Budo International n°299 1er nov 2015
Budo International n°299 1er nov 2015
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°299 de 1er nov 2015

  • Périodicité : bimensuel

  • Editeur : Budo International Publishing Co.

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 192

  • Taille du fichier PDF : 54 Mo

  • Dans ce numéro : Jackie Chan dans Dragon Blade.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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apprendre les outils de la lutte, tels que les coups de pied, les coups de poing, les saisies et les mises à terre et de la même manière, son application dans toutes les distances de combat, debout, comme au sol. De même, la nécessité de développer la coordination et l'intuition, pour contrôler en toute sécurité un adversaire qui se résiste, et qui finalement utilise des techniques similaires. Toutefois, la participation dans une compétition, mais aussi une préparation minutieuse d'auto-défense réelle, demandent beaucoup plus. Lors de la préparation, le praticien doit se décider pour un certain type de compétition. Il doit être discipliné et s’entrainer vigoureusement pendant des mois, pour être sûr qu'il atteindra sa performance maximale ce jour-là. Il faut être prudent avec sa nutrition, peut-être il doit modifier son poids et généralement il doit avoir une alimentation plus saine, afin d'entraîner plus fort. Pour compenser cet entraînement intensif, il est essentiel une récupération adéquate. Par conséquent, l'élaboration de stratégies est nécessaire pour éliminer le stress, y compris également les pratiques de compensations sous forme d'étirements, la résistance et des exercices de respiration. Pour une bonne raison, elles ont toujours joué un rôle important dans les Arts Martiaux traditionnellement établis. Psychologiquement, le compétiteur doit élaborer des stratégies pour faire face à son enthousiasme et se motiver, par exemple, en s’entourant de gens qui puissent les inspirer, lire des livres inspirants, écouter de la musique inspirante, etc. C'est un processus très important et très bénéfique, en plus de la propre préparation pour la compétition, de découvrir ce qui vous inspire et vous maintient motivé. Cette vision sera une aide précieuse dans les moments où vous pourrez avoir des problèmes avec les blessures ou les doutes, en vous offrant la possibilité consciemment de décider de suivre votre inspiration chaque jour. Dans le Kung Fu, cela se compare avec une fleur de Lotus en direction ascendante vers la lumière, une fleur qui pousse hors de la boue qui est la base pour sa croissance. Aussi, le compétiteur doit apprendre à accepter et à transformer ses faiblesses, en les utilisant pour sa propre évolution. Ainsi, le compétiteur et son Maître doivent connaître leurs forces et leurs faiblesses. En outre, ils doivent adapter leur Art Martial à l'ensemble des règles spécifiques, d'une manière similaire à toute situation de combat réel. Ainsi que le principe de proportionnalité en self défense, il nécessite une adaptation à la conjoncture. La formation conjointe offre des possibilités très limitées pour l'acquisition de cette capacité d'adaptation aux ensembles de règles et aux circonstances précises tandis qu’en même temps, on utilise de la meilleure façon possible, les réflexes acquis par l’entrainement des Arts Martiaux. La journée de la compétition il sera apparent qui a appris à faire face au stress. En revanche, l'humeur des participants aussi se fera sentir dans un degré plu ou moins grand. Dans les tournois, on voit souvent des compétiteurs et des Maîtres qui sont incapables de se contrôler, en hurlant aux arbitres ou en parlant avec mépris de leurs adversaires. Toutefois, c'est exactement ça la compétition  : se comporter avec respect, courage et même avec gentillesse, malgré la tension et l'émotion. C'est exactement ça l'essence du chemin que nous voulons suivre comme Arts Martiaux, quel que soit le style, soit Wu Te, Duk Mo ou Bushido.
Dans de telles circonstances, les capacités réelles de combat des compétiteurs deviennent évidentes rapidement. La plupart des participants à une compétition, sont bien formés, ils ont du talent et ils doivent avoir un très haut niveau d’habilité pour sortir victorieux. Compte tenu de ces conditions extrêmes seront-ils réellement en mesure de soutenir et de contrôler à un adversaire qui est vraiment prêt pour un combat et á le vaincre d'une manière également contrôlée, selon les règles ? Une compétition révélera si son Art Martial l’a préparé pour le combat, ou si tous sont des châteaux de sable. Certains combattants veulent contourner cette preuve, cependant, ils prétendent être capable de se battre dans des combats sans règles, car ils seraient basés généralement sur les mêmes techniques qui sont interdites dans les tournois, comme les doigts dans les yeux ou se tirer des cheveux. Surtout en Kung Fu, mais aussi dans des styles de self- défense, il y a beaucoup de « Rêveurs » qui croient fermement que leur style particulier est le meilleur ou le plus efficace, sans avoir démontré une telle déclaration lors d'une compétition. Un Artiste Martial débutant, pourraient être facilement convaincu de cela, mais souvent la réalité leur montre qu'ils ont tort. Que dans un tournoi ou un combat réel, il est évident qui est capable de rester Kung Fu



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