97133 n°586 19 mar 2021
97133 n°586 19 mar 2021
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°586 de 19 mar 2021

  • Périodicité : hebdomadaire

  • Editeur : Titeditions

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 16

  • Taille du fichier PDF : 10,0 Mo

  • Dans ce numéro : le non-évènement du moment...

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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SÉCURITÉ 11111111111111111111111111111111111111111111 PROTÉGER SON CHANTIER CONTRE LES VOLS & LE VANDALISME Les chantiers sont une cible de choix pour le vol d’objets de valeur et le vandalisme. Selon une enquête, un tiers des vols, commis sur des chantiers, sont signalés le lundi matin et plus de 70% ont lieu là où la sécurité n’a pas été prise en compte. De nombreux chantiers disposent de grands espaces ouverts ce qui en fait une cible facile non seulement pour les criminels professionnels mais aussi pour les voleurs opportunistes. 1. Communiquer avec ses voisins  : La première chose à mettre en place est la communication avec ses voisins les plus proches. C’est simple et efficace. Lorsque le chantier est vide tout élément inhabituel rendra l’alerte plus rapide. 2. Sécuriser l’accès au chantier  : Une clôture de périmètre doit être utilisée pour délimiter le chantier, y compris les zones de stockage. Fermez l’accès au chantier. Prenez le temps d’installer une clôture et un portail avec un cadenas pour rendre l’accès moins facile. Limitez le nombre d’accès au stricte nécessaire. L’installation d’un fil de clôture électrique bien signalé et identifié aura un effet très dissuasif. 3. Installer une caméra de surveillance sur son chantier  : L’installation d’un système de vidéo protection, vous permettra d’avoir un œil sur le chantier à tout moment. Elle enregistrera tous les va-etvient et potentiellement votre voleur. 4. Avoir un local de stockage sécurisé  : SANTÉ 111111111111111111111111111111111 L'INFLAMMATION L'inflammation est la réaction du système immunitaire permettant à l'organisme de répondre à une agression externe (infection, trauma, brûlure, allergie, etc.) ou interne (cancer, maladie auto-immune, déséquilibre acido-basique, etc.). Elle provoque des signes principalement douloureux, permettant d'identifier sa présence. Les réactions inflammatoires se manifestent classiquement par 4 signes cliniques  : rougeur, douleur, tuméfaction et augmentation de la chaleur locale. Lorsque l'inflammation est interne, ces signes existent mais ne sont pas visibles. L'inflammation est une réaction utile puisqu'elle constitue un moyen de défense de l'organisme contre une agression. Dans certains cas, il arrive que l'inflammation persiste jusqu'à devenir chronique. Le système immunitaire est alors dépassé par cette réaction inflammatoire. Elle n'est plus du tout bénéfique. De nombreuses maladies majeures dont le cancer, les maladies cardiaques, le diabète, l'arthrite, la dépression et la maladie d'Alzheimer sont liées à l'inflammation chronique. Le stress, l’alimentation, l’excès de poids et l’inactivité physique sont les principales causes de l’inflammation chronique. Dans un état de stress chronique, nos mécanismes de défense sont activés en permanence. Au fil du temps, cela va provoquer une perte d’efficacité de notre système immunitaire et entretenir une inflammation chronique trop faible pour être perceptible, mais qui va créer un terrain favorable au développement des maladies. 4 Le 97133, l’hebdo de votre quotidien à Saint-Barth Article par Aurélien RASSE, Corsaire Sécurité Défense www.corsaire-securite-defense.fr Les vols sur chantiers concernent les matériaux, outils et équipements. Afin de les éviter, rangez systématiquement tous les matériaux et équipements de valeur dans un local fermé à clés. Certaines machines disposent même d’antivols (burineurs, perceuses et autres matériels électroportatifs)  : ils sont sécurisés par une clé qui est indispensable pour leur démarrage. Concernant les engins  : ne laissez jamais les clés sur les machines et pensez à débrancher les batteries. Limitez au maximum la quantité de matériaux sur le chantier. 5. Installer de l’éclairage  : L’éclairage contribuera à décourager les activités criminelles en éliminant les cachettes et en augmentant le risque de découverte. L’éclairage activé par mouvement peut être un moyen de dissuasion très efficace. L’éclairage ne doit cependant pas se déclencher de manière intempestive sinon il perd toute son efficacité. 6. Ranger le chantier  : Un chantier bien rangé, propre et ordonné limitera les vols par des intervenants extérieurs lors de leur prestation ou de passages ponctuels. Évacuer régulièrement les déchets limite aussi les risques de vols. Le vol est un risque auquel est exposé un chantier de construction. Avant que le bâtiment ne soit terminé, les barrières physiques empêchant les gens d’entrer sont plus limitées. Les fenêtres et les portes servent de barrières mais sont souvent les dernières posées sur un bâtiment. Un chantier utilise souvent des clôtures temporaires pour définir un périmètre. Cependant, les gens peuvent simplement escalader la clôture ou la traverser assez facilement. Concrètement si quelqu’un veut voler quelque chose, ce n’est pas le grillage qui l’arrêtera. L’objectif est d’ajouter des difficultés supplémentaires afin de dissuader le passage à l’action et permettre de donner l’alerte. Par Parapharmacie Saint Barth Beauté Santé Les Galeries du Commerce - Saint-Jean/05 90 27 71 71 Un certain nombre d’aliments sont aujourd’hui reconnus comme favorisant l’inflammation lorsqu’ils sont consommés régulièrement. (les sucres, les céréales raffinées, la viande rouge, les huiles végétales industrielles, les produits laitiers.) En favorisant une alimentation anti-inflammatoire, les marqueurs de l’inflammation vont diminuer et l’état général s’améliorer. Les antioxydants contenus dans les fruits et légumes vont participer au ralentissement du vieillissement cellulaire et favoriser un bon état général. En parallèle, les oméga 3 apportés par les fruits oléagineux et les poissons gras vont prévenir des maladies cardiovasculaires, surtout avec la diminution de la consommation de viande rouge. Le curcuma, le gingembre, le thé vert, le boswellia, l’harpagophytum, l’huile essentielle de gaulthérie(….)sont aussi de puissants anti-inflammatoires naturels. Venez découvrir dans notre boutique nos compléments pour une alimentation plus équilibrée et soutenir une bonne vitalité de votre organisme. Julia Toppvia Unsplash
BIEN-ÊTRE 1111111111111111111111111111111111111111111111 UN APPAREIL QUI VOUS VEUT DU BIEN ! Spécialiste et leader dans le domaine de l'électrostimulation, COM- PEX élargit son offre, et propose un nouvel appareil pour aider le sportif à perfectionner sa pratique ! Le Compex Fixx 1.0, à première vue, peut avoir des airs de véritable appareil de torture … mais c’est finalement tout l’inverse. C’est un outil qui vous veut du bien ! Une seule utilisation et vous comprendrez facilement pourquoi … On parle de pistolet de massage, mais Compex préfère employer le terme « appareil de massage par vibrations ». Avec le Fixx 1.0, Compex propose un produit qui complète bien sa gamme visant à aider les athlètes à optimiser sa récupération. Le Compex Fixx 1.0 permet le massage des tissus profonds des muscles endoloris et surmenés. En combinant la vitesse de l'appareil et la pression exercée vous pouvez personnaliser votre massage pour répondre au mieux à vos besoins et à vos exigences en matière de récupération. Le Compex Fixx peut aider à diminuer la douleur, décontracter les muscles tendus et peut être aussi utilisé pour s'échauffer avant l'activité. Un appareil simple d’utilisation, et d’une efficacité redoutable en termes de bienfaits ! En option au pack initial, Compex propose également des accessoires tels que la tête trapézoïdale pour les gros muscles et les bandelettes ilio-tibiales, et la tête conique pour les petits muscles et les points triggers. Article par CMS, Caraïbes Medical Services Gustavia, 06 90 75 41 45 Avec un poids inférieur à 1 kg et sa housse de transport, le Fixx 1.0 peut être emmené facilement lors des déplacements, compétitions, stages ou autres. « Je dois dire que j’ai été impressionné par la rapidité de l’efficacité du COMPEX Fixx 1.0. Il peut travailler à un niveau profond sur des fibres musculaires raides après des entraînements intenses. » INFOS 19 Mars 01 LOCALES//TENNIS Le Saint Barth Tennis Club propose un stage de 14h à 17h du lundi 29 mars au vendredi 2 avril. 125 € pour les 5 après-midis ou 30 € l’après-midi avec goûter (tarif résident). Inscription obligatoire au club à Saint-Jean.//SAINT-BARTH YACHT CLUB Le SBYC organise des stages du lundi au vendredi pour les enfants à partir de 5 ans. Du 29 mars au 2 avril ainsi que du 5 au 9 avril. Les Moussaillons de 5 à 7 ans, le matin de 14h à 16h30. En optimist de 7 à 11 ans, le matin de 9h à 12h. Les adolescents, groupe multi-supports à partir de 11 ans l'après-midi de 13h30 à 16h30. Tarifs  : 1er stage 130  € , 2 ème stage 120  € . Réservez vite au 0590277041 ou sbyc@wanadoo.fr.//FORMATION À LA CEM Le Centre de Formation de la Chambre Economique Multiprofessionnelle (CEM) vous informe de l’ouverture de plusieurs formations en immobilier au mois d’avril  : - Réussir ses états des lieux  : lundi 19 - Déontologie et lutte contre les discriminations des agents immobiliers  : mardi 20 - Le régime de la copropriété depuis les lois Alur et Elan  : Mercredi 21 - Le RGPD et TRACFIN pour les agents immobiliers  : Jeudi 22 - La sécurisation des honoraires de l’agent immobilier  : Vendredi 23 Ces formations sont destinées aux professionnels de l’immobilier, mais restent accessibles à tous. Plus d’information au 05.90.27.12.55 ou paremail à formation@cemsaintbarthelemy.com 2021 Cycliste David BELFIORE Avril 2021//CENTRE DEPISTAGE COVID Le drive intallé à Saint-Jean reçoit sans rendez-vous du lundi au ven- Psssst ! On vous dit tout ce qu’il faut savoir à Saint-Barth ! dredi de 8h à15h pour les tests PCR et Antigéniques, le samedi de 8h à 12h pour les antigéniques et de 8h à 10h pour les PCR. Sa capacité de test PCR est de 150 prélèvements par jour. Le drive sera ouvert les vendredi 2 et samedi 3 avril mais sera fermé le lundi 5 avril (Pâques).//SECURITÉ ROUTIÈRE - APPEL À PROJETS La préfecture de Saint-Martin et de Saint-Barthélemy lance un appel à projets pour soutenir des actions de sensibilisation à la sécurité routière. Ces projets peuvent être portés par les associations, les intervenants départementaux de sécurité routière,les artistes locaux. Le porteur de projets devra construire son projet d’action en cohérence avec des enjeux qui concernent principalement les conducteurs de deux roues, en particulier le jeune public, toute en impliquant les parents,très affectés par la perte de leurs enfants quand survient una cident mortel. les usagers vulnérables (la majorité des tués)  : piétons, cyclistes, deuxroues motorisés (port du casque et autres équipements, visibilité, partage de la route, comportements à risques.) la conduite sous l’influence de l’alcool et/ou de stupéfiants ; Les projets qui seront présentés devront prioritairement répondre aux enjeux locaux rappelés ci-dessus et devront concerner un public le plus large posible (via les réseaux sociaux,etc).Il conviendra d’anticiper sur un contextesanitaire pas nécesairement propice au regroupement en 2021. À noter  : les aménagements routiers ne sont pas concernés par cet appel à projet. Le règlement de l’appel à projets, ainsi que les documents s’y référant, sont disponibles sur le site internet de la Préfecture de Saint-Barthélemy et de Saint-Martin. Le 97133, l’hebdo de votre quotidien à Saint-Barth 5



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