20 minutes Genève n°2020-11-06 vendredi
20 minutes Genève n°2020-11-06 vendredi
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°2020-11-06 de vendredi

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : 20 minutes SA

  • Format : (230 x 300) mm

  • Nombre de pages : 32

  • Taille du fichier PDF : 13,9 Mo

  • Dans ce numéro : Biden vire en tête et Trump s'entête.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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14 Coopération Weekend TIC TAC 1 POUR LA ROUTE Mardi dans Coopération, rencontre Nevi ! Tout ce quise passe en 60 secondes ! Uneminutes’écoule en un éclair –àmoins de compterles secondes. Pourtant, énormément dechoses se passent sur la Toile durant ce laps de temps.Par exemple, 41,6 millionsdemessages sontéchangés surWhats- App, 347222 nouvelles stories arrivent sur Instagram, et 500 heures de vidéo sonttéléchargéessur YouTube. Mais ce n’est pastout. 28 nouvelles chansons atterrissentsur Spotify, 319 nouveaux utilisateurs s’inscrivent sur Twitter et404 444 heures de contenu vidéo sont diffusées en continu sur Netflix. Que ceux qui avaient peur de s’ennuyer soient rassurés. Avec tout cecontenu en ligne, chacun trouvera facilement dequoi s’occuper toute la journée. Par contre, pour décrocher des réseaux et de son téléphone, c’est une autre histoire ! Mardi dans Coopération, rencontre Nevi ! N°46 du 10 novembre 2020 INTERVIEW Le narcissisme dans tous ses états Page 24 Coopération LIFESTYLE Tout savoir surles rides et les soigner Page 94 Monstre gentil Page 16 BON ANNIV Ethan Hawke Après quatre remarquables nominations aux Oscars, l’ex-mari d’Uma Thurman fête ses 50 ans ensortant sa série dramatique, « The Good Lord Bird ». Une histoire sanglante autour de l’esc clavage aux Etats-Unis. L’acteur s’est offert un rôle qui lui colle à la peau. « The Good Lord Bird » –dès aujourd’hui surSky ON CHILLE Cultiver une attitude zen Le challenge en ce moment, c’est de rester en bonne santé, ouimais pasaveclemoral dans les baskets. Le masque ne suffit pas contre lecoronavirus. Non ! Parce qu’il ne faut pas uniquement se protéger des microbes ambiants. Mais aussi soigner son état d’esprit dans la situation actuelle, qui affecte chacun àun degré différent selon sa sensibilité. Légèrementhypocondriaque, je fais partie de ceux qui doivent cultiver unesprit serein, car il ne va pas desoi. Jenemesuis toujours pas mise àlaméditation, mais comme une autruche, j’évite desuivre heure par heure les courbes d’évolutiondes cas et les réserveau dimanche à13h, pour comparer d’une semaine àl’autre. Je me concentre sur les gestes quejepeuxadopterauquotidien, plutôt que sur le défilé de news anxiogènes. Outreleyoga, un loisir créatif est une super idée pour rester zen. Nombreux sont ceux qui ont, l’air de rien, des vertus calmantes. Demande àceux qui ont découvert les bonheursducrochet,fontunherbierd’automne ou s’amusentavecdel’aquarelle ! Aprèsavoir abandonné la broderie –pas la patience ! – je vide mon esprit dans un journal créatif. Je me console aussi de l’immobilité forcée du moment –dur, dur quand onalabougeotte–entriantmes photosdevoyage,une excuse pour retrouverces impressions d’un ailleurs. Surtout, je me réserve des bulles zen, où je déconnecte delasituation. C’est salutaire. Pour s’évader, quoi demieux que Netflix, une pile de romans policiers ou une playlist de podcasts inspirants ? Unargument pour s’efforcer àsourire malgré tout  : l’humeur affecte le système de défenses immunitaires ! Tatiana Tissot rédactrice et blogueuse IMPRESSUM Editeur  : Coop Société Coopérative/4002 Bâle/Jörg LedermannDir. de la publication  : Patrick Wehrli Resp.éditoriale  : Julia Gohl/weekend@coop.ch TEXTES JULIA GOHL, ELISA PEDRAZZINI, FABIAN KERN
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