Coopération n°53 28 déc 2020
Coopération n°53 28 déc 2020
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°53 de 28 déc 2020

  • Périodicité : hebdomadaire

  • Editeur : Coop Société

  • Format : (215 x 297) mm

  • Nombre de pages : 80

  • Taille du fichier PDF : 18 Mo

  • Dans ce numéro : 2020 autrement.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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ÀVOTRE SERVICE CÔTÉ FAMILLE L’assiette des aînés La santé passepar l’estomac. Des enfants quidoivent grandir, àlafemme enceinte, en passant par les grands sportifs, tous doivent adopter un régime adapté. Ilenvade même pour les seniors, dont les besoins diffèrentdes personnes plus jeunes. Avec les années, le corps perd enmusculature et l’ostéoporose menace la constitution osseuse. Ilest donc important que les aliments dans l’assiette contiennent suffisamment de protéines et de calcium. Il faut veiller à ce que l’origine reste variée (viande, laitage, œuf mais aussi les lentilles ou le tofu). Le manque de vitamine D fragilise également lecorps. L’Office fédéral de la sécurité ÉLODIE ETFAMILLE ALORS CETTEANNÉE 2021 COMMENT ÇA SE PASSE ? AH,FORMIDABLE ! alimentaire et des affaires vétérinaires recommande de prendredes compléments dès 60 ans. Enfin, les personnes âgées doivent s’hydraterrégulièrement. Un programme ludique La santé des plus de 60 ans est aucœur d’une nouvelle campagne de sensibilisation de la La Société suisse de nutrition. Outre des brochures et matériel àdestination de ceux quis’occupentde la santé des seniors, la SSN publie aussi des jeux et des podcasts surlesujet. MHA Documentation àtélécharger sous l’onglet « Projets » ç www.sge-ssn.ch OUI, TU SAIS, NOUS, ON ESTTOUJOURS EN 2020, C’EST DIFFICILE.- NOSAMISAUSTRALIENS... ILS ONT QUELQUESHEURES D’AVANCE NANO TU PARLES, ILS SONTDÉJÀENÉTÉ ! 6 Coopération N°53 du 28 décembre 2020
Il yatantdetabousautourdelamaternité. Chirine Sheybani s’attaque àcelui quientoure l’amourporté àson enfant. Salomé n’arrive pasàsefaire àsavie de mère et se retrouve pétrie d’angoisses dans ce rôle qu’elle n’avait pas imaginé ainsi. Esseulée, incomprise, contrainte àdonner l’imagedubonheur,elle n’entrevoitque la fuitecomme solution. L’auteure avait déjà été primée pour son premier roman, Nafasam. MHA Les seniors doivent bien s'alimenter et bouger en suffisance pour rester en forme. L’histoire d’une mère qui ne voulait pas en être une « C’est l’histoire d’une mère qui s’en va », Chirine Sheybani, Ed.Cousu Mouche PHOTOS ALAMY,DR le4 le4 CETTESEMAINE Le bricolage EN VIDÉO L’oiseau Il prend son envol vers la nouvelle année, qu'on souhaite tous meilleure. www.cooperation.ch/bricolage Le lexique Mecsplication  : quand un homme essaie d’expliquer à une femme pourquoi tout était mieux avant et que les féministes exagèrent, on parledemecsplication. Avant l'invention de ce mot, on disait mansplaining, qui est en réalité le même jeu de mots, mais en anglais. Les mots d’enfants Dans le calendrier de l'Avent, on découvre un petit ange accompagné du mot « Paix ». Eliott (5 ans)  : « Comme dans Foutez-moilapaix ! » Vous avez un bon mot àpartager ? Contactez-nous sur  : www.cooperation.ch/cotefamille Coopération N°53 du 28 décembre 2020 7



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