Le brouillardenSuisse Le brouillardest une mer d’air froid et adonc besoin d’une cuvette. Et des cuvettes, la Suisse en compte plus d’une.La plus grande est le Plateau, qui est encadré par la chaîne des Alpes d’un côté et par leJura del’autre. Puisque l’air froid est plus lourd que l’air chaud, il descend des vallées alpines plus élevées et débarque en plaine. Etpuisqu’il yabeaucoup d’humidité en raison des nombreuses rivières, le Plateau etle brouillard sont super potes enautomne et en hiver. Le Nord vaudois etlaBroye sont des « hot spots » en Suisse romande. Lebrouillard s’invite aussi dans l’ouest lémanique, et le bas ducanton deNeuchâtel passe aussi une partie de l’hiver sous une purée de pois, alors qu’engrimpant àlaChaux-de-Fonds, on se retrouve au-dessus de la mer de brouillard. Si tu aimes les paysages dramatiques, file en montagne ! Depuis les hauteurs, tu auras une vue fantastique sur la couverture duveteuse qui recouvre la plaine. Avec cetteperspective, ce voile devient splendide, non ? Marre de la purée de pois ? Prends delahauteur ! LECTUREEMBRUMÉE « Nátt », polar deRagnar Jónasson (intitulé « Brouillard » enislandais), 13 fr. 10dans certains magasins Coop Coopération Weekend STRATÉGIQUE Jeu « Les îles dans le brouillard », 39 fr. 95, microspot.ch Pourquoi il nous déprime Manger des fruits augmente notre taux de sérotonine, c’est bon contre la déprime hivernale. Comme plein d’autres choses, le brouillard est une question de pointdevue.Certains dépriment àmortl’automne venu, alors que d’autres aiment son côté mystique ouse pelotonnentsimplement surlecanapé.Mais c’est clair qu’au bout d’un moment, on en aassez deneplus voir lacouleur du ciel. Un brouillard élevé persistant peut causer plus d’une dépression hivernale.Etcequi est frustrant,c’est qu’on saitqu’en altitude,lesoleil brille ! Le manque de lumière est responsable de notreénergieàlabaissel’hivervenu. Donc, les habitants derégions ensoleillées comme le Valais, l’Engadine, leTessin ou la région de Bâle ysont moins sujets. Le meilleur remède ? L’activité physique,l’air frais et une excursion au-dessus de la purée depois. Ça semble illogique, mais si tu souffres dublues hivernal, espère qu’il va fairemoche.Les nuages empêchentlebrouillarddese former. Etaprès la pluie, vient lebeau temps ! 5