4 Coopération Weekend TEXTE FABIAN KERN 1 olé pour t entraîner. Tu Po xe... AU GRANDAIR On connaît déjà l’ambiance des soirées patinoires, et plus original, des ice discos ! Cette année, pourquoi nepas tenter plutôt le patinage enplein air ? Certains lieux font face àun froid si mordantque les lacs gèlent. Où aller ? Par exemple au lac Noir (FR), un cadre idyllique aumilieu depaysages montagneux fribourgeois. Autreidée, le lacdes Taillères (NE), plus àl’ouest. Il se trouve à 1040 mètres d’alti- ger tude, soit unpeu plus bas que le lac Noir, mais les pierrickexplore chances depouvoir patiner àsasurface sont plus grandes. Pourquoi ? Parce qu’il se situe dans la vallée de la Brévine,petite « SibériedelaSuisse », oùlethermomètredescend régulièrement à–30 °C ! Si ce n’est pas encore gelé, ilvafalloir viser plus haut. Par exemple vers l’Alp Raguta (GR). Chaque hiver, les adeptes deglisse peuvent profiter de sa petite patinoireaugrand air à 1950 mètres d’altitude. Un ren- r card patinage avec vue, çadéchire ! Par contre, il va falloir renoncer àl’une des expériences hivernales les plus romantiques du pays  : la Skateline Albula (GR). Ce chemin forestier glacé restera fermé àcause du coronavirus... A éviter Habille-toi chaudement, mais n’exagère pas, car tu t vasbouger, s etceserait super gênant de transpirer à grosses gouttes. Perdeeissarde Evite lamarche arrière  : danger dechute ! En mode relax, netetiens s p pas penché en arrière, mais garde tes appuis vers l’avant.'vaut Si tu tombes, fais tout ton possible pour ne pas entraîner ton ou ta partenaire dans ta chute. Et tin éviter une fin prématurée àvotre histoire ! Rencard sur la glace On t’ainvité àunrendezvous romantiquepour patiner ? Voici quelques conseils pour rester cool sur laglace. PATIND’OR Pendentif MUAU, 15 mm,159 fr., microspot.ch A faire A éviter Si tu as des rollers inline,cherche un coin de parking isolé pour t’entraîner. Tu te sentiras plus àl’aise ensuite pour patiner en public ! lie ! Plieunpeu lesgenoux etfais despetits pasavec tespatins, de l’intérieur vers l’extérieur, comme si tudessinais un « V ». Au de p Si tu es ridicule,netevexepas ! Au contraire, ris de toi-même  : tumarqueras plus de points avec ton humour qu’avec tes talents depatineur. Pente glissante pierrickexplore..