[04] Alpes de Haute-Provence n°175 nov/déc 2019
[04] Alpes de Haute-Provence n°175 nov/déc 2019
  • Prix facial : gratuit

  • Parution : n°175 de nov/déc 2019

  • Périodicité : mensuel

  • Editeur : Conseil Général des Alpes de Haute-Provence

  • Format : (206 x 265) mm

  • Nombre de pages : 24

  • Taille du fichier PDF : 4,3 Mo

  • Dans ce numéro : CMS et prévention.

  • Prix de vente (PDF) : gratuit

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AD04 - Éric Olive AD04 - Éric Olive SPORTS Nature Faites le plein de VTT ! Dans les Alpes de Haute-Provence, le temps est au beau fixe (presque) toute l’année ! Une chance pour les VTTistes qui peuvent profiter de nos plus beaux sentiers en toute saison. « Les Chemins du Soleil », la grande traversée des Préalpes Sur la partie bas-alpine de cette grande traversée qui relie les Alpes à la Méditerranée, les montées sont roulantes, les descentes parfois techniques et les paysages toujours variés. Crêtes, vallées, robines, lacs et forêts, le menu est bien complet. Voilà un parcours qui s’adresse à des pratiquants réguliers désirant traverser le département d’ouest en est entre Sisteron, Digne et Castellane. Distance  : 175 km Altitude minimum  : 430 m Altitude maximum  : 1700 m Dénivelé + 4465 m Dénivelé - 4260 m « L’Alpes-Provence » « L’Alpes-Provence » est un itinéraire VTT d’environ une semaine à découper selon vos envies. Il traverse les Alpes de Haute-Provence d’est en ouest et relie les parties alpines à la Haute Provence. Le parcours démarre au col de Larche (1991 m), à la frontière francoitalienne et aux portes du Parc national du Mercantour. Après avoir traversé des alpages d’altitude, il descend la vallée de l’Ubaye jusqu’au lac de Serre-Ponçon et gravit le col Bas avant de redescendre à travers le bike park de Montclar jusqu’à la vallée de la Blanche. L’itinéraire se poursuit par une traversée de la plus grande réserve géologique d’Europe, le site mythique des Terres Noires et le Val de Durance, qui concentre de nombreux sentiers monotraces. Après l’ascension de la montagne de Lure et sa descente par une piste enduro, le voyage continue avec une traversée du Pays de Forcalquier avant de prendre fin à Manosque, au cœur du Luberon. Distance  : 300 km Altitude minimum  : 350 m Altitude maximum  : 2113 m Dénivelé + 8 500 m Dénivelé - 10 160 m²2 Le site VTT Provence Verdon Lorsque le site VTT Verdon des Collines, sur les communes de Gréoux-les- Bains et Esparron-de-Verdon, fusionne avec le site Draille et Bancaus, sur les communes varoises de Saint-Julien, Ginasservis et Vinon-sur-Verdon, ce sont pas moins de 45 parcours répartis sur 900 km de sentiers balisés qui voient le jour sous le nom de Provence Verdon. C’est un espace à parcourir en toute saison et pour tout niveau, d’autant que Gréoux-les-Bains, labellisée Station VTT, propose un point de location de VTT à assistance électrique. Ce nouveau site accueille également deux manifestations conviviales ouvertes au grand public  : la Trans-Piades et le Verdon des Collines, toutes deux labellisées Randos d’Or par la Fédération Française de Cyclisme. Pour plus de randonnées VTT, rendez-vous sur www.rando-alpes-haute-provence.fr
À Valensole, vous avez dit  : exceptionnel ! Maurice Chaspoul – Propos recueillis sous la plume de Caroline Comte maurice.chaspoul@orange.fr carolinecomte14@gmail.com Dans cette biographie romancée, Caroline Comte nous emmène à la rencontre de Maurice Chaspoul, ancien conseiller général et personnalité locale bien connue du plateau de Valensole. Au-delà de l’extraordinaire histoire de la soucoupe volante qui a défrayé la chronique en 1965, découvrez un homme qui a consacré sa vie à son terroir et qui a contribué au développement de l’économie de la lavande, cette fleur emblématique qui le passionne. 298 pages - 15 € RECETTE de l’UPC* Tajine aux abricots Ingrédients (pour 4 personnes)  : - 600 g de sauté d’agneau. - 1 oignon. - 1 cs d’épices (4 épices et raz el-hanout). - 1 l de bouillon de légumes. - 50 g d’abricots secs. - 400 g de semoule. - Huile d’olive. Frédéric Exubis Chroniques de Haute Provence Revue de la Société scientifique et littéraire des Alpes de Haute-Provence, n°382 www.memoire04.org info@memoire04.org Dans ce 382 e numéro des Chroniques de Haute Provence, la Société scientifique et littéraire des Alpes de Haute-Provence s’attache à proposer des pans méconnus de l’histoire de notre département et de son patrimoine. Découvrez ou redécouvrez l’origine du village de Saint-Benoît et l’histoire de la commanderie hospitalière de Lardiers, et laissez-vous emporter par l’hommage fait à Alexandra David-Neel ainsi que par d’autres textes inédits. 160 pages - 20 € À LIRE Revue Giono  : N°12 - 2019 Association des Amis de Jean Giono www.rencontresgiono.fr – 04 92 87 73 03 Rendez-vous annuel des amoureux de l’œuvre du « voyageur immobile », la Revue Giono vous propose cette année de revenir sur quelques inédits du célèbre écrivain manosquin, mais aussi sur des études critiques, une lettre de Jean Giono à André Gide, et bien d’autres textes. Ne ratez pas « l’année gionienne 2018-2019 », un récapitulatif de l’ensemble des publications récentes consacrées à l’auteur ! 274 pages - 20 € Recette  : Faire revenir le sauté d’agneau dans de l’huile d’olive. Quand la viande est colorée, ajouter les oignons et les épices. Mélanger. Quand l’ensemble est cuit, mouiller un peu plus qu’à hauteur avec le bouillon de légumes et laisser mijoter pendant une petite heure. Rajouter les abricots un quart d’heure avant la fin de la cuisson. Servir chaud avec la semoule. Voici le menu bio/local servi aux collégiens le 4 octobre  : Entrée  : salade bar oriental. Laitage  : yaourt à la grecque avec du miel. Desserts  : brick de fruits caramélisés maison ou gâteau aux pommes et aux noix. * Retrouvez tous les menus servis aux collégiens par l’Unité de Préparation Culinaire, des recettes et la présentation de nos producteurs locaux sur www.keskonmange04.fr 23 Pour plus d’informations sur ces ouvrages, prenez contact avec votre libraire.



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