97133 n°561 7 aoû 2020
97133 n°561 7 aoû 2020
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°561 de 7 aoû 2020

  • Périodicité : hebdomadaire

  • Editeur : Titeditions

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 16

  • Taille du fichier PDF : 9 Mo

  • Dans ce numéro : huiles essentielles pour se soigner naturellement.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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L’ingénieur chimiste René-Maurice Gattefossé est considéré comme l’un des pères fondateurs de l’aromathérapie contemporaine. Le jour de la naissance de son fils, il se brûle grièvement les mains, lors d’une explosion dans son laboratoire. Il soigne ses brûlures grâce à l’huile essentielle de Lavande et constate la disparition de la douleur mais également la cicatrisation rapide des brûlures. Il est l’inventeur du mot « Aromathérapie », utilisé pour la première fois en 1928. L’aromathérapie, ce n’est pas uniquement l’utilisation des huiles essentielles, c’est aussi et avant tout de l’humain. En effet, leur utilisation se fait dans un but préventif, curatif et de mieux être afin d’harmoniser la santé physique et mentale et ainsi renforcer le processus naturel d’« auto-guérison ». Mais qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Une huile essentielle est une substance odorante et volatile extrait d’un végétal sous forme de liquide par différents procédés. Selon l’huile essentielle désirée, on prendra tout, ou une partie d’une plante spécifique aromatique pour en extraire l’essence. Les particularités d’une huile essentielle par rapport aux autres types d’extraits végétaux sont  : > sa concentration (ex  : 1 goutte d’HE de camomille Noble (Chamaemelum Nobile) = 10 tisanes bien infusées de cette même plante). > sa miscibilité  : dans l’alcool ou dans un corps gras. > sa rapidité d’action du fait de sa concentration. Dans ce numéro Sans plus attendre  : le sommaire de la semaine ! 02 Huiles essentielles, se soigner naturellement 04-05 Un oeil sur Sécurité, beauté, culture... 06-10 Immo, logement, location, ventes 08-09 Et sinon ? Shopping, 11 Emploi, service, offres et demandes d’emploi 2 Le 97133, l’hebdo de votre quotidien à Saint-Barth HUILES ESSENTIELLES SE SOIGNER NATURELLEMENT Mais tout ce qui est puissant est potentiellement dangereux et nécessite de la maîtrise. En effet, Vous ne risquez apparemment pas grand-chose avec une tisane de thym mais 1 goutte d’HE de Thym à thymol non diluée peut vous brûler la bouche. Il faut donc un minimum de connaissances pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité. Elles peuvent, à fortes doses ou en cas d’usage inadéquat, entraîner des effets indésirables tels que  : irritations, brûlures, perturbations hormonales, troubles épileptiques, exacerbation des crises asthmatiques… N’hésitez pas à faire appel à un aromathérapeute, aromatologue, naturopathe médecin ou pharmacien spécialisé en aromathérapie. La production mondiale des huiles essentielles est estimée à environ 80 000 tonnes par an. Actuellement on connaît aux environs de 3000 huiles essentielles dont environ 350 commercialement importantes et destinées principalement à l’industrie pharmaceutique, à l’aromathérapie, à la cosmétique et à la parfumerie. La composition des huiles essentielles est très complexe. En effet, elles peuvent renfermer jusqu’à plusieurs centaines de molécules différentes, chacune ayant des propriétés particulières et donc des toxicités différentes. La conservation des huiles essentielles se fait à l’abri de l’air, de la lumière, de la chaleur et du gel et les flacons doivent être positionnés à la verticale. 12-13 Auto, moto, nautisme, les petites annonces pour vous déplacer sur l’eau, dans les airs ou sur terre, infos locales... 14 Déco, Divers, enfants, vous cherchez à vous meubler ? Vous êtes au bon endroit & tout ce que vous n’avez pas trouvé ailleurs, astro 15 Loisirs, programme télé 16 Fin, c’est tout pour cette semaine A dans deux semaines ! Priscillia du Preez via Unsplash La plupart des huiles essentielles sont capables d’exercer une action globale et positive sur tout l’organisme. Elles possèdent des propriétés multiples  : antibactérienne, antifongique, antivirale, antiparasitaire, immunostimulante, anti-inflammatoire, antalgique, antispasmodique, calmante et sédative, mucolytique, expectorante… Elles sont d’un grand coup de pouce autant physiquement qu’émotionnellement (surtout avec l’olfactologie). Même si les huiles essentielles se retrouvent dans le domaine du public et que chacun peut les choisir sans avis médical ou conseillé… il n’en reste pas moins des produits très agressifs tant en olfaction, par diffusion, voie orale ou voie cutanée. Comme nous l’avons dit plus haut, chaque huile essentielle possède des propriétés thérapeutiques différentes mais également des voies d’application différentes  : certaines se diffusent, d’autres pas (ex  : gaulthérie couchée, menthe poivrée…) certaines peuvent s’appliquer sur la peau, d’autres surtout pas au risque de provoquer des brûlures, ce qui est le cas des huiles essentielles issues des zestes d’agrumes (citron, orange douce…) qui, provoquent après exposition de la peau au soleil des brûlures ou des tâches parfois irréversibles (phototoxicité). N’hésitez pas à vous procurer des ouvrages spécialisés sur l’aromathérapie et les huiles essentielles (Dr Penoël, Dr Baudoux …) et en cas de doutes, demandez conseils auprès de votre aromathérapeute, aromatologue, médecin, pharmacien ou naturopathe spécialiste des huiles essentielles qui saura vous aiguiller. Par Lina Rhioui, Pharmacien-Naturopathe 0690 17 25 83 rhiouilina@gmail.com
SUPER 1 Super U SBH O superusbh D lundi au samedi de 8h à 2011 Saint-Jean Tél. 05 90 27 68/6 Le 97133, l’hebdo de votre quotidien à Saint-Barth 3



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