Bébés et Mamans n°72 novembre 2019
Bébés et Mamans n°72 novembre 2019
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°72 de novembre 2019

  • Périodicité : mensuel

  • Editeur : Sfera France

  • Format : (205 x 270) mm

  • Nombre de pages : 36

  • Taille du fichier PDF : 5,3 Mo

  • Dans ce numéro : caprice ou besoin ?

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
< Pages précédentes
Pages : 14 - 15  |  Aller à la page   OK
Pages suivantes >
14 15
#énergiepourlespetits #14# BebesetMamans.com L riz L MiLL L Mï SANS GLUTEN Le riz est l’une des premières céréales à introduire dans l’alimentation du bébé car il ne contient pas de gluten. C’est la céréale qui apporte le plus d’amidon et dans la forme la plus facile à digérer. Quand l’introduire ? Le riz peut être proposé au bébé presque dès le début de la diversication alimentaire, sous forme de farine ou de semoule car il ne provoque habituellement pas de réaction allergique ou d’intolérance. Il peut également être donné aux enfants atteints de la maladie cœliaque. Le millet est une céréale à très petit grain et avec un got doux et neutre, ce qui fait qu’elle est bien acceptée par les enfants. C’est l’une des céréales qui fournit le plus de fer et de magnésium, elle est donc particulièrement indiquée en cas d’anémie, de crampes musculaires, de faiblesse et de fatigue. Elle possède aussi une teneur élevée en vitamines du groupe B. Quand l’introduire ? Le millet est une céréale adaptée aux premières bouillies car elle ne contient pas de gluten. a composition chimique du mas n’est pas très diérente de celle du blé, mais sa valeur nutritive est plus faible, aussi bien en quantité qu’en qualité des protéines qu’il contient. Cependant, c’est une importante source de glucides, et il fournit des vitamines et des carotènes, le rendant parfait pour l’été. e mas a des propriétés diurétiques, c’est un laxatif naturel et il aide à lutter contre la nervosité. Quand l’introduire ? On peut commencer à le donner au bébé à partir de mois sous la forme de bouillie de farine, semoules ou ocons. es bouillies de mas ont une texture très douce et un got sucré, il est donc très bien accepté par les enfants. Le maïs est également adapté aux enfants sourant de maladie cœliaque, car il ne contient pas de gluten.
L’épur L’Vi L BLé AVEC GLUTEN L’épeautre a des nutriments facilement assimilables par le corps car elle n’a pas subi autant de variations que le blé. Par conséquent, elle génère moins de risque d’allergies et est plus facile à digérer. Quand l’introduire ? ien qu’en plus petite quantité que le blé, l’épeautre contient du gluten, sa consommation n’est donc recommandée qu’à partir de six mois. Vous pouvez commencer à en proposer à bébé sous forme de farine, comme ingrédient dans les bouillies très bien tolérées par l’enfant en raison de son got agréable, légèrement sucré.’avoine est la céréale la plus calorique et énergétique, elle est donc idéale pour les mois les plus froids et également pour les enfants les plus actifs. L’avoine apporte beaucoup de vitamine et de minéraux, comme le magnésium, le phosphore et le calcium et est riche en bres. Quand l’introduire ?’avoine est une céréale contenant du gluten, elle ne doit donc être introduite qu’après mois, lorsque le système digestif de bébé a atteint une plus grande maturité. ous pouve mixer les ocons d’avoine et les mélanger avec du lait chaud et un peu de compote pour un petit-déj euner savoureux ! Le blé est une céréale très protéique et elle apporte beaucoup d’énergie de longue durée. Le son de blé est riche en bres non digestibles qui préviennent la constipation. Il est riche en minéraux et en vitamines du groupe B. Quand l’introduire ? Le blé peut être donné à l’enfant sous forme de bouillies de farine, de ocons, de semoule, de biscuits ou de pain à partir de six mois, comme les autres céréales contenant du gluten. BebesetMamans.com #15#



Autres parutions de ce magazine  voir tous les numéros


Liens vers cette page
Couverture seule :


Couverture avec texte parution au-dessus :


Couverture avec texte parution en dessous :