20 Minutes France n°3683 29 nov 2021
20 Minutes France n°3683 29 nov 2021
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°3683 de 29 nov 2021

  • Périodicité : quotidien

  • Editeur : 20 Minutes France

  • Format : (230 x 305) mm

  • Nombre de pages : 20

  • Taille du fichier PDF : 3,9 Mo

  • Dans ce numéro : le frisson Omicron.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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LUNDI 29 NOVEMBRE 2021 PRODUCTION POUR Préparez vosvacances àlamontagne La saison des sports d’hiver va bientôt commencer,il est tempsde réfléchiràvos prochainesvacancesàla montagne.Oùaller et que fairependant votre séjour ? Arnaud Marchal S ki, balade en chiens de traîneaux,randonnéeenraquettes, luges… Les stations proposent aujourd’huiunpanel d’activités large pour séduire leplus grand nombre. Et après uneannée blanche pour les quelques 300 stations deski françaises, ilest temps deretrouver les grands espaces ! Choisir sa destination Afin de choisirvotredestination, vous devez définirvos activités. Sivous souhaitez dévaler les pistes sur vos skis toutelajournée,mieux vaut opter pour un granddomaine skiable.Etpourêtre sûrdetrouver delaneige fraîche,les stations de haute montagne sont les plusindiquées.Vouspouvezopterpour Avoriaz1800 ou l’Alped’Huezdans le massif desAlpes ou bienplus au sud, pour la station d’Auron culminant à 1600 mètres. La stationFont-Romeu Arnaud Marchal P our sélectionner les bons vêtements etles accessoires indispensables àlapratique dessports d’hiver, nousavons interrogé Samuel Laboureur,responsabletextile ski et accessoires chez INTERSPORT.L’enseigne commercialise,soussamarque Mc Kinley,touteune gammed’équipementsdédiésàl’univers « outdoor ». dans lesPyrénées-Orientalesestégalement un excellent choix tout commele GrandTourmalet. Si vous pratiquezles raquettes,leski defond ou desactivitésadaptées àvos enfants, la moyenne montagne estidéale. Ainsi, lesstations d’ArêchesBeaufort enSavoie ou Besse SuperBesseculminantrespectivement à1200et1300mètres d’altitude sont desdestinations de premier choix. Les pistes delugepourles enfants sont, la plupart dutemps, facilement accessibles au cœurdelastation. Type d’hébergements Pourlechoix de l’hébergement, il est préférable d’opterpour un hôtelsivous partez àdeux le temps d’un weekend. En famille ou entreamis, la location d’un studio ou d’un appartementvous apportera la convivialitéetl’espace nécessaireàvotre tribu. Cesera l’occasion de finir la journée autourd’une fondue ou d’uneraclettepourreprendredes forceset descaloriesàdépenser le lendemaindans la neige. Comments’y rendre ? Pour vous rendre sur place, leplus simple restela voiture,maisilfaut pouvoir la stationnerune foissur place. De plus,lanouvelleloi Montagneimpose TOINTERSPORT Il esttempsderetrouver l’air frais et les grands espaces quelamontagneoffre ! INTERSPORTFrance de s’équiper de pneus neigepourmonterenstation.Sivous le souhaitez, il estaussi possible de prendreletrain jusqu’à la villelaplusproche de votre destination. Desservicesdenavettes sont proposéspour rejoindreles stations.Renseignez-vous sur le site internet de la station choisie pour connaître leshoraires et réserver vosbillets. Les indispensables àemporter Desvêtementschaudsetrespirants,des chaussuresadaptéesàlaneigesansoublier gants, bonnetsetécharpes sont indispensablesàvotre séjour.Etilfaut prévoir des vêtements de rechange pour toujours rester ausec, surtout Ala montagne, l’essentiel est de rester au chaud et au sec Quelssontles équipements indispensablespourfaireduski ? Pour skier, il faut d’abordl’équipement matériel:une pairedeskis(ou snowboard) adaptéeàvotre niveau, desbâtons. Il ne faut pas oublier également les éléments deprotection  : casques et masques. Au niveau de la tenue,il faut choisir desproduitsqui soient à lafois imperméablesetrespirants, si possible,privilégierleprincipedestrois couches:un sous-vêtement, un pull et uneveste.Pour lesamateurs de ski de Un équipement adapté. INTERSPORTFrance randonnée,vouspouvezopterpourdes protectionspluspoussées:dorsales, sacàdos,pellesetsondes. Quels sont les vêtements recommandéspour un séjour àla montagne en hiver ? L’essentiel est derester auchaud et au sec. Pour ceci, vous pouvez privilégier lesvêtements et accessoires qui couvrent vos extrémités et les vêtements polaires. Il ne s’agit pas de chercher le vêtement le plusépais, mais de choisir un produit technique et adapté àlamétéo.Pourleschaussures,lechoix desaprès-ski estimportant pour garder lespieds au seclors de vosdéplacementsdans la neigeouenstation. Quellessont lesmatièresà favoriserpouravoir chaud ? Pour lessous-vêtementsthermiques, privilégiez des matières naturelles, aux propriétés thermorégulatriceset antimicrobiennes telles que la laine mérinos.Ilnefaut pasnon plusnégligerles technologiesexistantes surdes matièressynthétiquesquigarantissent chaleur et respirabilité et sèchent rapidement. Il fautsedétourner desmatières plus classiques commelecoton qui restehumide plus longtempsetest plus lourd. Quelles sont les dernières évolutions techniques sur les vêtements de sports d’hiver ? Aujourd’hui,les vêtements de ski sont CE CONTENU AÉTÉ RÉALISÉ POUR INTERSPORT, PAR20MINUTES PRODUCTION,L’AGENCECONTENU DE 20 MINUTES. 2^ u lorsque l’onsait que l’activité préférée desenfantsest de plonger dans la poudreuse ! Enfin, n’oubliezpas de prévoir deshabitspourles sortieslesoir dans la station. Aglisseraussi dans votrevalise, une crème solaire indice 50 et plus, un baume àlèvres hauteprotection et des lunettesdesoleil qui sont lesindispensables pour se protégerdes méfaits des rayons en montagne.Enfin pensez à prendreune petitetrousse de secours avec du désinfectant, quelquespansementsetmédicaments(type paracétamol)encasdepetitsbobosnotamment. Le tout pourra prendreplace dansun sacàdosconfortable et étanche. plus stretchs,cequi permetune plus grande liberté de mouvement. Les membranesdes produitsgarantissent également de hauts niveaux d’imperméabilité etderespirabilité. Un des points importants des innovations concerne aussi l’éco-conception:les dernières innovations se concentrent surdesproduitsrecyclésetlaréduction de l’utilisation de produits chimiques. Quels sont les meilleurs conseils pour choisiruncasque de ski ? Il faut porter une attention particulièreàlaconstruction du casque. Il en existe troistypes.L’ABS,leplusrobuste, maisaussi le pluslourd. Lein-mold,un mélangeentrel’ABS sur la partie extérieureetune mousse injectéeversl’intérieur,qui sera plus léger, maismarquera un peuplus.Enfin,ilexiste des modèleshybrides entre cesdeuxtechnologies pour ceux qui recherchent l’équilibreentre poidsetperformance. Il estimportant de prendreuncasque à la bonnetailleavecune molettederéglage pour un confort optimal.
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