Coopération n°26 23 jun 2020
Coopération n°26 23 jun 2020
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°26 de 23 jun 2020

  • Périodicité : hebdomadaire

  • Editeur : Coop Société

  • Format : (215 x 297) mm

  • Nombre de pages : 120

  • Taille du fichier PDF : 26,0 Mo

  • Dans ce numéro : cet été en Suisse.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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SAVEURS EN RAYON Récompenses de marcheurs La randonnée est très populaireenSuisse.N’oubliez pas d’emporterdes provisions ! Le rayonboulangeriedeCoop propose des délices pour se requinquerausommet… « Un kilomètre àpied, ça use, çause… » Avec ou sans la comptine,larandonnée reste leloisir préféré des Suisses. Par monts et parvaux, de joyeux marcheurs suivent vaillamment les précieux panneaux indicateurs jaunes, qui datent de 1934, année de création de la Fédération suisse de tourisme pédestre. Ceux-ci illustrent une réussite sans pareille, puisque le réseau de sentiers pédestres balisés s’étend aujourd’hui dans tout le pays surpas moins de 65000 km. TEXTE STEFAN FEHLMANN APRÈS L’EFFORT, LERÉCONFORT Petits plaisirs gourmands chez Coop Biberli appenzellois bio Fourré de pâte d’amande, le biberli appenzellois est culte ! On connaît cette marque et son emballage depuis l’enfance. 1fr. 40/62 g Monter pour brûler des calories… La randonnée,çadonne faim. Uneheure de marche équivaut àbrûler aumoins 300 calories. Etenmontée, ce chiffre double largement. Les ardents défenseurs d’une vie saine recommandent naturellement de ne consommer en marchant que des aliments légers, des fruits par exemple, etdeboire du thé non sucré ou de l’eau. Oui, d’accord, on le sait bien. Mais franchement, quoi de mieux que de mordre àbelles dents dans une tartelette de Linz tout droit sortie dusac ou de partager avec sa moitiéunpetit pain auxpoires ? La vueausommetprend une toutautre dimension… Pratique  : avec les délices du rayon boulangerie deCoop, emballés en portions individuelles ou troispièces, il n’yaaucun risque d’incidentcollantdanslesac àdos.Non, décidément,riennepourravenir troubler le plaisirdelarandonnée ! ○ Tourte aux noix des Grisons Une pâte brisée, une garniture aux noix et àlacrème. Difficile de résister àune partdecette célèbre pâtisserie des Grisons. 1fr. 95/105 g Ces bouchées maison aux dattes et aux fruits à coque (recette ci-contre) sont énergisantes. Cakemarbré Betty Bossi Si vous avez emmené un thermos de thé ou de café, voilà de quoi l’accompagner. 1fr. 95/110g 36 Coopération N°26 du 23 juin 2020
TartelettedeLinz Bien équilibrée entre la quantité de pâte et celle de confiture, cette jolie tartelette de Linz est juste délicieuse. 1fr. 30/75 g PHOTOS BEATRICE THOMMEN-STÖCKLI,DR Bâtons fourrés aux noisettes bio Bienvenus pour se redonner du courage après une longue montée, ils rappellent les courses d’école. 2fr. 95/3 × 60 g POWERBALLS AUX DATTES ET ÀLANOIX DECOCO Pour 16 pièces 106 kcal par pièce 15 min de prép. 30 min en tout Une recette de IL VOUS FAUT40gde cerneaux de noix40gd’amandes8dattes Medjool, dénoyautées, hachées menu30gdeflocons de noix de coco3cs de purée d’amandes1cs d’huile de coco VOICI COMMENT FAIRE Masse  : hacher finement les noix et les amandes. Ajouter les dattes, les flocons de noix de coco, la purée d’amandes et l’huile de coco et mixer jusqu’à obtenir une masse compacte, façonnable. Avec les mains mouillées, former 16 boulettes et les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson. Cuisson  : env.15min au milieu du four préchaufféà160 °C. Sortir du four et laisser refroidir sur une grille. Petits pains aux poiresbio Une pâte fine et une masse aux poires parfumée  : il ne manque plus qu’un panorama à couper le souffle ! 2fr. 80/3 × 60 g Coopération N°26 du 23 juin 2020 37



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