que vous manquez de confiance en vous et que vous avez donc peur de le perdre. Cela peut être aussi parce que votre compagnon a un comportement au quotidien qui ne vous inspire pas confiance. Dans un premier temps, il faut que vous appreniez à avoir confiance en vous, car c’est de cette confiance en vous que naîtra la confiance en autrui. Dans un deuxième temps, vous devez dialoguer avec votre amoureux, lui expliquer vos peurs et vos doutes et lui demander de vous rassurer. Dites-vous bien que s’il est avec vous, c’est que vous avez de nombreux atouts qui lui plaisent. Par ailleurs, s’il a quitté ses ex, c’est bien parce que quelque chose clochait entre eux et que la relation ne pouvait durer. Les psys recommandent de toujours vous demander ce que vous apprenez sur vous-même à partir d’une situation qui vous dérange ou fait souffrir. C’est important. Peu de personnes le font. Vous découvrirez que vous permettez aux choses qui vous font souffrir de s’installer simplement parce que vous vouliez que les choses soient d’une façon et pas d’une autre Ce n’est pas accordé à tout le monde de se remettre en question, sans être vexé ou se sentir humilié. C’est pourtant nécessaire pour améliorer, jour après jour, la qualité de ses choix. Autre chose : Sachez aussi que si vous gardez du ressentiment, vous vous dévitaliserez et vous vous laisserez vampiriser. Votre amour pour l’autre vous fait mal ? Alors, ce n’est pas tout à fait de l’amour. Essayez dans ces conditions de faire évoluer votre conception pour ne plus souffrir, si vous êtes dans une telle situation. Sachez que le plus bel amour est celui qui prospère dans la confiance et la tolérance. Ne jamais faire à l’autre ce que l’on ne voudrait pas soi-même semble être une bonne règle de vie. Apprenez à communiquer, à dialoguer avec l’autre et vous verrez, la vie sera immédiatement plus belle. ■ E.A. A LIRE Vaincre la jalousie ! La jalousie peut être FïCOUSIE dévastatrice. Elle crée une atmosphère de doutes et peut facilement détruire une relation, et miner votre confiance en vous-même. L’approche pratique et originale de Windy Dryden vous aidera à comprendre vos sentiments et à faire la distinction entre vos réactions rationnelles et irrationnelles quant au comportement des personnes que vous chérissez. Ses conseils vous aideront à faire face à certaines situations, à augmenter votre confiance en vous-même et à éviter l’anxiété. Ce livre vous permettra d’examiner en détail vos hantises afin de déterminer si elles sont rationnelles ou non et, éventuellement, de développer une relation de confiance avec votre partenaire, vos amis et vos collègues de travail. « Maîtriser votre jalousie » de Windy Dryden, Editions Broquet Inc., 220 pages.
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