Et la Santé, on dit quoi ? n°23 mai à sep 2018
Et la Santé, on dit quoi ? n°23 mai à sep 2018
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°23 de mai à sep 2018

  • Périodicité : trimestriel

  • Editeur : Institut National de Prévention et d'Éducation pour la Santé

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 28

  • Taille du fichier PDF : 5,6 Mo

  • Dans ce numéro : Blaise Matuidi, un footballeur engagé.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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k RECETTE POUR 4 À 6 PERSONNES GOMBO ROYAL 22 fel CD INGRÉDIENTS 1 kg de viande de bœuf 100 grammes d’écrevisses séchées (facultatif) 200 grammes de gombo 2 tomates 1 oignon 2 gousses d’ail 15 grammes de gingembre 1 cube de bouillon 500 ml d’eau Huile de tournesol Poivre PRÉPARATION  : 40 MINUTES N°23 MAI 2018 mcmanccmoucom La recette de Lyvie’s Cooking Lyvie est une jeune cheffe à domicile qui tient le blog « Lyvie’s Cooking ». Elle est suivie par près de 200 000 personnes sur les réseaux sociaux. Lyvie propose des recettes accessibles à tous  : dans ce numéro, un gombo Royal ! facebook.com/lyviescooking ÉTAPES 1. Commencez par laver le gombo, coupez-le très finement et mettez-le de côté. 2. Rincez les écrevisses si vous avez décidé d’en mettre. 3. Mixez l’ail, l’oignon, le gingembre et les tomates. 4. Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile de tournesol dans une casserole, ajoutez les morceaux de bœuf. Laissez dorer jusqu’à ce que le jus de la viande se réduise. Ajoutez la mixture (ail, oignon, gingembre, tomates), les écrevisses, le cube de bouillon et 500 ml d’eau. Faites cuire le tout pendant 20 minutes. 5. Ajoutez le gombo, le poivre et laissez mijoter encore pendant 15 minutes. ASTUCES SANTÉ Les cubes de bouillon sont déjà très salés, il est donc inutile d’ajouter du sel. Le gombo est un aliment très concentré en nutriments essentiels, vitamines et sels minéraux.
Bonsoir et merci à vous d'être là pour ce nouvel épisode de la série qui rassemble chaque soir plus de téléspectateurs, « AMOUR GLOIRE ET SANTE ». KODJO ET ANTOINE FONT LEUR FOOTING... C'EST L'OCCASION DE PRENDRE DES NOUVELLES. ravieFF-'.rte` Ton émission de radio, ça marche toujours aussi bien ? C'est toi qui mets le piment dans tout ça... Tu sais faire naître la polémique ! C'est un succès oui, mais je ne cherche pas la polémique. Juste, je dis les choses. D'ailleurs je voulais te parler. Je voudrais que tu viennes dans mon émission. Ne le prends pas mal. Je veux que les gens comprennent que la séropositivité n'empêche pas de continuer à vivre. Toi, tu es bien en voie de guérison non ? , 5. ! , Y\Tu ne sais rien et tu veux faire une émission là-dessus ? On ne guérit pas du virus du sida. Le traitement bloque seulement la maladie, mais le virus est toujours dans le corps, même si ça ne se voit pas. ele.MW7 ire LA VIE CONTINUE k ROMAN PHOTO Tu sais qu'une fois par mois, on parle de santé ? Et bien... Je voudrais que tu viennes parler de ta séropositivité. Tu crois que je vais venir raconter ma vie à la radio ? Mon gars, tu n'es pas sérieux j'espère ?... Je savais que j'aurais même pas dû te parler de ça. Ça ne regarde que moi. Justement, il faut en parler. Je veux que les personnes qui écoutent l'émission changent leur regard sur les personnes séropositives. ruimuMciumuicocu MAI 2018 N°23 23



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