Époque Times Montréal n°313 15 aoû 2011
Époque Times Montréal n°313 15 aoû 2011
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°313 de 15 aoû 2011

  • Périodicité : bimensuel

  • Editeur : La Grande Époque Inc.

  • Format : (279 x 559) mm

  • Nombre de pages : 12

  • Taille du fichier PDF : 5,2 Mo

  • Dans ce numéro : une nouvelle agence est créée pour renforcer la cybersécurité.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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8 Voyage Un lever de soleil au-dessus du plus célèbre attrait touristique de Taiwan RABAIS DE15 Sam Yeh/Getty images Amir Talai Époque Times Bien qu’il existe de nombreux panoramas magnifiques et grandioses dans le monde, aucun d’eux n’apporte autant de calme et de tranquillité qu’un lever de soleil. Alors que les rayons du soleil s’élèvent au-dessus de l’horizon dans un arcen-ciel de couleurs, vous pouvez avoir une illusion d’optique comme si les nuages qui roulent les uns sur les autres au ralenti imitaient l’écume des vagues. L’horizon devient temporairement une peinture à l’huile. C’est Alishan, une montagne du comté de Chiaya, Taiwan. À l’origine un lieu accessible uniquement par train, Alishan est à la convergence de quatre chaînes de montagnes : les chaînes de montagnes Dawu, Jian, Zhu et Ta. Maintenant, en plus du train, il y a une route menant à un camp en contrebas des sommets. La beauté et le mystère d’Alishan Alishan est située à l’intérieur des terres, loin de la côte dans le sud de Taiwan. Ici se situent le cœur et la 15 août au 12 septembre 2011 ÉpoqueTimes Alishan : un joyau de Taiwan beauté d’une nation. Étant à l’origine le lieu d’habitation des Thou, des aborigènes de Taiwan, Alishan est devenue une exploitation forestière japonaise dans les années 1900. La forêt a été nommée « parc national » au cours de l’ère postjaponaise et elle a été reboisée. C’est un des endroits que vous devez voir si vous visitez Taiwan. Quand vous l’aurez visité, vous vous demanderez s’il y a un autre endroit qui pourrait soutenir la comparaison avec sa paix et sa sérénité. Le train fait un parcours circulaire jusqu’au sommet de la montagne Zhu où le soleil se lève au-dessus de Yu. À une altitude de plus de 2000 mètres, le paysage est extraordinaire. Bien que le lever du soleil soit probablement l’atout le plus célèbre de la montagne Ali, il n’est que l’une des nombreuses attractions touristiques. Une autre chose à voir est « l’arbre mystique d’Alishan », qui aurait 3000 ans. Toutefois, ce qui est plus mystique que son âge est le fait que les branches continuent à croître à la cime de l’arbre, bien que le tronc soit cassé en dessous. Certains arbres ont de si grandes circonférences qu’il faudrait 30 personnes, se tenant par la main, pour entourer le tronc. C’est une référence symbolique aux nombreux autres arbres qui ont 1000 ans ou plus. Printemps à Alishan L’un des arbres célèbres à fleurir de mars à mai est le sakura, ou cerisier en fleurs, qui a effectivement été apporté à Taiwan par les Japonais. Bien que ces espèces se trouvent à d’autres endroits de Taiwan, le mont Ali en a la plus impressionnante quantité. La venue du printemps est visible d’un seul regard, alors que les fleurs roses emplissent le paysage. Alishan est entourée de couleurs vibrantes, de vues incroyables, d’histoire et de sérénité. Donc, si vous êtes à la recherche de cette Nestea plunge pour prendre une pause du train-train de la vie quotidienne, un voyage à Taiwan, en particulier à Alishan, pourrait bien vous fournir le ressourcement idéal pour vous remettre sur les rails. Cet article est commandité par et publié en collaboration avec l’Office de tourisme de Taiwan. Pour plus d’information, veuillez visiter le site Internet www.taiwantourisme.com/fr/InfosUtiles.aspx Sam Yeh/Getty images Un train de haut plateau fait le trajet de la forêt Alishan. Les visiteurs pourront admirer, entre autres, des cerisiers en fleurs et d’autres beaux paysages pendant le voyage.% BUBBLE TEA GRATUIT
ÉpoqueTimes 15 août au 12 septembre 2011 Radioactivité, conséquences sur la santé et comment s’en protéger naturellement Gérard Camelin Époque Times Le risque de la radioactivité se caractérise par un rayonnement qui, tel un boulet de canon, peut casser les molécules qui constituent les cellules de nos organes et, en particulier, son précieux ADN. Ainsi, on comprend mieux que, pour une même dose de radiations, les effets varient selon l’endroit percuté, le type de particule radioactive − le boulet − ou de rayonnement qu’elle émet. La durée de vie d’émission du bombardement par ces éléments qui va de quelques dizaines de jours à des centaines de milliers d’années est aussi un facteur déterminant d’une stratégie de défense. Les différents organes touchés du corps réagissent aussi différemment selon l’état de santé du système immunitaire, la vitalité générale, l’âge de la personne et son mental ou sa psychologie au moment de l’agression. Tous ces facteurs méritent une prise en compte sur le long terme ! À la suite de la catastrophe de Fukushima du 11 mars dernier, les éléments les plus à risque en Occident sont l’iode-131 et le césium-137 qui sont très volatils. Les autres polluants sont très lourds et retombent très vite sur terre. Toutefois, en mer, ils risquent de se concentrer dans la pyramide de la chaîne alimentaire. Ils ont été constatés dès le 5 avril à 150 kilomètres au sud de la centrale dans des poissons pêchés qui affichaient déjà 526 becquerels/kg de césium-137 dépassant le seuil limite au Japon des 500 Bq/kg. Les principes de protection anti-radioactivité naturelle ou naturopathiques sont basés sur quatre principes d’action : AFP/Getty Images Des résidents de Fukushima apportent des bouquets de fleurs pour offrir leurs prières aux victimes des évènements tragiques du 11 mars 2011. Le diabète : un problème mondial Cancer De La Cuerda Époque Times Le diabète, selon La Fédération internationale du diabète, est un problème mondial qui a un impact dévastateur sur les gens, à la fois socialement et économiquement. L’Organisation mondiale de la santé estime que plus de 250 millions de personnes dans le monde vivent avec le diabète. Chaque année, 7 millions de personnes développent la maladie, et environ 300 millions sont à risque. Compte tenu de ces données, nombreux sont ceux qui considèrent cette maladie comme une des grandes épidémies du siècle passé. Alors, pourquoi le nombre de cas augmente-t-il encore alors que l’information et la recherche sont plus répandues que jamais ? Est-il possible que la société dans son ensemble contribue au diabète ? Est-ce que la science découvrira un remède ? Ou la science continuera-t-elle à trouver des moyens qui permettront simplement à ceux qui sont affectés de vivre avec le diabète pour le reste de leur vie ? Prévenir le diabète La suppression d’éléments de l’alimentation tels que les bonbons, les friandises, les biscuits, les boissons gazeuses et la malbouffe est un moyen utile pour prévenir le diabète. Toutefois, il y a un facteur fondamental auquel la médecine moderne ne porte pas beaucoup d’attention, c’est la relation entre le pancréas et l’esprit. Des dents droites sans broches… c’est possible ! La solution claire pour redresser les dents 1. Le principe de saturation ou absorption par une reminéralisation plus ou moins sélective : si nous avons suffisamment de minéraux dans notre organisme, les cellules sont saturées. Elles ne fixent et ne concentrent donc pas ou peu ces éléments très dangereux qui agissent sur des périodes très longues. Chaque radioélément absorbé par le corps est attiré vers les tissus et les organes dans lesquels l’élément stable ou son cousin est utilisé normalement. Dans ce but, le fameux équilibre acido-basique de notre organisme devient encore plus prépondérant. L’utilisation des acides gras polyinsaturés qui permettent de réparer les membranes des cellules, des tissus nerveux, etc. sera aussi surveillée. 2. Le principe de drainage et de chélation : certains aliments vont s’attirer les corps radioactifs pour permettre leur évacuation de l’organisme par les intestins notamment. Le plus documenté sur ce point est l’alginate de sodium, un constituant important des algues cuisinées traditionnellement dans certains pays maritimes comme au Japon, le kelp, l’arame, le wakamé, le kombu et l’iziki. De plus, les algues se cuisinent très bien et contiennent 56 minéraux et oligoéléments indispensables à notre organisme. La médecine chinoise Selon la théorie des cinq éléments de la médecine chinoise, le groupe rate-pancréas abrite l’énergie associée à différents mécanismes physiques, comme la digestion, la circulation lymphatique, la réglementation du stockage des graisses, la reproduction et les activités de l’esprit. La médecine chinoise parle de la capacité à digérer l’amertume. Il est généralement admis qu’un état mental obsessionnel est un déséquilibre fonctionnel de l’énergie rate-pancréas. Selon la théorie des cinq éléments, les diabétiques seraient plus enclins à l’obsession. Ils ont tendance à être têtus, émotionnels et sont des sujets qui supervisent. Le diabète peut aussi être le résultat de la combustion de l’énergie du pancréas lorsque l’on veut atteindre plus dans la vie que la réussite matérielle. Les diabétiques sont souvent très intelligents et actifs intellectuellement. Les journalistes, les hommes d’affaires, les professeurs, les avocats, les écrivains, les réalisateurs et les politiciens présentent des risques élevés. Les diabétiques peuvent trouver plus de bénéfices aux traitements holistiques pour le corps et l’esprit, comme l’acupuncture, la méditation, le qi gong et le yoga. Du point de vue de la médecine chinoise, les diabétiques ne devraient pas être trop analytiques ou trop inquiets ; sinon, un déséquilibre de glucose sanguin dans Les recherches déjà effectuées permettent de recommander des doses de 85 à 170 grammes d’algues par semaine selon les situations d’irradiation. 3. Le principe de neutralisation des radicaux libres créés lors de l’exposition aux radiations par l’action des antioxydants et d’enzymes. Cette rubrique veillera à nourrir notre organisme de façon à élever au maximum le niveau de ces nutriments. 4. Le principe qui utilise certains aliments ou plantes dont les principes actifs protègent de manière spécifique contre les différents effets généraux des radiations ou traitements aux rayons. Photos.com Le diabétique doit surveiller régulièrement sa glycémie le cerveau peut se mettre en œuvre, en produisant à la longue des dommages irréparables dans tout le corps et l’épuisement du pancréas lui-même. En retour, cela exige un cœur calme et généreux, un foie sans souci et, à l’appui, un peu de patience du rein. Comme l’a dit un jour mon professeur d’acupuncture, D r Cho Hoon : « Pourquoi pensonsnous de cette façon ? Pourquoi nous préoccupons-nous toujours de devenir de plus en plus intelligents ? De cette manière, nous deviendrons des diabétiques intelligents. Je dis qu’il vaut mieux être en bonne santé plutôt que trop intelligent ! » D R STÉPHANE REINHARDT 9 Santé Le ronflement et les troubles du sommeil liés au syndrome métabolique Jack Phillips Époque Times Dentiste généraliste Premier Provider Elite Invisalign Seulement 1% des dentistes accrédités à utiliser Invisalign ont atteint le niveau Elite. MONTRÉAL | BROSSARD | SOREL www.cliniquerta.com | www.invisalign.com Facebook : Des dents droites sans broches 1 877 SOURIEZ Une étude apporte la preuve du rapport entre le ronflement et autres troubles du sommeil, et un risque accru de syndrome métabolique. Selon une nouvelle étude publiée dans le journal Sleep, le ronflement et autres difficultés à s’endormir ou un sommeil peu réparateur pourraient être liés à des problèmes de santé beaucoup plus graves comme des maladies cardiovasculaires et du diabète. Selon le rapport, les personnes qui très souvent ronflent fortement doublent le risque de développement d’un syndrome métabolique, facteur de risque d’hypertension artérielle, de diabète et d’obésité. L’étude, menée par des chercheurs de l’université de Pittsburgh, a évalué les habitudes de sommeil de plus de 800 personnes âgées de 45 à 74 ans. Après trois ans de recherche, les chercheurs ont découvert que les personnes qui ronflent fortement doublent les risques de développer des troubles métaboliques. Selon les nouvelles de HealthDay, les personnes qui rencontrent des difficultés pour s’endormir ou qui se réveillent fatiguées plusieurs fois par semaine connaîtraient de 70 à 80% plus de risques de développer un syndrome métabolique. Les troubles du sommeil sont « mauvais pour le cœur et le diabète, et peuvent entraîner des attaques cardiaques et un accident vasculaire cérébral… bref cela peut raccourcir votre vie », a dit le D r Jordan Josephson, spécialiste ORL à HealthDay. Le chercheur principal Wendy Troxel dit que les troubles du sommeil sont des prédictifs à des problèmes de santé très graves plutôt qu’à de simples contrariétés. Selon l’étude, une difficulté à s’endormir, un réveil fatigué et surtout un ronflement fort sont des signes précurseurs à un développement de syndrome métabolique chez l’adulte. L’évaluation des habitudes de sommeil peut aider à identifier les individus qui s’exposent à un risque accru de syndrome métabolique. NE SOYEZ PLUS GÊNÉ DE SOURIRE MONTREZ ENFIN VOTRE VRAIE PERSONNALITÉ En avez-vous assez de vos dents croches ou espacées, d'être gêné de sourire et de cacher vos dents ? Ne tolérez plus cette situation. Avec Invisalign personne ne remarquera que vous suivez un traitement pour corriger l'alignement de vos dents. Invisalign , une solution amovible, confortable et esthétique. Faites le bon choix. Découvrez comment obtenir le sourire dont vous avez toujours rêvé. 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