Coopération n°40 29 sep 2020
Coopération n°40 29 sep 2020
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°40 de 29 sep 2020

  • Périodicité : hebdomadaire

  • Editeur : Coop Société

  • Format : (215 x 297) mm

  • Nombre de pages : 144

  • Taille du fichier PDF : 32,8 Mo

  • Dans ce numéro : tout sourire.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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Viol ESSAI GRATUIT SANS ENGAGEMENT Nouvelle campagne d'essais d’essais suite à la forte demande  : nous recherchons des personnes souhaitant tester des lunettes avec verres progressifs ou des lunettes pour le bureau. nous recherchons des personnes souhaitant tester des lunettes avec verres progressifs Les nouvelles sur lesmartphone, la vue panoramiqueenmontagne ou les petits caractères écrits en bas du contrat –nos yeux font chaque jour des prouesses pour reconnaître le monde alentour et nous offrir une vision nette. Mais au fil des années, ce travail leur devient de plus en plus difficile. Ceci est dû àune altération tout à fait normale du cristallin qui débute entre 40 et 50 ans. Chaque individu est touché, àun degré plus ou moins élevé. Par conséquent, les lunettes avec verres progressifs ou les lunettes pour le bureau sont de plus en plus appréciées pour travailler à l’ordinateur sans fatigue. Pas besoin alors de recourir à des lunettes de lecture pour avoir à tout moment une vue optimale de près, de loin et àune distance intermédiaire. En raison de la forte demande, McOptic offre denouveau à1000 personnes intéressées, la possibilitédetester gratuitement des verres Premium spécialement adaptés àleurvue. Résultat des essais jusqu’à maintenant  : 9testeurs sur 10sont enthousiastes et ne souhaitent plus rendre leurs lunettes avec verres progressifs. Afin de garantir aux nouveaux porteurs de verres progressifs un confort visuel optimal, la surface de ces verres progressifs innovants aété fabriquée avec plus de 40 000 points demesures calculés de manière individuelle. Lunettes avec verres progressifsadaptées àvos besoins et àvotre vie. Les zones de vision optimisées assurent une adaptation spontanée élevée. 9porteurs de verres progressifs sur 10sont enthousiastes et ne souhaitent plus rendre leurs lunettes. 1000 PLACES-TESTS INSCRIVEZ-VOUS DÈS MAINTENANT. Contactez une succursale McOptic près de chez vous et testez pendant deux semaines, gratuitement et sans obligation d’achat, les verres Premium réalisés spécialement pour vous.**Pendant la phase d’essai, vous ne réglez que leprix delamonture (sous forme de caution). Siles lunettes ne vous conviennent pas, il vous suffit de nous les rendre et nous vous remboursons la totalité du prix de la monture. Les adresses de nos succursales figurent sur mcoptic.ch/fr-ch/succursales Essai dans la vie quotidienne pendant deux semaines. Découvrez àquel point des verres progressifs peuvent vous faciliter la vie.Pourbénéficier d’un confort visuel optimal, réservez jusqu’au 7.11.2020 une des places-tests très convoitées, dans votre succursale McOptic. 1000 testeurs ont la chance d’essayer pendant deux semaines dans leur vie quotidienne des MI1 111 AlcOpstic+ PUBLIREPORTAGE verres Premium adaptés à leur vue. Dans le cas oùles lunettes ne leur conviennent pas, ils peuvent nous les restituer dans les 14 jours qui suivent. Si,entant quetesteur, vous êtes convaincu par le confort visuel offert par ces verres innovants, vous pouvez alors acheter voslunettes avec verres progressifs ou vos lunettes pour le bureau à un prix avantageux  : eneffet pour tous les testeurs, 180 francs sont déduits duprix d’achat. ESSAI LUNETTES VOTRE BON PERSONNEL. Fr. 180.– Si vous êtes convaincu des avantages des lunettes progressives ou des lunettes pour le bureau testées, vous pouvez alors les acheter et économiser 180 francs grâce àcebon. Utilisable en cas d’inscriptionàl’essai d’icile7.11.2020 dans toutesles succursales McOptic. Valable surles lunettes avec verres progressifs Premium ProHDZ, Comfort+ ProVIP ou lunettes pour le bureau Inside HD Plus. Non cumulable avec d’autres rabais, àl’exception du joker Helsana. Pasdecompensation en espèces. mcoptic.ch/semaines-essai
Conseils àsuivre en cas de contractures 1 Mouvement Des études montrent que le meilleur moyen de participer soi-même àsa guérison est de rester actif et de bouger autant que possible, même si la contracture est douloureuse. Des exercices ciblés des muscles concernés stimulent l’irrigation sanguine et les étirent, ce qui permet de retrouver de la mobilité et de réduire les douleurs. « Faire régulièrement de petits mouvements des cervicales et des vertèbres thoraciques au travail est une bonne chose, ajoute Anna Serena. Si les étirements peuvent atténuer les douleurs, ils les font rarement complètement disparaître. » 2 Chaleur Une chaleur agréable détend les muscles et permet de retrouver de la mobilité et de réduire la douleur.Une lampe àinfrarouge convient àtous les types de contractures. Les patchs chauffants agissent directement sur le point douloureux. Un coussin thermique ou de noyauxdecerises soulage bien le dos en position allongée. Bouillottes ou coussins longs chauffés soulagent les douleurs cervicales. Une douche ou un bain chaud aux huiles essentielles peut aussi avoir un effet relaxant. En cas de fièvre, d’infection ou de problèmes de circulation sanguine ou de varices, consultezun médecin afin de vérifier si la thérapie par la chaleur est indiquée ou pas. 3 Méthodes douces Peucoûteuses, lesméthodesde naturopathie peuventcontribueraurelâchement des muscles. Elles sont probablementaussi efficacesque lesantalgiques. Une pommade àbase de consoudecalme aussi bien la douleurque le Diclofenacou qu’un analgésique. L’extraitd’écorcede sauleprésente une formule chimique comparable àcelledel’aspirine et ades vertus antidouleur. L’huile de menthe poivrée ou d’eucalyptus agit comme un analgésique léger,grâce àson effet rafraîchissant.La prise de magnésiumàdosage élevé détend visiblementles muscles. Les sels de Schüssler sont aussitrèsappréciés. L’acupression contribue àlaréactivation des Coopération N°40 du 29 septembre 2020 119 capacités d’autoguérisonducorps,car elle agitenquelquesminutes  : une pression du doigt àunendroitprécis(des applis existent pourles dénicher) débloque l’énergie. 4 Relaxation La méditation contribue au relâchement des muscles et àlaréduction du stress. Lorsqu’une personne médite, elle se concentre sur un point précis, souvent sa propre respiration, et se détache du flux des pensées stressant. Des applications de méditation et des sons audio du bruit de la mer peuvent aussi aider.Lerelâchement rapide et généraldes muscles s’obtient avec la méthode de relaxation musculaire progressive de Jacobson  : elle consiste à contracter fortement différents groupes musculaires les uns après les autres pen- Contre lestroublesarticulaires Sels Dr.Schüssler Vente en pharmacies ou drogueries. Ceciest un médicamentautorisé. Lisezlanotice d’emballage. Omida AG,Küssnacht am Rigi. CONSEILS SANTÉ dant environ 5à7secondes, en montant des mains au visage et en descendant jusqu’aux pieds, puis àles relâcher de nouveau très lentement en 20 à 30 secondes. 5 Médicaments Les analgésiques peuvent soulager les douleurs les plus vives, surtout au cours des premiers jours, et permettent de regagner en mobilitépour relâcher les muscles contractés. Des études recommandent uniquement l’Ibuprofène, le Naproxène ou le Diclofenac. Le patient ne doit pas prendre d’analgésiques pendant plus de trois jours, sans quoi risquent d’apparaître des effets secondaires. Les relaxants musculaires chimiques sont déconseillés en raison de leurs effets secondaires et des risques d’addiction. –Usure –Entorses –Fractures osseuses Selomida PUBLICITÉ



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