Budo International n°301 1er déc 2015
Budo International n°301 1er déc 2015
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°301 de 1er déc 2015

  • Périodicité : bimensuel

  • Editeur : Budo International Publishing Co.

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 182

  • Taille du fichier PDF : 47,1 Mo

  • Dans ce numéro : le roi des films martiaux Série B.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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Il est donc absolument indispensable de se déplacer en permanence et non pas en cas de coup dur, tel que blessure, ou pour reprendre son souffle. En effet, les déplacements vont permettre de récupérer en s'éloignant et aussi permettre d'observer les ouvertures de l'adversaire afin de pouvoir le toucher sévèrement pour provoquer une réaction. Il faut bien entendu nuancer, car les déplacements demandent bien entendu de l'énergie et donc peuvent accentuer la fatigue des muscles. C'est pour cette raison que certains ont pris le parti de se déplacer très peu et juste contrer l'adversaire lors de ces attaques, afin de ne pas se fatiguer inutilement. Mais, si les déplacements sont travaillés intelligemment et fréquemment, les résultats seront spectaculaires. On arrivera alors à récupérer, observer, éviter les coups et même à frapper sans perdre d'énergie. La répétition permet de s'habituer et de ne plus gaspiller des forces inutilement. En effet, le corps sera habitué à travailler en mouvement et de ce fait, peu d'énergie sera dépensée. En travaillant dur et régulièrement, on réussi à transformer de la résistance musculaire en endurance. Ainsi, on limite la perte de notre vitalité. Cela provient bien entendu d'un travail acharné et rigoureux. Au début il faut être humble et juste commencer par se déplacer sans garde en développant notre équilibre, notre aisance à bouger dans toutes les directions, en étant capable de surprendre l'adversaire par ces changements brutaux de direction. On doit se désaxer en évitant de prendre des habitudes répétitives telles que toujours utiliser les mêmes déplacements, les mêmes angles, le même écart des jambes, la même répartition du poids du corps sur les jambes… En cas de routine et de TIC, l'adversaire observateur sanctionnera ces erreurs immédiatement. Ensuite on commencera à monter la garde afin de pouvoir se protéger lors des déplacements en cas d'attaques imprévues. Jeet Kune Do La garde devra être mobile et non figée car, notamment dans la rue, les frappes arrivent de toutes parts et de plusieurs adversaires. On doit donc pouvoir couvrir, à l'aide des déplacements, nos zones vitales. En effet, en cas d'agression, il est indispensable de se déplacer pour ne pas prendre trop de coups et aussi pouvoir observer les issues possibles (comment fuir), le nombre d'assaillants, les ouvertures, l'environnement (s'il y a un risque de glisser, un trottoir, des voitures ou autres dangers). La garde mobile permettra donc, en faisant les choix adéquats, de protéger les zones vitales. Il faut garder à l'esprit qu'en cas d'agression, on recevra des frappes, et qu'il est donc primordial de ne pas être touché aux yeux, au cerveau, à la colonne vertébrale et aux artères. Sinon il sera impossible de fuir et la mort pourra survenir suite aux coups reçus. En effet, si une zone vitale est atteinte, on perd la capacité à se défendre, se déplacer, riposter… On doit ensuite inclure les frappes et les esquives dans nos déplacements. Cela va permettre d'éviter des frappes tout en frappant et en s'éloignant du danger. Les exercices de travail face à une multitude d'adversaires qui frappent dans toutes les directions sur notre corps, vont permettre d'appliquer les déplacements en esquivant, frappant et se protégeant. On se rendra compte alors, qu'il est impossible de tout bloquer et esquiver et l'importance de ne pas rester statique. Beaucoup de gens prétendent connaître les déplacements en Jun Fan Gung/Jeet Kune Do Concepts ou en arts Philippins, mais connaître ne signifie pas savoir appliquer ou être capable de les faire sous pression. Il est indispensable de travailler en permanence les déplacements afin que cela devienne automatique. Il est amusant de voir les gens et plus particulièrement certains élèves avancés ou instructeurs, agacés lorsqu'on leur demande de travailler les déplacements.
David Delannoy Leur réponse est très souvent  : « on l'a déjà fait, je connais et je veux voir autre chose que je n'ai pas encore appris » Bien entendu, ils sont incapables de les faire sous pression mais prétendent savoir les appliquer car dans le vide et sans pression, ils connaissent ces déplacements. Mais dès qu'on accélère le rythme des déplacements, ils ne suivent plus, perdent l'équilibre, n'ont plus la capacité à frapper efficacement et avec précision les zones vitales ; ils sont à bout de souffle car incapables de respirer… L e p i re s on t l e s é l è v e s et i n s t r u c t e u r s qui prétendent que se déplacer n'est pas important face à une arme. En cas d'agression avec une arme, l'esquive ne sera pas suffisante. Il sera absolument indispensable de se déplacer (courir est même la première option ; bien entendu, si on est accompagné, les réponses seront différentes, en fonction de l'environnement). Je vois des vidéos où les gens esquivent des attaques au couteau en restant sur place.



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