[Pays de la Loire] Pays de la Loire n°57 sep/oct 2014
[Pays de la Loire] Pays de la Loire n°57 sep/oct 2014
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°57 de sep/oct 2014

  • Périodicité : bimestriel

  • Editeur : Région Pays de la Loire

  • Format : (194 x 253) mm

  • Nombre de pages : 24

  • Taille du fichier PDF : 11,1 Mo

  • Dans ce numéro : dossier... 20 bons plans pour les jeunes.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

Dans ce numéro...
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24 reocpcLane UNE RENCONTRE AVEC… …AGNÈS RAHAROLAHY Les performances d’Agnès Raharolahy sur 400 mètres lui ouvrent déjà les portes de l’équipe de France du relais féminin. Tout juste sacrée championne de France Espoirs au printemps, à 22 ans à peine, cette jeune athlète de « Nantes métropole athlétisme » enchaîne en toute coniance et sans pression les compétitions autour du monde. Avec, en ligne de mire, 2016 et les Jeux Olympiques de Rio. « Dans les starting-blocks, j’ai coniance » LES DÉBUTS… Dans ma famille, tout le monde ou presque pratique la gymnastique  : ma mère et mes sœurs entraînent, mon petit frère a intégré le pôle France d’Antibes… mais moi je n’étais vraiment pas faite pour cela ! Vers 13 ans, mes parents m’ont inscrite à l’Athletic Club de la Chapelle-sur-Erdre. Au début je pleurais pour ne pas aller à l’entraînement, dès qu’il pleuvait je trouvais une excuse, et puis il y a 7 ans le déclic est venu. Je me suis rendue compte que j’avais peut-être une carte à jouer, alors j’ai commencé à travailler réellement, car en athlétisme les qualités intrinsèques ne suffisent pas. Et contrairement à la plupart des spécialistes du 400 mètres, j’ai plus un profil de coureuse de 800 mètres que de 200 mètres  : l’endurance, le mental ou le cardio font partie de mes points forts, mais je dois encore travailler la vitesse pure. J’enchaîne donc 6 à 7 entraînements de 2 heures par semaine… en plus des cours, car je souhaite devenir professeur des écoles. PROGRESSION Les Jeux Olympiques de Rio en 2016 font partie de mes objectifs, sur le relais ou en individuel en fonction de mes performances, mais je n’aurai que 24 ans. J’aurai encore largement le temps de progresser en vue des Jeux suivants car le 400 mètres est une course pour laquelle il faut de l’expérience. Courir 400 mètres n’est pas inné  : soit on part lentement, au risque de rester dans un faux rythme dont il est difficile de s’extraire en fin de course, soit on part trop vite et on craque. Toutes mes années d’athlétisme me permettent MAGAZINE BIMESTRIEL DU CONSEIL RÉGIONAL/N°57/SEPTEMBRE-OCTOBRE 2014 d’accumuler de la technique, de la confiance, de l’expérience et je me sens progresser de plus en plus. CONFIANCE Dans la vie, je suis assez discrète. Je ne me mets pas trop en avant, je ne suis pas en permanence en train de poster des trucs sur Facebook ! Je ne ressens pas vraiment d’attente autour de moi. Mes parents sont derrière moi mais me laissent tranquille, et Emmanuel Huruguen, mon coach depuis 7 ans, me fait confiance. On s’entend très bien, on avance l’un pour l’autre, et même si cela peut sembler bizarre, j’ai parfois l’impression qu’il se met plus la pression que moi ! Depuis cette année, quand je suis dans mes « starts », j’ai confiance en ce que je vais faire. Je suis libérée. Propos recueillis par Pierre Bordais * Ratio licenciés/population – Sources  : Ministère des Sports, de la Jeunesse, de l’Education Populaire et de la Vie Associative ; Insee - 2012 Thinkstock/Istock/Mikael Damkier DERNIÈRE MINUTE Agnès Raharolahy est devenue championne d’Europe du 4x400m dimanche 17 août à Zurich. Félicitations à elle et ses 3 co-équipières. Les Pays de la Loire 1 re région sportive de France* Les Pays de la Loire ire région sportive de France* En Pays de la Loire, près d’une personne sur trois pratique un sport en club, soit 1 026 000 licenciés. Bravo à eux ! Et merci aux 10 000 clubs et à tous ceux qui les font vivre au quotidien  : animateurs, entraîneurs, dirigeants... et 120 000 bénévoles ! C’est le moment… Inscrivez-vous ou réinscrivez-vous ! Athlétisme, football, tennis… Dans la plupart des clubs, le mois de septembre marque le top départ des inscriptions pour l’année 2014-2015. Ne ratez pas le coche ! Région des Pays de la Loire - Ouest Médias - Pierre Minier



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