Crédits photographiques couverture  : Photo FFF - @equipedefrance - Sommaire  : Photo FFF - @equipedefrance/Olivier Turounet (hépatite B)/Jacquitoz (Afrique en Marche)/Blaise Arnold (Roman-photo) P12.pdf 1 01/03/2018 13:08 ÉDITO Le footballeur Blaise Matuidi veut rendre fiers sa famille, ses amis et les gens qui le soutiennent. Mais il a aussi à cœur de donner le sourire et l’espoir aux jeunes générations en France et dans le monde. Avec son association Les Tremplins Blaise Matuidi, il aide les enfants malades et défavorisés. Découvrez ses objectifs sportifs et ses engagements associatifs en pages 8 et 9 de votre magazine. Être sportif comme Blaise Matuidi, ce n’est pas donné à tout le monde, cependant il est assez simple de faire de l’activité physique au quotidien. Vous trouverez quelques idées dans notre Quiz sportif, et également sur le site www.mangerbouger.fr qu’on vous présente en page 21. Bien manger aussi est important. On le dit souvent, mais il est vrai que la santé vient en mangeant. La rubrique Bien C Être vous donne plein d’astuces pour bien manger. On M peut se J faire plaisir tout en limitant le sel, les graisses et CM le sucre qui sont souvent cachés dans notre alimentation. MJ Dans CJnotre dossier spécial Vous, vous saurez tout de la CMJ « maladie invisible » qu’est l’hépatite B. Vous ressentez N une grosse fatigue ? Vous avez parfois des douleurs dans les articulations ? Ce n’est sans doute rien de grave mais n’hésitez pas à consulter un médecin pour vérifier que vous n’avez pas la maladie. Et pensez à vacciner vos enfants car il n’est jamais trop tard pour le faire  : c’est simple et gratuit ! L’été approche et vous partez bientôt au pays ? Dans notre rubrique Prévention, vous découvrirez quelques conseils simples pour vous et votre famille. Par exemple, avant votre départ, vérifiez vos vaccins auprès de votre médecin. Une fois au pays, protégez-vous des moustiques et suivez quelques règles d’hygiène alimentaire simples. Des vacances en toute tranquillité, il n’y a pas mieux ! Vous découvrirez aussi des parcours inspirants dans ce numéro. Tout d’abord celui de Fati, une femme courageuse victime de l’excision dans la rubrique C’est mon histoire. Mais aussi ceux de deux personnalités ivoiriennes qui travaillent pour l’avenir de l’Afrique dans la rubrique Afrique en marche. Enfin, détendez-vous en lisant nos brèves ou encore la recette simple et équilibrée du gombo royal de notre cheffe Lyvie’s Cooking. Place à la lecture ! Avec la participation de l’association Afrique Avenir Et la santé, on dit quoi ?  : publication trimestrielle, éditée par Santé publique France (l’agence nationale de santé publique  : 12, rue du Val d’Osne 94 415 Saint-Maurice cedex) et le ministère de la Santé. Directeur de la publication  : François Bourdillon, directeur général de Santé publique France Responsables Santé publique France  : Laura Berland, chargée de communication ; Emmanuelle Hamel, responsable de l’unité Personnes âgées et populations vulnérables à la Direction de la Prévention et de la Promotion de la Santé Coordination et conseil éditorial  : l’Agence AK-A Roman photo  : 8 ème FACE Alexandre Boutros (production exécutive), Stéphane Pocrain (scénariste), Bruno Takodjerad (coordinateur), Blaise Arnold (photographe) Production et réalisation  : l’Agence AK-A Responsable agence  : Didier Mandin Rédactrice en chef  : Gwladys Mandin Directeur artistique  : Olivier Turounet Ont participé à ce numéro  : Ivana Bantsimba, Diane Audrey Ngako, Adélaïde Robert-Géraudel Remerciements  : Audrey Tazière, Fanny Steeg, Laurence Leprêtre Illustrations  : Olivier Turounet Contact annonceur  : 01 41 79 67 00 IISSN n°2268-4956, dépôt légal à parution Impression  : Imprimerie Vincent, 13 bd Louis XI, 37000 Tours Tirage  : 230 000 exemplaires SOMMAIRE P.4 P.6 P.7 P.8 P.10 P.13 P.14 P.16 P.17 P.18 P.20 P.21 P.22 P.23 P.27 Vite dit... Bien dit... Quiz sport/Proverbe/Mots cachés Prévention Préparer son voyage au pays Blaise Matuidi Un footballeur engagé L’HÉPATITE B Maladie souvent invisible Questions/Réponses b La santé vient en mangeant Astuces pour manger équilibré C’est mon histoire Témoignage d’une femme excisée Afrique en marche L’Afrique communique Autremonde Association de solidarités Logement social Zoom sur les HLM En ligne www.mangerbouger.fr La recette de Lyvie’s Cooking Roman-photo La vie continue Adresses utiles mumuLcumocu MAI 2018 N°23 3