Endorphinmag n°34 nov/déc 2015
Endorphinmag n°34 nov/déc 2015
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°34 de nov/déc 2015

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : www.endorphinmag.fr

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 90

  • Taille du fichier PDF : 73,6 Mo

  • Dans ce numéro : l'aventure du Team France Jeune sur le RIF.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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ENDORPHINMAG.FR N°34 - novembre-décembre 2015 12 # Raid des Alizés
3 questions posées à Cécile Bertin journaliste running (Running pour ELLES, Vital) blog perso  : www.runfitfun.fr  : 1. As-tu déjà participé à des raids ? quelle était ta motivation pour participer à ce raid ? J'ai commencé ma "carrière" sportive si on peut parler de carrière évidemment par le Raid Amazone, la référence en matière de raid multisport féminin. Depuis je me consacrais toujours au running mais avec en tête l'idée d'y retourner un jour. Et Muriel m'a proposé d'intégrer son équipe alors j'ai foncé ! 2. Comment s’est passée la course ? (moments difficiles, moments les plus sympas) Pour une première édition comme souvent il y a eu quelques petits couacs mais rien de bien grave non plus. Le principal problème qu'il y a eu à gérer reste la météo qu'hélas personne ne maîtrise. Cela a rendu l'épreuve VTT un peu plus courte et l'épreuve trail dantesque ! J'ai pourtant fait pas mal de chose dans ma vie mais cette montée de la Montagne Pelée et surtout la descente dans des tonnes de boue je ne suis pas prête de l'oublier. L'épreuve de kayak a du elle aussi s'adapter aux éléments et franchement à un moment j'ai vraiment pensé qu'on ne partirait jamais de cette foutue plage, après 4 chavirages. La mer va rejeter de nombreuses paires de lunettes de soleil ! La dernière étape, un run&bike dans le sud de l'île était époustouflante de beauté ! Un vrai bonheur avec une arrivée comme il se doit sur une plage pour la baignade qui va bien et le déjeuner au soleil. Cela a permis d'oublier en une fraction de seconde les moments difficiles. 3. Quelle conclusion pour inciter d’autres sportives à revenir sur la prochaine édition ? La principale chose à savoir avant de se lancer dans ce Raid des Alizés c'est qu'il est peutêtre accessible en théorie à tout le monde mais je pense que pour l'apprécier vraiment et prendre un max de plaisir il faut tout de même être un peu expérimentée. Pas forcément non plus une pro ! L'esprit d'équipe qui se développe inévitablement dans ce genre d'événements sportifs transcende pas mal et permet de surmonter à 3 ce qu'on ne ferait jamais seule. Mais franchement faire un peu de trail de montagne, vraiment apprendre à ramer ensemble et apprendre à pousser son VTT c'est quand même une bonne idée. Autre conseil  : essayer au maximum de constituer une équipe équilibrée. Il y aura obligatoirement une fille plus forte dans une discipline que les autres, mais il faut que le décalage reste "raisonnable" pour que cela matche bien pendant ces 3 jours. Mais je ne peux que recommander ce raid parce que vraiment cette île de la Martinique vaut vraiment le déplacement. Personnellement je compte bien revenir faire la Transmartinique l'année prochaine, les 17 km du trail m'ont mise en appétit ! Parfait ! ! Merci... et merci pour ton retour rapide ! bonne récup ! Propos recueillis par Béatrice Glinche ENDORPHINMAG.FR N°34 - novembre-décembre 2015 43 # COURSE  : Raid des Alizés



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