Cannes is Yours n°5 sep 15 à fév 2016
Cannes is Yours n°5 sep 15 à fév 2016
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°5 de sep 15 à fév 2016

  • Périodicité : semestriel

  • Editeur : Les Editions COTE

  • Format : (240 x 287) mm

  • Nombre de pages : 84

  • Taille du fichier PDF : 28,5 Mo

  • Dans ce numéro : sports plein air et nature.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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36 SPORTS PLEIN AIR/OPEN-AIR SPORTS AU FIL DES SENTIERS/PATHS TO EXPLORE Le parc du complexe Montleury (en haut) et le canal de la Siagne./The Montfleury complex’s park (top) and the Siagne Canal. DR ÉCHAPPÉES SPORTIVES [Enjoyment and exercise] ENTRE MER ET MONTAGNE, LES ÉCRINS DE VERDURE AUTOUR DE CANNES RÉSERVENT DES ITINÉRAIRES BUCOLIQUES À DÉCOUVRIR À PIED OU À VÉLO, AU GRÉ DES SAISONS. Le Parc intercommunal du canal de la Siagne relie Saint- Cézaire à la ville de Cannes. Cette magniique trame verte suit le cours du canal qui, depuis 1868, alimente la région en eau potable. Sur 70 km, ses berges sont æpeu à peu aménagées et ouvertes au public. Au niveau de Cannes, c’est notamment le cas de la promenade du Belvédère. Ce sentier pittoresque en sousbois longe les collines (presque sans dénivelé), du haut de l’avenue Ziem à la Californie, en passant par l’avenue de Vallauris. Long de 2,7 km et ponctué d’agrès, il se termine en beauté par un belvédère offrant une vue imprenable sur le Palm Beach et les îles de Lérins. Autre lieu privilégié pour s’adonner à la course à pied et à la randonnée  : le Parc naturel forestier de la Croixdes-Gardes. À moins d’un kilomètre de la Croisette à vol d’oiseau, ses 80 hectares boisés s’étendent sur J.Kélagopian le massif de la Croix-des-Gardes, au cœur de Cannes, entre le centre et La Bocca. Ce site préservé, classé Espace naturel sensible, est le « poumon vert » de la ville. De ses points de vue culminants, le panorama à 360° est incroyable. Le regard embrasse les Préalpes d’Azur, l’Estérel, les îles de Lérins et le littoral, de la baie des Anges jusqu’au golfe de Saint-Tropez ! Au belvédère, la fameuse croix domine ce parc naturel où s’éparpillent des parcours de plein air avec des ateliers sportifs, des pinèdes récréatives, des aires de pique-nique, un arboretum des mimosas (40 variétés), 20 km de sentiers botaniques, ou encore des curiosités comme la stèle du Liberator et le Grand Cèdre… La promenade des berges de la Siagne, elle, est un agréable sentier pédestre (ou cyclable) longeant sur 3 km la rivière qui se jette dans la mer, à la limite ouest de Cannes-la- Bocca, côté Mandelieu. Le parc Camille, avec son « parcours santé », offre une alternative plus sportive et le jardin d’Alexia un lieu de détente paisible. Enin, le complexe Montleury abrite un parc verdoyant avec une bambouseraie, une aire de jeux pour les enfants, ainsi qu’un complexe sportif (superbes tennis et piscine publique). Le circuit à vélo se continue sur la section de la piste cyclable « La Littorale », récemment aménagée en bordure de mer, entre Cannes et Golfe-Juan.
`'w- JOGGING EN BORD DE MER Pour savourer « la Grande Bleue » à petites ou grandes foulées, deux itinéraires à suivre  : le parcours Croisette qui longe le célèbre boulevard et se poursuit boulevard Eugène Gazagnaire ; ou bien le parcours le long des plages du Midi, côté Cannes-la-Bocca. Les plus sportifs pourront enchaîner les deux, soit 12 km, puis grimper les rues du quartier Est de la Californie, qui domine la Croisette et constitue un site urbain exceptionnel pour la course à pied. Autre option, rejoindre en bateau l’île Sainte-Marguerite sillonnée par 22 km de sentiers, ou parcourir ceux de l’île Saint-Honorat. Des chemins ponctués de criques sauvages, mais aussi de sites et vestiges historiques à découvrir paisiblement ou à un rythme plus sportif. JOGGING BESIDE THE SEA Getup close and personal with the seafront, walking or running as you wish, along two routes  : the Croisette path that follows the famous boulevard then continues along Boulevard Eugène Gazagnaire, and the Midi Beaches path in Cannes-la-Bocca. Real athletes can combine the two to make 12km, then climbthe streets of La Californie to the east, which overlooks the Croisette and is excellent for urban jogging. Another option is to take the boat to the Lérins Islands out in the bay and breathe that sea air amidst nature as you walk Ile Sainte-Marguerite’s 22km of paths or those on Ile Saint-Honorat. You will discover wild creeks but also historic sites and remains, at your own pace. E. FabreL. Jacquet AU FIL DES SENTIERS/PATHS TO EXPLORE BETWEEN MOUNTAINS AND SEA, THE CANNES COUNTRYSIDE OFFERS BUCOLIC TRAILS YOU CAN EXPLORE ON FOOT OR BY BICYCLE ALL YEAR ROUND. The Parc Intercommunal du Canal de la Siagne runs from Saint-Cézaire down to Cannes, a magnificent swathe of nature along the canal that has supplied the area with drinking water since 1868. These 70km of banks are gradually being developed and opened to the public. In Cannes we already have the Promenade du Belvédère, a picturesque (and virtually flat) path along the hillside through the trees from the top of Avenue Ziem via Avenue de Vallauris to La Californie. These 2.7km are dotted with facilities through to the fabulous viewpoint at the path’s end, looking out over the Palm Beach and the Lérins Islands. Another great place for walking and jogging is the Croix-des-Gardes forest reserve. Less than a kilometre from the Croisette as the crow flies, these 80ha of woods sprawl over the Croix-des-Gardes hills between the city centre and La Bocca. The reserve is classed as an « area of natural interest » and as such is protected. It is the city’s « green lung » and from its various viewpoints the 360° panorama takes your breath away as your gaze sweeps over the Pré-Alpes d’Azur, the Estérel, the Lérins Islands, the coast, the Baie des Anges and over to the Golfe de Saint- Tropez ! At its highest point the park’s eponymous cross dominates this landscape dotted with fitness trails (sport workouts), pine woods with picnic areas, a mimosa arboretum (40 varieties), 20km of nature paths and curiosities such as the Liberator Column and the Great Cedar. Along the banks of the River Siagne runs a delightful 3km path for walking or cycling, just before the river flows into the sea to the west of Cannesla-Bocca. Parc Camille with its fitness trail provides energetic options while Jardin d’Alexia is the perfect place to relax and savour the peace. Lastly, the Montleury complex comprises a park with a bamboo grove, a children’s play area and a sports centre (lovely tennis courts and a public swimming pool). Its cycle track linksup with the Littorale cycle track laid out recently along the seafront between Cannes and Golfe-Juan. Le parc naturel forestier de la Croix-des-Gardes./The Croix-des-Gardes forest reserve. 37 SPORTS PLEIN AIR/OPEN-AIR SPORTS



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