97133 n°536 8 nov 2019
97133 n°536 8 nov 2019
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°536 de 8 nov 2019

  • Périodicité : hebdomadaire

  • Editeur : Titeditions

  • Format : (210 x 297) mm

  • Nombre de pages : 16

  • Taille du fichier PDF : 2,5 Mo

  • Dans ce numéro : petit manuel du savoir-vivre pour les habitants de l'île.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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PSYCHOLOGIE BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE Avez-vous un rituel du matin ? Pas celui de lancer le café avant de se laver les dents ou de promener son chien en partant vers la gauche. De plus en plus de recherches nous incitent à consacrer une attention toute particulière à l’heure qui suit le réveil, car elle ouvre la porte au reste de notre journée et détermine notre état d’esprit. A mettre en pratique pendant les 8 prochains jours  : 1 - Le soir  : notez ce que vous allez entreprendre ou réaliser le lendemain. 2 - Le matin, encore au lit  : prenez 5 minutes pour méditer ou vous concentrer sur votre respiration. 3 - En sortant du lit  : consacrez 5 minutes à l’exercice physique de votre choix  : posture de yoga, course sur place, étirements, corde à sauter, etc. 4 - Asseyez-vous devant une page blanche  : pendant 5 minutes chronométrées, notez tout ce qui vous passe par la tête, sans tenir compte du sens des phrases, ni de l’orthographe. C’est une façon de se défaire physiquement de nos préoccupations. ECONOMIE RAPPORT DE GESTION La loi Pacte vient de dispenser les petites entreprises de la rédaction de rapports de gestion. La Compagnie nationale des commissaires aux comptes (CNCC) vient de préciser qu’une petite entreprise ne peut pas être dispensée d’établir un rapport de gestion lorsque ses statuts prévoient expressément son établissement, sous réserve de la formulation de la clause statutaire. Pour le Code du commerce, les petites entreprises sont celles qui font 6 Me de total bilan (4 Me auparavant), 13 Me de chiffre d’affaires (8 Me auparavant) et emploient au moins 50 salariés. Les seuils ont été relevés le 31 mai dernier. En effet, les statuts peuvent prévoir l’établissement d’un rapport de gestion et les nouveaux textes légaux ne prévoient pas la nullité de plein droit d’une stipulation contraire à la dispense de rapport de gestion. La rédaction des statuts est donc importante  : la dispense d’établissement du rapport de gestion n’est pas applicable lorsque les statuts de la société prévoient expressément son établissement, sauf si les statuts indiquent que le rapport de gestion est établi « conformément à l’article L 232-1 du Code 4 Le 97133, l’hebdo de votre quotidien à Saint-Barth Et voilà, vous pouvez commencer votre journée. Notez que le tout ne vous aura pris que 15 minutes au total. Ce rituel calme l’esprit, réveille le corps, nettoie l’horizon de nos ruminations habituelles et nous connecte à la joie d’être en vie. Bonne journée ! Par Francette Florimond, Directrice des Editions Inter-Entreprises, www.interentreprises.com Source  : Florenceservanschreiber.com NOTRE GUIDE DE PENSÉE Que vais-je faire pour contribuer aux autres ? Quel est mon objectif ou projet principal pour la journée ? Qu’est ce qui peut m’empêcher d’y parvenir et comment vais je quand meme y arriver ? de commerce » ou « en application de la loi ». Dans ce cas, l’entreprise n’a plus à l’établir. Cependant, les entreprises ont toujours la possibilité d’en établir un, qu’elles en soient dispensées ou non. De même, pour les petites entreprises, la simplification comptable veut dire des comptes annuels simplifiés et la confidentialité du compte de résultat ainsi que l’assouplissement des règles d’amortissement.
INFOS LOCALES//COURS DE FRANÇAIS AUX ÉTRANGERS L’association Saint B’Art, afin de compléter son équipe de bénévoles, recherche une personne pouvant dispenser des cours de français aux étrangers 1h par semaine, un soir au collège. Contact  : leilanazzal@yahoo.fr//CPS-TRAVAILLEURS INDÉPENDANTS Depuis le 1er juillet 2018, la Caisse de Prévoyance Sociale (CPS) de Saint Barthélemy, gérée par la MSA Poitou, a pris le relais de la Sécurité Sociale pour le traitement des prestations santé et retraite des travailleurs indépendants de Saint-Barthélemy. A compter du 1er janvier 2020, la CPS sera aussi en charge de recouvrer les cotisations de Sécurité Sociale auprès des mêmes travailleurs indépendants en lieu et place de la CGSS de Guadeloupe. Ainsi, dès le 1er janvier prochain, les appels de cotisations ne seront plus émis par la CGSS de Guadeloupe mais par la MSA au titre des cotisations et contributions 2020, ainsi que pour les années suivantes. Le compte des travailleurs indépendants auprès de la CGSS sera donc clôturé au 31 décembre 2019. Afin de procéder à la régularisation des cotisations et contributions 2019 pour lesquelles la CGSS demeure compétente, chacun recevra début 2020 une demande de déclaration de ses revenus 2019. L’ensemble des démarches des travailleurs indépendants pourra être effectué via le site internet sécurisé de la CPS à compter du 1er janvier 2020. Par ailleurs, pour le règlement des cotisations 2020, il est nécessaire de compléter un mandat de prélèvement accessible sur le site internet de la CPS. Pour tout renseignement, il est possible de poser directement ses questions en utilisant le service en ligne « Ma Messagerie » accessible depuis son espace privé. PRATIQUE PETITS TIPS EN CUISINE Gaspiller moins, c’est possible sans se prendre trop la tête ! Voici quelques tips qui peuvent vous servir dans le quotidien. Recycler les épluchures Un bon moyen de moins jeter est de recycler les épluchures et les parties moins nobles des légumes comme les fanes, les épluchures, les écorces d’agrumes, les tiges des herbes aromatiques. Ces éléments partent en effet souvent à la poubelle alors que l’on peut les utiliser. Vous pouvez en effet transformer les fanes de carottes en soupes, les fanes de radis en sauce pesto, les épluchures en chips maison au four ou à l’huile et vous pouvez intégrer les écorces d’agrumes dans vos produits d’entretien pour la maison ! Cuisiner en quantité Afin de moins utiliser les plaques et le four, cuisinez en plus grande quantité et mettez le surplus au congélateur. Comme cela, vous n’aurez plus qu’à réchauffer votre plat et vous gagnez aussi du temps ! 08 14 Novembre 2019 Psssst ! On vous dit tout ce qu’il faut savoir à Saint-Barth !//LOTERIE FÊTE DU VENT Les gagnants de la loterie de la Fête du Vent sont invités à contacter Cécile Coudrau pour la remise des lots au 0690.81.80.90. 1er prix  : Albina John (ticket 521) 2e  : Halgand Swane (184) 3e  : Beltron Anne (733) 4e  : Bernier Joss (607) 5e  : Nicolleau Jules (145) 6e  : Greaux Zoé (339) 7e  : Maurille Samuel (731) 8e  : Natolot Deborah (240) 9e  : Brochant Simon (417) 10e  : Questel Dénis- Anse des Cayes (643) 11e  : Greaux Jeanne Marie (349) 12e  : Bernier Éric (112) Lot surprise 1  : Savary Philippe Lot surprise 2  : Cornier M.Maude (750) Lot surprise 3  : Magras Odile- Terre Neuve (611) Lot surprise 4  : Aubin Sylvie (1139)//FENÊTRES OFFERTES Après le cyclone Irma, un don de fenêtres et portes fenêtres a été effectué auprès de la Collectivité. Toute personne intéressée pour récupérer des menuiseries gratuitement, est priée de contacter la direction des services techniques à partir du 28 octobre jusqu’au 8 novembre, afin de convenir d’un rendez-vous. Vous pouvez contacter la direction des services techniques au 0590.29.80.37 aux horaires suivants  : du lundi au vendredi de 7h30 à 12h et 13h30 à 17h, et le mercredi de 7h30 à 12h30. Sources  : www.femmeactuelle.fr/www.lanutrition.fr enviedeplus.com Réutiliser l’eau de cuisson Sur notre ile, l’eau est rare et chère alors chacun de nous en prend soin pour ne pas la gaspiller. On l’utilise en effet pour dégraisser les plats huileux, pour faire tremper la vaisselle trop grasse ou encore pour arroser les plantes (une fois refroidie bien sûr ! ) Transformez votre pain sec en chapelure. Fini le pain sec à la poubelle ! Au lieu de le jeter, mixez-le avec du persil. Vous obtiendrez une belle chapelure pour vos viandes et poissons. Utilisez le congélateur Si vous avez acheté trop de légumes et que vous ne pouvez pas tout cuisiner, pensez à les congeler pour les déguster plus tard. Pour une meilleure conservation, faites blanchir vos légumes dans l’eau bouillante avant de les mettre au congélateur. Plaques chauffantes Lorsque vous cuisinez, pensez au couvercle sur vos poêles et casseroles pour la vapeur, et ainsi chauffer plus vite, cuire plus rapidement et donc économiser de l’énergie. 5 5 Le 97133, Le l’hebdo de de votre votre quotidien à Saint-Barth 5 à



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