20 minutes Genève n°2020-09-18 vendredi
20 minutes Genève n°2020-09-18 vendredi
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°2020-09-18 de vendredi

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : 20 minutes SA

  • Format : (230 x 300) mm

  • Nombre de pages : 32

  • Taille du fichier PDF : 15 Mo

  • Dans ce numéro : Travis Scott cartonne au fast-food.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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12 Coopération Weekend S.O.Schute zEeEz giniE En ce moment, tu perds plein de cheveux ? Pas de panique, cela arrive et c’est de saison ! Tu n’es pas seul ! Ce phénomène de chute saisonnier touche beaucoup de monde,enautomne et au printemps.Pourquoi ? Déjà, le changement d’ensoleillement etdetempérature peut perturber le rythme de renouvellement des cheveux, provoquant une chute plus abondante. Des carences alimentaires peuvent aussi entrer en jeu. Lasolution, c’est de garder son calme et d’agir…enveillant àavoir une alimentation équilibrée et variée (voir ci-contre). En cas decarence, faire une cure de compléments alimentaires peut aussi donner un coup de pouce. Garde esir, s+ iolmois kro ? +0sra il he pour oii0. Garde espoir, il n’est jamais trop tard pour agir ! Autre truc àessayer : un massage ducuir chevelu avant ton shampoing stimule lamicrocirculation. Recette naturelle : mélange 5 gouttes d’huile essentielle decèdre del’Atlas avec 20 gouttes d’huile de ricin, et masse ce mélange quelques minutes sur ton crâne, avant le shampoing. Note aussi que les cheveux qui se détachent sont morts depuis plusieurs semaines. Il faudra de la patience pour voir les résultats detes actions. 1 3 Astuces Pasdezèle Evite de laver tes cheveux trop souvent ou àl’eau trop chaude, etchoisis un shampoing doux, idéalement sans sulfates. COUP DE POUSSE Baume au ginseng de Rausch, 17 fr. 90, Coop Vitality 2 DÉMÊLAGEAUPOIL Brosse Babyliss, 23 fr. 90 sur www.coopvitality.ch Nutrition Stop aux carences ! Mets les bons aliments dans tonassiette, et prends des compléments si besoin (biotine, zinc, fer et acides aminés)"-N./.1"-..1-... En douceur de cheveux MASSAGE Sérum de Klorane, 44 fr. 90, Coop Vitality Ils ne repousserontpas plus vite pour autant, mais brosse tes cheveux avec douceur pour éviter d’accélérer leur chute. Laisse-les détachés pour ne pas tirer sur les racines. OURSONS VITAMINÉS Compléments alimentaires Ivybears, cure de 3mois, 44 fr. 95, (action jusqu’au 27.09), microspot.ch TEXTE TATIANA TISSOT
Coopération Weekend POURLEPETIT-DÉJ’Flocons d’avoine, 1fr. 30/500 g, chez Coop Dans ton ASSIETTE Pour la santé de tes cheveux, mise sur un régime riche en biotine, zinc et sélénium. Pour ce dernier, les carences sont rares, car il est présent dans plein d’aliments ! Œufs Ils contiennent du zinc, comme les fruits de mer, les lentilles ou le pain de seigle. Céréales Tout comme les œufs, les flocons d’avoine sont riches en biotine. 13



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